術(shù)前禁食禁水

許多患者認為手術(shù)前吃點東西、喝點水才有體力熬過手術(shù)和麻醉，這種認識是錯誤的。禁食禁水是指要禁止一切飲食。因為在麻醉狀態(tài)下，人體將喪失3種保護性機制：1.食管下段括約肌松弛，胃內(nèi)容物反流至食管和口腔。 2.吞咽反射被打亂，食物可能進入肺內(nèi)。 3.進入氣管的異物不能通過咳嗽反射被清除出，導(dǎo)致患者通氣換氣障礙。

睡硬板床

對于腰椎間盤突出癥患者，醫(yī)囑常會要求他們睡硬板床，于是很多病人回家就撤掉床墊，在光光的硬床板上鋪上床單就睡，結(jié)果弄得自己腰背酸痛。睡有一定硬度的床，可消除負重和體重對椎間盤的壓力，但這并不意味著一定要直接睡在硬木板上。太硬的床不能配合人體脊椎的正常曲線，腰部得不到支撐，就會出現(xiàn)腰酸背痛等癥狀。

絕對臥床

很多患者認為臥床休息，就是要大部分時間在床上，偶爾可以下地吃飯，大小便也可以去廁所。但是絕對臥床休息就是指一天二十四小時臥床，包括洗臉刷牙、吃飯、大小便都不許下床。對腰椎間盤突出癥患者來說，臥床姿勢比較隨意，仰臥、側(cè)臥均可，這對治療有很大幫助。除了腰突癥，一部分前置胎盤的孕婦、脊柱壓縮性骨折、急性心肌梗死等患者也需要不同時長的絕對臥床休息。