周澤民

【摘 要】將拓展訓(xùn)練引入高中體育教學(xué)能夠極大培養(yǎng)和鍛煉學(xué)生的各項能力。筆者通過實(shí)踐，將從拓展訓(xùn)練與體育教學(xué)得關(guān)系、拓展訓(xùn)練融入高中體育教學(xué)的可行性及高中體育在訓(xùn)練中應(yīng)注意得問題三個方面進(jìn)行論述。

【關(guān)鍵詞】拓展訓(xùn)練;高中體育;分析

近年來，科技急速發(fā)展，但是也帶來了一些社會問題，例如，當(dāng)代人沒有很好的繼承與發(fā)展吃苦耐勞精神、相互合作精神、創(chuàng)新精神等，尤其中國，當(dāng)經(jīng)濟(jì)水平飛速發(fā)展，老一代人生活水平明顯提高，為避免孩子吃苦，家長出現(xiàn)了溺愛孩子得普遍現(xiàn)象。但是當(dāng)今社會對于人才得需求大大提高，對人才的綜合能力提出了較高得要求，因此在教學(xué)中，為了加強(qiáng)學(xué)生的創(chuàng)新能力、探險精神，培養(yǎng)學(xué)生健康得體魄，促進(jìn)學(xué)生智力得發(fā)展，高中體育引入了拓展訓(xùn)練得方法。

1拓展訓(xùn)練與體育教學(xué)的關(guān)系

隨著新課程改革得提出與推進(jìn)，要求學(xué)校培養(yǎng)符合現(xiàn)代化發(fā)展得高素質(zhì)人才。這就要求當(dāng)下體育教學(xué)保留傳統(tǒng)教學(xué)中得精華，同時要改變傳統(tǒng)教學(xué)模式。體育教學(xué)應(yīng)以培養(yǎng)學(xué)生全方位發(fā)展為目的，結(jié)合學(xué)校具備的硬件條件，運(yùn)用得當(dāng)?shù)媒虒W(xué)方法來實(shí)現(xiàn)學(xué)生得全面發(fā)展，而拓展訓(xùn)練則是實(shí)現(xiàn)教學(xué)目的得有效方法和手段。拓展訓(xùn)練即為學(xué)生創(chuàng)設(shè)情景，接受教師提出的挑戰(zhàn)，以達(dá)到“鍛煉自我，熔煉團(tuán)隊，提升組織和個人得生存和發(fā)展能力”。此種訓(xùn)練與體育教學(xué)相結(jié)合能夠有效提高學(xué)生的各項能力。

2拓展訓(xùn)練融入高中體育教學(xué)的可行性

2.1現(xiàn)實(shí)價值

針對當(dāng)前中國教育教學(xué)現(xiàn)狀及學(xué)生整體素質(zhì)，將拓展訓(xùn)練引入高中體育課堂。拓展訓(xùn)練的實(shí)質(zhì)是以學(xué)生身體活動為手段的一種教育模式，根據(jù)學(xué)生的不同，有計劃的組織和安排學(xué)生培訓(xùn)項目，這本身與高中體育教學(xué)的目的是相同的，因此，拓展訓(xùn)練也可以說是體育課堂社會功能得延伸。為進(jìn)一步明確拓展訓(xùn)練在高中體育教學(xué)中發(fā)揮得作用，筆者將從兩者的目的、手段及方法、共同點(diǎn)進(jìn)行闡述。

2.1.1目的。拓展訓(xùn)練得目的和體育教學(xué)得目的得實(shí)質(zhì)是一致得，拓展訓(xùn)練得目的是為提高學(xué)生得全面素質(zhì)而進(jìn)行得一系列有計劃、有組織得活動，體育教學(xué)是為提高學(xué)生綜合素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞等精神進(jìn)行得教學(xué)活動。兩者的目的實(shí)質(zhì)是相同得。

2.1.2手段及方法。拓展訓(xùn)練將訓(xùn)練內(nèi)容融入到學(xué)員的行為體驗(yàn)中，培養(yǎng)學(xué)員面對困境做出的主動思考和創(chuàng)新能力得培養(yǎng)，通過教師針對性得培養(yǎng)，學(xué)生能夠快速的掌握多項能力。

2.1.3通過科學(xué)得調(diào)查發(fā)現(xiàn)，閱讀信息，學(xué)生能夠記住百分之十、聽到的信息，學(xué)生能夠記住百分之二十，而親身體會得學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠記住百分之八十。拓展訓(xùn)練與高中體育教學(xué)都是利用體驗(yàn)式教學(xué)來促進(jìn)學(xué)生得成長。同時也通過比賽得開展培養(yǎng)學(xué)生穩(wěn)定得心里狀態(tài)。兩者是具有共同點(diǎn)。

2.2優(yōu)勢

隨著全球化得到來，人才的流通越來越快，我國中國科學(xué)院院士，中國杰出數(shù)學(xué)科學(xué)家蘇步青提出：當(dāng)今和未來世界的競爭，從根本上說是人才的競爭。因此，國外體育教學(xué)開展了一系列得拓展活動，如斷橋、空中單杠、信任背摔、攀巖等等項目。針對高中體育的現(xiàn)實(shí)情況，筆者認(rèn)為將拓展訓(xùn)練引入課堂完全是有可行性的，高中體育課堂開展拓展訓(xùn)練具備哪些優(yōu)勢呢？

2.2.1開展拓展訓(xùn)練所需要得場地、設(shè)備及器材要求不高且成本也在各校接受范圍內(nèi)。目前，拓展訓(xùn)練主要采用場地、水上及戶外訓(xùn)練。我國多數(shù)學(xué)校具備標(biāo)準(zhǔn)化操場，針對學(xué)生開展各項活動能夠提供較好得場地保障。同時場地得維護(hù)則相對較為簡單。而器材的選擇既可以進(jìn)行購買，也可以要求學(xué)生進(jìn)行制作。相對來說較為廉價，也可以培養(yǎng)學(xué)生動手能力和協(xié)作能力。

2.2.2對于開展拓展訓(xùn)練，要求教師具備組織、監(jiān)控、引導(dǎo)和歸納能力。而現(xiàn)階段國家對于教師素質(zhì)得重視不斷提高，針對教師得各項培訓(xùn)也有序得開展。例如筆者參加了針對全國體育教師開展拓展訓(xùn)練得培訓(xùn)，在培訓(xùn)中，培訓(xùn)師要求參與培訓(xùn)得體育教師切身感受拓展訓(xùn)練，將全國各地體育教師進(jìn)行分類，這些第一次合作得教師參加的第一次拓展訓(xùn)練任務(wù)被安排到北京香山。利用當(dāng)?shù)刭Y源，對體育教師進(jìn)行了全方位得培訓(xùn)，筆者在這次培訓(xùn)中受益匪淺。回到學(xué)校后，對于學(xué)生開展拓展訓(xùn)練也得心應(yīng)手。因此，對于開展拓展訓(xùn)練得組織者，體育教師已經(jīng)具備越來越高得素質(zhì)。

3注意事項與問題

3.1考慮課程實(shí)施的安全性與拓展訓(xùn)練的局限性

由于當(dāng)前我國高中的現(xiàn)狀，在體育課堂開展拓展訓(xùn)練具有明顯的局限性及問題。筆者在自身教學(xué)中，遇到一下問題：在體育課堂開展拓展訓(xùn)練，安全管理存在不足當(dāng)前，高中開展拓展訓(xùn)練存在著安全管理得隱患。將拓展訓(xùn)練引入高中課堂要遵循安全第一的原則，安全是開展任何活動得最基本的要求，體育教師必須保障每個學(xué)生在活動中得安全，因此，要求教師在開展活動時，充分考慮每一個細(xì)節(jié)，包括場地是否合適，同時也考慮學(xué)生的器材的性能。及時糾正學(xué)生得不正確得行為。

筆者為促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生得協(xié)作能力，開展了一項名為“綠色通道”的拓展訓(xùn)練?；顒訄龅毓P者選擇在學(xué)校操場，活動器材由筆者提供乒乓球，學(xué)生自帶體育課本。活動準(zhǔn)備為將學(xué)生分為7個學(xué)生為一組，每個組設(shè)組長一名負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)和指揮同組學(xué)生，訓(xùn)練內(nèi)容要求學(xué)生通過傳遞將乒乓球用體育課本運(yùn)送到20米外得一次性紙杯中。筆者進(jìn)行了簡單的指導(dǎo)，要求學(xué)生開始聯(lián)系，準(zhǔn)備充分后則有筆者作為裁判進(jìn)行裁定。在活動中，由于極大激發(fā)學(xué)生得好勝心，導(dǎo)致學(xué)生在換位時，有同學(xué)摔倒，這是筆者在開展活動時發(fā)現(xiàn)得問題，如果本次活動場地選擇在水泥地，則學(xué)生有可能受傷。因此，在開展拓展訓(xùn)練時，作為組織者的教師，應(yīng)充分考慮每一個環(huán)節(jié)，保障學(xué)生得安全。

3.2注意訓(xùn)練內(nèi)容的選取與課程教學(xué)的設(shè)計

為更好完成教學(xué)目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)學(xué)生得全面發(fā)展，高中體育課堂將素質(zhì)拓展訓(xùn)練引入到教學(xué)中。因此，拓展訓(xùn)練的開展應(yīng)配合課程教學(xué)得設(shè)計。拓展訓(xùn)練能夠培養(yǎng)學(xué)生全面發(fā)展，促進(jìn)學(xué)生創(chuàng)新能力呢、合作能力的不斷提高。

筆者為提高學(xué)生得創(chuàng)新能力和協(xié)作能力，開展一次名為“時間賽跑”的拓展訓(xùn)練。訓(xùn)練場地選擇在塑膠操場，訓(xùn)練道具則為椅子及撲克牌，筆者將學(xué)生分為七人一組，設(shè)隊長一名，活動內(nèi)容：將撲克牌1-13數(shù)字雜亂得扣在在椅子上，每組站在椅子外20米處，每組隊員要將撲克按1-13得順序翻出，并要求組長記錄每一個數(shù)字所在得位置，用時最短得隊伍獲得勝利，比賽共分三輪進(jìn)行。在具體比賽中，在第一輪比賽中，由于學(xué)生缺乏經(jīng)驗(yàn)，沒有進(jìn)行提前安排，許多學(xué)生翻了同一張牌，導(dǎo)致最終用時都超過了10分鐘。筆者給學(xué)生5分鐘得探討和思考的時間，開展第二輪比賽，由于有了第一輪的經(jīng)驗(yàn)，學(xué)生能夠協(xié)調(diào)有序，并按照一定得方法迅速將牌翻出并作出記錄，最終第一名得成績?yōu)?分53秒。比第一輪成績大為提高，為了進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生得創(chuàng)新能力，筆者將撲克牌按照1-13順序擺放，但不告知學(xué)生，要求學(xué)生在15秒內(nèi)完成任務(wù)。并給學(xué)生2分鐘得準(zhǔn)備和思考得時間。在第三輪中，體現(xiàn)了學(xué)生的創(chuàng)新能力，有的學(xué)生直接開始從第一個開始翻，在規(guī)定時間內(nèi)完成。這充分培養(yǎng)了學(xué)生動手和思考得能力，也促進(jìn)了學(xué)生合作和協(xié)調(diào)能力。

4結(jié)語

總之，傳統(tǒng)的體育教學(xué)既無法達(dá)到素質(zhì)教育得要求，同時也無法滿足學(xué)生對于體育的探索和要求。拓展訓(xùn)練以豐富得手段和方法開展活動，極大地激發(fā)了學(xué)生得學(xué)習(xí)興趣，將拓展訓(xùn)練引入高中體育課堂，有利于培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)，為學(xué)生日后得發(fā)展打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)：

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