摘 要近幾年來，高校大學(xué)生宿舍各種惡性事件的發(fā)生，引起了人們對大學(xué)生宿舍人際關(guān)系的關(guān)注。同時(shí)也使大家認(rèn)識到了宿舍人際關(guān)系對大學(xué)生身心健康的重要性。因此，對大學(xué)生宿舍人際關(guān)系的分析是非常必要的。宿舍不僅僅是大學(xué)生生活和休息的地方，也是大學(xué)生學(xué)習(xí)、娛樂、交流的重要場所。來自全國各地的學(xué)生在同一宿舍內(nèi)朝夕相處、共同生活，宿舍人際關(guān)系自然是每個(gè)大學(xué)生都無法回避的問題。良好的宿舍人際關(guān)系使得學(xué)生有一個(gè)愉快的心境來順利完成學(xué)業(yè)。而不良的宿舍人際關(guān)系對于大學(xué)生的身心危害是不可估量的。本文主要闡述大學(xué)生宿舍人際關(guān)系存在的問題，原因以及改善這些問題的主要措施。

【關(guān)鍵詞】大學(xué)生宿舍；人際關(guān)系；心理健康

1 大學(xué)生宿舍人際關(guān)系主要存在的問題

1.1 個(gè)人不良生活習(xí)慣產(chǎn)生的關(guān)系不和

在集體宿舍內(nèi)，一些同學(xué)不注意個(gè)人衛(wèi)生，垃圾亂扔，不疊被子，集體衛(wèi)生從不關(guān)心，坐享其成，隨便吸煙，襪子衣服穿臟了不及時(shí)清洗等，這些惡習(xí)都有可能引發(fā)舍友間的矛盾沖突。還有同學(xué)在宿舍內(nèi)打游戲，打打鬧鬧等，這些影響到他人的學(xué)習(xí)和休息的行為往往就成了宿舍人際關(guān)系不和的導(dǎo)火線。

1.2 因?yàn)閼賽鄱鴮?dǎo)致的舍友感情疏遠(yuǎn)

大學(xué)生談戀愛是很正常的，但是一些同學(xué)在談戀愛過程中將自己的男（女）朋友帶到宿舍以及做一些過分的親昵。還有一些同學(xué)晚上煲電話粥，無視他人存在，這些行為嚴(yán)重影響他人休息，久而久之就會引起宿舍其他成員的不滿。

1.3 缺少溝通和交流

在宿舍進(jìn)行集體活動時(shí)，不征求宿舍成員的意見，宿舍公共物品的擺放不征求他人意見，這些不為他人考慮、不懂得和他人溝通的行為都是造成宿舍人際關(guān)系緊張的因素。還有一些同學(xué)在與其他成員發(fā)生爭議時(shí)，總是認(rèn)為自己是對的，駁倒他人才肯罷休。長期以往會造成宿舍關(guān)系的不和諧。

1.4 不合適的炫耀

由于家庭背景的不同，戀愛情況的不同，有些同學(xué)會在其他同學(xué)面前炫耀自己的家庭條件以顯示自己的優(yōu)越性。一些戀愛了的同學(xué)炫耀戀人的相貌，家世等，這些都是宿舍人際關(guān)系不和諧的因素。

1.5 宿舍內(nèi)存在小團(tuán)體現(xiàn)象

由于性格，、興趣愛好、成長背景等的差異，宿舍內(nèi)的同學(xué)很自然的與自己情況相似的同學(xué)關(guān)系比較密切并經(jīng)常一起出入，從而形成了宿舍內(nèi)的小團(tuán)體。小團(tuán)體的形成就會對宿舍其他成員產(chǎn)生排斥，從而失去與其他成員溝通交流以及產(chǎn)生友誼的機(jī)會。

1.6 觸犯他人的隱私

每個(gè)人都需要個(gè)人空間，都會有自己的隱私。一些同學(xué)不經(jīng)過他人的同意亂翻他人的手機(jī)，打探他人隱私，不懂得尊重他人，這些行為都是非常令他人痛恨的，不懂得尊重他人的人自然也得不到他人的尊重。久而久之與他人的關(guān)系之間會產(chǎn)生不可逾越的鴻溝。

2 大學(xué)生宿舍人際關(guān)系產(chǎn)生問題的原因

2.1 生活習(xí)慣的差異

因?yàn)閬碜圆煌牡胤?，所以同學(xué)的思想觀念、價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)、生活方式、生活習(xí)慣等方面存在顯著的差異。比如，作息時(shí)間的沖突。有的人喜歡晚上看書學(xué)習(xí)，夜晚開燈到很晚，從而影響他人休息。有人喜歡早起讀書背單詞，在早起洗漱的過程中不注意動作的輕重，會吵醒其他還沒有起床的同學(xué)。有的同學(xué)使用水電不注意節(jié)約，有的同學(xué)使用他人東西不經(jīng)過他人同意，這些看似雞毛蒜皮的事，但卻很容易引起舍友之間的矛盾與摩擦。

2.2 性格差異

來自北方的同學(xué)相對直爽，來自南方的同學(xué)相對細(xì)膩。還有每個(gè)人的性格差異，有的同學(xué)活潑好動，經(jīng)常在宿舍嘻嘻哈哈、打打鬧鬧，有些同學(xué)性格內(nèi)向，喜歡安靜的環(huán)境。當(dāng)這種矛盾沖突發(fā)生時(shí)，同學(xué)之間唯有傾聽他人的想法，相互忍讓和理解，才不致于矛盾激化，造成人際關(guān)系惡化。

2.3 缺乏人際交往技巧

進(jìn)入大學(xué)的集體宿舍生活，有的學(xué)生剛剛脫離了父母的依賴，在人情世故、為人處事方面缺乏一些基本的技巧，在遇到問題時(shí)不能及時(shí)、合理的解決，反而一自我為中心考慮問題。有些學(xué)生在與他人產(chǎn)生矛盾時(shí)，心里也很想解決，但卻不知道如何處理，為此也很苦惱，所以說掌握一些人際交往技巧對大學(xué)生來說是很有必要的。

2.4 學(xué)習(xí)態(tài)度的差異

由于大家剛剛經(jīng)歷了高三的拼搏階段，來到了大學(xué)校園，有的同學(xué)不忘自己的夢想和初衷，努力學(xué)習(xí)。有的同學(xué)覺得上了大學(xué)就可以放松放松了，在宿舍打游戲、上網(wǎng)、娛樂八卦、談戀愛等，沒有把心思用在學(xué)習(xí)上。因此大家的個(gè)9共同交流的話題越來越少，使得關(guān)系慢慢疏遠(yuǎn)。

3 解決大學(xué)生宿舍人際關(guān)系問題的措施和途徑

3.1 換位思考，寬宏豁達(dá)

學(xué)生要想與周圍的人保持良好的人際關(guān)系，就必須學(xué)會求同存異，同時(shí)具有豁達(dá)的心理品質(zhì)。學(xué)會為他人著想，對他人做到坦誠相待，才能與他人達(dá)到心靈的溝通。

3.2 掌握一些與他人溝通的技巧

心理學(xué)家指出，個(gè)性成熟的人可以很好的運(yùn)用一些溝通技巧來與他人相處，能理解別人，容忍他人的缺點(diǎn)。同時(shí)，具有給人以溫暖、關(guān)懷和親密的能力。掌握溝通技巧，可以縮短心理距離，也可以恰當(dāng)?shù)谋磉_(dá)自己的想法。

3.3 加強(qiáng)自身修養(yǎng)，培養(yǎng)良好的習(xí)慣

正是因?yàn)樾蕾p一個(gè)人的品格，才能以及其他方面特有的魅力等，才愿意與之接近，與之做朋友。所以想要增強(qiáng)自己的吸引力，首先要充分健全自己的品格，發(fā)揚(yáng)自己的長處，改正自己的缺點(diǎn)，不斷完善自己。只有這樣才能贏得他人的欣賞與贊美。

3.4 加強(qiáng)大學(xué)生宿舍文化的建設(shè)

高校相關(guān)部門應(yīng)定期組織學(xué)生舉辦集體活動，以調(diào)動學(xué)生的積極性，增強(qiáng)宿舍的凝聚力。比如拔河比賽，優(yōu)秀宿舍的評比等其他各方面的活動。給學(xué)生集體宿舍一個(gè)平臺，讓同學(xué)們通過合作來表現(xiàn)集體的才能與勞動成果。這些有意義的活動都能夠給學(xué)生彼此之間帶來更多的交流機(jī)會，并且能夠提高宿舍的凝聚力。

大學(xué)生是祖國未來的接班人，只有培育出了德才兼?zhèn)涞母咚刭|(zhì)人才，才能為祖國的發(fā)展貢獻(xiàn)出更多的力量。因此，關(guān)注大學(xué)生的身心健康是尤為重要的。

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作者簡介

杜旭晨（1989-），碩士研究生學(xué)歷。西安建筑科技大學(xué)思想政治教育專業(yè)畢業(yè)，現(xiàn)就職于陜西中醫(yī)藥大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)系，任學(xué)生專職輔導(dǎo)員。

作者單位

陜西中醫(yī)藥大學(xué)第二臨床醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系 陜西省咸陽市 712046