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“候鳥”南飛 謹防環(huán)境綜合征

2016-12-21 17:46:14張運乾
家庭醫(yī)藥·快樂養(yǎng)生 2016年12期
關(guān)鍵詞:血壓計候鳥觀光

張運乾

楊仲才今年84歲,曾任石家莊市第三醫(yī)院院長,是保健專家。2014年和2015年冬季,楊仲才連續(xù)兩次到海南過冬。他親眼看到一些“候鳥老人”,由于環(huán)境變化、旅途勞頓等原因突發(fā)一些病癥。

楊仲才說,環(huán)境綜合征是指人體處于新環(huán)境中產(chǎn)生的適應性反應,是原有病癥或繼發(fā)性病癥的凸顯或呈重,甚至出現(xiàn)危重。

去年冬天,楊仲才住在三亞某老年公寓,一位患有冠心病的老先生也住在這里。有一天,這位老先生突然犯病,需要測量血壓,但他沒帶血壓計。楊仲才急忙把自己的血壓計拿出來給他用?!暗揭粋€新的環(huán)境,不注意休息,急于四處觀光,潛在性心血管疾病會發(fā)作,有些動脈硬化性冠心病可能加重,如果救治不及時,很可能發(fā)生意外?!睏钪俨耪f。

根據(jù)海南當?shù)孛襟w報道,2015年4~12月,共有349人走失,其中大多數(shù)為外地人,均有程度不同的健忘,且都沒有手機,無聯(lián)系方式卡。楊仲才說,容易迷失也是環(huán)境綜合征的表現(xiàn)形式之一。另外,過敏反應、高血壓、心血管疾病、腦血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、糖尿病、消化道疾病、風濕類疾病、失眠癥等都屬于環(huán)境綜合征的臨床表現(xiàn)。環(huán)境綜合征還有年齡愈大、發(fā)病率愈高,地域溫差越大、發(fā)病狀況越復雜等特點。

楊仲才建議,“候鳥老人”抵達海南后,要靜心安神,養(yǎng)氣為上;切勿急于購物,忙于觀光,緊張勞累,生病傷身;膳食結(jié)構(gòu)方面,要掌握平衡,在甜食、海鮮等美食前,一定要管住嘴,切勿營養(yǎng)失衡,損傷腸胃。尤其是發(fā)生疾病應及早就診,早治早好,切勿由于報銷限制而延誤治療,因小失大。

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