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漏斗原則:自由與控制的博弈

2016-12-07 16:02:30璐璐欒兆琳
大眾健康 2016年10期
關(guān)鍵詞:遙控器自控錯(cuò)誤

璐璐++欒兆琳

經(jīng)常聽到一些爸爸媽媽抱怨:我家孩子太沒有自制力啦,一坐在電視機(jī)前就起不來了;我們家寶寶挑食很嚴(yán)重,怎么說也不聽;孩子出門總愛亂跑,太讓人操心了;我家寶寶膽子很小,總是不敢嘗試……相信每個(gè)家庭在育兒的道路上都不是一帆風(fēng)順,總有這樣那樣的煩心事,但這些煩心的事情真的是不可避免的嗎?是不是我們的育兒理念有什么偏差呢?今天我們就來討論育兒的一大重要原則——漏斗原則。

什么是漏斗原則?

觀察一個(gè)漏斗,如果漏斗下面長(zhǎng)長(zhǎng)的部分代表孩子小的時(shí)候父母的養(yǎng)育方式,向上越來越寬的部分則代表孩子逐漸成長(zhǎng)的過程。孩子越長(zhǎng)大,應(yīng)當(dāng)享有的自由也越多。當(dāng)孩子從漏斗底部向上漸漸成長(zhǎng),孩子就越來越能夠?qū)ψ约旱男袨樨?fù)責(zé),他所得到的自由也會(huì)越來越多。所以,嬰兒期,孩子得到較少自由,負(fù)擔(dān)較少責(zé)任,慢慢到了兒童期,可以承擔(dān)較多責(zé)任,享受較多自由,到了少年期,自然能夠成熟負(fù)責(zé),享受自由。

父母?jìng)兂7傅腻e(cuò)誤是,在“漏斗之外教養(yǎng)孩子”。也就是說,允許孩子擁有與其道德、智力或能力不相稱的自由。所以如果你希望自己的孩子健康、快樂地成長(zhǎng),就必須在合適的時(shí)候給予孩子適度的自由。請(qǐng)思考以下三種情形:

自由度超出自控能力——發(fā)展的困惑

自由度不及自控能力——發(fā)展的挫折

自由度適合自控能力——發(fā)展的和諧

第一種情形常見于溺愛型的家庭。

想象一個(gè)兩歲的孩子,正在蹣跚學(xué)跑,若我們給他自己過馬路的自由,無疑是將他置于極度的危險(xiǎn)之中;或是給他隨意吃糖的自由,那么他很可能在一個(gè)下午吃掉整整一盒糖。由儉入奢易,由奢入儉難,讓孩子隨意、任性容易,但在他們放縱之后再讓他們操練節(jié)制可就非常困難了。

第二種情形常見于專制型的家庭。

在孩子長(zhǎng)大的過程中,最常聽到的就是“這個(gè)不要做”,“那個(gè)不要?jiǎng)印?,“你還太小”……若孩子常常不能得到與自己的能力和自控力相匹配的自由,他們會(huì)越來越多地遭遇成長(zhǎng)的挫折。由于沒有機(jī)會(huì)鍛煉,他們會(huì)“失去”本該具備的能力,進(jìn)而“應(yīng)驗(yàn)”父母的話,比如三歲的孩子可能在父母的打擊下不愿意自己動(dòng)手穿衣服。

第三種情形正是我們努力追求的目標(biāo),讓孩子健康、快樂地成長(zhǎng)。

若我們?cè)试S8個(gè)月大的寶寶玩家中的遙控器,我們要首先思考一些問題:寶寶了解它的功能嗎?為何它不是玩具呢?如果寶寶拿起自家的遙控器使勁敲桌子,我們會(huì)把它拿走嗎?寶寶若在鄰居家拿起遙控器敲打,我們會(huì)收回已經(jīng)給予他的自由嗎?如果寶寶拒絕把遙控器交給我們,要如何處理呢?這些未知的因素本來是不該有的,為何要給寶寶這樣的自由,之后又去矯正呢?毫無限制地讓寶寶去探險(xiǎn),對(duì)寶寶的發(fā)展是不健康的,也是缺少智慧的。正確的做法是從限制自由到慢慢地給予更多自由。

如何應(yīng)用漏斗原則?

新生兒階段

寶寶很容易因?yàn)榉稚⒆⒁饬?、?xí)慣奶睡等原因而沒有吃足一頓的量,這種情況下很容易導(dǎo)致混亂的作息。

錯(cuò)誤:想吃就吃,寶寶自己決定吃奶的時(shí)間。

正確:媽媽用心了解寶寶的能力和發(fā)展的階段,引導(dǎo)寶寶的規(guī)律喂養(yǎng)和作息。

寶寶很容易迷戀于含著媽媽的乳頭入睡,或是習(xí)慣于被搖著、哄著入睡,從而失去自主入睡的能力,嚴(yán)重時(shí)甚至無法接覺,產(chǎn)生睡眠障礙。允許寶寶“被哄睡”是給予了寶寶不當(dāng)?shù)淖杂桑苋菀灼茐膶殞毐緛砭邆涞乃吣芰Α?/p>

錯(cuò)誤:讓寶寶含著乳頭入睡,搖睡、抱睡寶寶,或是媽媽陪睡。

正確:杜絕奶睡,讓寶寶自主入睡,自己?jiǎn)为?dú)睡小床。

3~7個(gè)月的寶寶

寶寶在這個(gè)階段開始翻身和坐,寶寶在開始學(xué)會(huì)翻身的時(shí)候,還不能識(shí)別潛在的危險(xiǎn),比如從大床上掉下去,我們必須限制他們活動(dòng)的自由。

錯(cuò)誤:把寶寶自己留在大床上。

正確:把寶寶放在大床的中央或是地墊上鍛煉翻身,需要在旁邊看護(hù)。

這個(gè)階段也已經(jīng)開始添加輔食,寶寶會(huì)更容易愛上“甜食”,比如南瓜、胡蘿卜。

錯(cuò)誤:先給寶寶吃他們喜歡的“甜食”,后吃青菜。

正確:先吃青菜、蘑菇等味道很淡的寶寶容易“挑”的食物,少吃寶寶特別喜歡的“甜食”,否則寶寶很容易挑食。

學(xué)爬的寶寶

這時(shí)的寶寶探索欲望特別地強(qiáng)烈,尤其需要限制他們行動(dòng)的自由。

錯(cuò)誤:不限制寶寶的行動(dòng)范圍,特別容易出現(xiàn)危險(xiǎn),比如寶寶有可能拉到桌布被砸傷,可能會(huì)夠到電線或插座而發(fā)生危險(xiǎn)。

正確:限制寶寶活動(dòng)的范圍,比如不可以去廚房,不可以離開指定的活動(dòng)場(chǎng)地。當(dāng)然,寶寶的活動(dòng)自由應(yīng)當(dāng)隨著寶寶能力的發(fā)展和自控能力的提高而逐漸擴(kuò)大。

學(xué)站的寶寶

寶寶在學(xué)會(huì)獨(dú)自站立以前,會(huì)先扶著墻或小床的欄桿站起來,有時(shí)會(huì)站很長(zhǎng)時(shí)間。

錯(cuò)誤:不讓寶寶站立,或不為寶寶提供可以扶著站立的機(jī)會(huì)。

正確:讓寶寶睡小床,給寶寶多提供可以扶站的機(jī)會(huì),不要在他們練習(xí)站立時(shí)阻止。

學(xué)走的寶寶

不論是站立,還是走路,每個(gè)孩子的時(shí)間都不完全相同,在孩子還不能走的時(shí)候強(qiáng)迫他們走路,或是孩子可以蹣跚邁步時(shí)不肯撒開拉著他們的手,都是違背漏斗原則的做法。

錯(cuò)誤:看人家的孩子走得多好,我們家的孩子一樣大,一定也能走了。

正確:讓寶寶自己起來多站一站,腿上有力量,才能走起來。

錯(cuò)誤:寶寶學(xué)走路摔倒一定很疼,還是不要撒手啦。

正確:寶寶已經(jīng)可以拉著大人的手走穩(wěn)了,現(xiàn)在他們需要邁出信心的一步,摔跟頭也是成長(zhǎng)過程中的寶貴經(jīng)歷,要開始放手啦。

有人曾做過一個(gè)實(shí)驗(yàn),讓一些孩子在沒有圍欄的空曠地帶活動(dòng),沒有大人看護(hù),結(jié)果那些孩子都不敢走動(dòng)。后來讓他們呆在一個(gè)由圍欄封閉起來的場(chǎng)地,周圍還是很空曠,也沒有大人看守,孩子們就玩得很開心。

沒有界限的自由是沒有智慧的,只有懂得了節(jié)制和遵守規(guī)則,才能真正享受自由帶來的快樂。

尹璐璐,高級(jí)催乳師、高級(jí)母嬰護(hù)理師。兩個(gè)孩子的全職媽媽,公眾號(hào)“快樂母乳喂養(yǎng)”的創(chuàng)建人。致力于推廣科學(xué)、健康、快樂的母乳喂養(yǎng)方式,已幫助了數(shù)百位媽媽。

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