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養(yǎng)生堂之養(yǎng)生廚房

2016-12-20 19:09:12
晚晴 2016年11期
關鍵詞:食養(yǎng)養(yǎng)生堂欄目組

作 者:北京電視臺《養(yǎng)生堂》欄目組

出版社:化學工業(yè)出版社

定 價:?39.80

推薦理由:本書集合了89道對癥養(yǎng)生菜品,按照養(yǎng)食療功效做了梳理,既有針對日常養(yǎng)生的,又有針對具體慢性疾病的。每道養(yǎng)生食譜既是菜譜又是食療方,并輔之以來自國內(nèi)三甲醫(yī)院權威營養(yǎng)專家對食材和菜品養(yǎng)生知識的詳細解析,日常做來既可食之強健體質,又可做到小病食療,大病食養(yǎng),讓我們在一日三餐中更加健康體質,健康生活。

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