師韻茗+臧運(yùn)蕾

【摘要】開展大學(xué)生婚姻愛情課的高校很多，形式也多種多樣。鑒于越來(lái)越多的大學(xué)生因?yàn)閼賽蹎?wèn)題影響身心健康，甚至放棄生命，從心理學(xué)上引導(dǎo)大學(xué)生樹立正確的婚戀態(tài)度，學(xué)會(huì)自我覺醒，才能提升自我，認(rèn)清婚戀問(wèn)題的深層次的原因，建立起健康向上的婚戀觀念。

【關(guān)鍵詞】婚戀課;心理學(xué)引導(dǎo);自我覺醒;社會(huì)潛意識(shí)

一、開展婚戀指導(dǎo)課的必要性

愛情與婚姻是人類永恒的主題，愛情與婚姻的幸福與否，決定了一個(gè)人的心理健康狀態(tài)和社會(huì)的和諧穩(wěn)定。大學(xué)時(shí)期正是一個(gè)人剛剛進(jìn)入成年，開始為人生奠定基礎(chǔ)的時(shí)期，這個(gè)時(shí)期的大學(xué)生紛紛開始探索愛情。作為高校學(xué)生工作者，筆者遇到過(guò)很多因?yàn)閼賽蹎?wèn)題苦惱不已甚至影響了身心健康的學(xué)生前來(lái)尋求幫助，更有甚者，有個(gè)別大學(xué)生因?yàn)槭賳?wèn)題自殺輕生。因而，高校作為教育主體，肩負(fù)著對(duì)大學(xué)生進(jìn)行正確的婚戀觀教育的責(zé)任，將婚戀觀教育納入大學(xué)通識(shí)教育已經(jīng)成為各大高校開始嘗試的新方式。

目前高校中幾種婚戀指導(dǎo)課的方式：

1、以傳授戀愛技巧為主的愛情課。主要授課內(nèi)容為，教授大學(xué)生如何戀愛，如何獲得愛慕之人的欣賞，如何表白，如何寫情書。這類課程是國(guó)內(nèi)婚戀課的主題類型。優(yōu)點(diǎn)是，受學(xué)生歡迎，學(xué)生可以從這類課程中學(xué)習(xí)到戀愛的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)和方法。缺點(diǎn)是，并不能為學(xué)生指明愛情的本質(zhì)，不能解決學(xué)生對(duì)于愛情和人生的困惑。

2、以樹立社會(huì)主義價(jià)值婚戀觀為主的愛情婚姻課。主要授課內(nèi)容為，抵制大眾文化對(duì)婚戀觀的侵襲，抵制享樂主義、道德虛無(wú)主義、拜金主義婚戀觀，為大學(xué)生樹立正確的具有社會(huì)主義價(jià)值的愛情婚姻觀。優(yōu)點(diǎn)是，弘揚(yáng)社會(huì)正能量，維護(hù)社會(huì)和諧，宣傳社會(huì)主義價(jià)值觀。缺點(diǎn)是，授課形式相對(duì)死板，學(xué)生積極性不高。

3、依托心理學(xué)知識(shí)，從愛情的本質(zhì)來(lái)告訴大學(xué)生，愛情的本質(zhì)是什么，如何正確的對(duì)待迷戀，如何正確的修煉自己的內(nèi)心。

二、利用心理學(xué)相關(guān)理論來(lái)指導(dǎo)大學(xué)生愛情與婚姻觀

1、引導(dǎo)學(xué)生明白，愛情的幸福與否不在于對(duì)方是否正確，而在于自身的內(nèi)心修煉。所以，不要將自己的感情依托在別人身上。如果情感出現(xiàn)了問(wèn)題，首先想到要從自身尋找問(wèn)題，自我覺醒是人格成長(zhǎng)的必備前提。

（1）尋找自己的成長(zhǎng)軌跡，自己的父母是否在0到6歲的時(shí)候給予自己無(wú)條件的關(guān)愛，當(dāng)這個(gè)階段缺失了父母的愛，尤其是母親的愛，孩子就沒有得到足夠的心理營(yíng)養(yǎng)，容易缺乏安全感，對(duì)別人不容易產(chǎn)生信賴。投射到愛情中，兩人的交往就會(huì)有來(lái)自于內(nèi)心不安的擾亂。表現(xiàn)為：猜疑對(duì)方。一旦對(duì)方不打電話、不回短信，不能做到時(shí)刻在一起，就會(huì)產(chǎn)生“你是否還愛我”的憂慮，進(jìn)而會(huì)變得非常依賴對(duì)方。而對(duì)方因此產(chǎn)生窒息感、厭惡感，從而影響雙方感情的發(fā)展。

（2）嘗試回想，自己的父母是否在自己3歲以后，逐步與母親分離、產(chǎn)生獨(dú)立念頭的時(shí)候，沒有給予自己相應(yīng)的空間，對(duì)自己管教太多，愛得太多，從而使自己有一種被吞沒的創(chuàng)傷。這導(dǎo)致在兩性關(guān)系中，無(wú)法享受兩人的過(guò)分親昵，不能容忍對(duì)方一直關(guān)注自己，當(dāng)對(duì)方靠近，就想要逃避，從而影響兩人的關(guān)系。

（3）當(dāng)雙方起爭(zhēng)執(zhí)的時(shí)候，看清爭(zhēng)執(zhí)的實(shí)質(zhì)是什么，有時(shí)候爭(zhēng)執(zhí)的背后，是權(quán)力的爭(zhēng)奪。權(quán)力就是將自己的意志強(qiáng)加在別人頭上。對(duì)方越不情愿，越能表明強(qiáng)加者的權(quán)力，越是關(guān)系親密，權(quán)力斗爭(zhēng)越激烈。兩性關(guān)系中，往往引起爭(zhēng)吵的源頭，多是很小的事情，但卻引起很大的反應(yīng)。這是為什么呢？因?yàn)槠鹨虿⒉恢匾?，重要的是，這件小事到底最后是由誰(shuí)決定的。因此，權(quán)力可以換成另外一個(gè)詞——控制，權(quán)力欲望就是控制欲望。

不要拿自己的尺子去衡量對(duì)方。當(dāng)兩個(gè)人出現(xiàn)分歧的時(shí)候，看看自己是否會(huì)出現(xiàn)以下問(wèn)題：一是揣測(cè)。感覺自己最了解對(duì)方，只理解表面的意思，但并沒有用心去感受對(duì)方的心情;二是評(píng)價(jià)。在我們自己的坐標(biāo)體系中，我們是主人，其他人都被放在我們的評(píng)價(jià)體系中，因此，夸獎(jiǎng)或者批評(píng)他人，都是我們控制對(duì)方的工具;三是出主意。對(duì)方一出現(xiàn)問(wèn)題，就忙著出主意，提建議，美其名曰“解決問(wèn)題”，但多數(shù)時(shí)候，只是為了宣泄情緒，而對(duì)方其實(shí)不需要建議，只是需要安慰。

認(rèn)清對(duì)伴侶的不滿意，到底是對(duì)伴侶不滿意，還是逃避自己的弱點(diǎn)。有些人內(nèi)心極度自卑，因此在潛意識(shí)里為了逃避自己的自卑，而去尋找一個(gè)他認(rèn)為有很多缺點(diǎn)的人，以此來(lái)襯托自己不是那么差。所以，不是伴侶不好，而是自己的潛意識(shí)就認(rèn)為他（她）不好。

不斷重復(fù)童年的不幸?；叵胱约旱耐晔欠裼幸恍┎挥淇斓慕?jīng)歷，童年是一個(gè)人最迷人的時(shí)期，因此，在我們的一生中，都會(huì)不自覺地重復(fù)童年的生活方式。當(dāng)童年習(xí)慣了快樂，那么我們的人生就會(huì)重復(fù)快樂;但當(dāng)童年充滿了痛苦，即使成年之后，那些造成痛苦的原因已經(jīng)沒有了，但是我們的潛意識(shí)會(huì)讓我們不自覺的去重復(fù)這種痛苦的感覺，心里才能獲得滿足。有些時(shí)候在愛情關(guān)系中，有很多不幸者，他們的不幸，追其根源，是由他們自己制造，或者創(chuàng)造條件引誘對(duì)方傷害自己的感情。

2、讓學(xué)生認(rèn)清社會(huì)男女潛意識(shí)。

中國(guó)的歷史狀況，一直是男尊女卑的社會(huì)，新中國(guó)成立之后，雖然在法律上實(shí)現(xiàn)了男女平等，但是在社會(huì)潛意識(shí)和許多地方風(fēng)俗中，重男輕女還是常態(tài)。這種常態(tài)，影響了中國(guó)人的整體潛意識(shí)，出現(xiàn)了一個(gè)惡性循環(huán)：

當(dāng)一個(gè)女人還是小女孩的時(shí)候，就遭遇不受家庭重視，產(chǎn)生了“被拋棄的創(chuàng)傷”。而當(dāng)她結(jié)婚嫁入夫家，她成為了這個(gè)大家庭里最無(wú)足輕重的人，家庭成員都不重視她，而最主要的是她的丈夫，丈夫并不是她的情感伴侶，因?yàn)檎煞虻男氖紫仍谒改改抢?，其次是孩子，然后是家人和朋友，最后才是她。于是在情感上，她非常孤?dú)，這個(gè)時(shí)候當(dāng)她有了孩子，尤其是當(dāng)這個(gè)孩子是男孩子的時(shí)候，她幾乎必然會(huì)將自己的兒子作為情感寄托，將自己全部的情感投入到這個(gè)男孩身上，依靠這個(gè)孩子。這樣一來(lái)，當(dāng)這個(gè)男孩在成長(zhǎng)的過(guò)程中需要空間的時(shí)候，沒有得到足夠的空間，被母親情感團(tuán)團(tuán)包圍，他就產(chǎn)生了“被吞沒的創(chuàng)傷”。

當(dāng)這個(gè)男孩子長(zhǎng)大成人戀愛結(jié)婚之后，重男輕女的地區(qū)尤其倡導(dǎo)孝道，他就會(huì)重復(fù)他父親的做法：最重視父母、其次是孩子、然后是親朋好友，最后是妻子。他的妻子由此又產(chǎn)生了嚴(yán)重的“被拋棄的創(chuàng)傷”……惡性循環(huán)由此不斷重復(fù)在我們的生活里。

而帶有“被拋棄的創(chuàng)傷”的女人和“被吞沒的創(chuàng)傷”的男人相愛之后，在親密關(guān)系中，也會(huì)出現(xiàn)一個(gè)情況：那就是女人缺乏安全感，拼命的想要抓住她的男人，恨不得時(shí)時(shí)處處跟伴侶黏在一起;而男人在小的時(shí)侯受到的“被吞沒的創(chuàng)傷”使他不能與別人過(guò)分親密，當(dāng)親密關(guān)系過(guò)于親密的時(shí)候，他就會(huì)感到窒息，難于忍受，就會(huì)不自覺地逃避伴侶，尋求自己的空間。這時(shí)，女人就會(huì)覺得男人是“拋棄”她“不愛”她了，她就更加拼命的想抓住他，而這種做法，更讓男人難以忍受，會(huì)躲得更遠(yuǎn)。這也是兩性關(guān)系惡性循環(huán)的體現(xiàn)。

因此，自我覺醒，讓自己的人格成長(zhǎng)、成熟，并能夠清醒的認(rèn)識(shí)到社會(huì)潛意識(shí)所導(dǎo)致的親密關(guān)系中的惡性循環(huán)，才能從深層次上使學(xué)生們學(xué)習(xí)正確處理戀愛問(wèn)題以及婚姻實(shí)際問(wèn)題的方法。這種提升和認(rèn)知，對(duì)于學(xué)生一生的親密關(guān)系都會(huì)有深遠(yuǎn)的影響。因此，這種心理學(xué)視角下的婚戀課對(duì)于學(xué)生的內(nèi)心成長(zhǎng)是十分必要的。從筆者的開課經(jīng)驗(yàn)來(lái)看，兩年間開通選課3次，每次選修人數(shù)都爆滿，學(xué)生口碑很好，是受到學(xué)生們歡迎的婚戀心理學(xué)課程。我認(rèn)為，這種心理類型的婚戀課應(yīng)當(dāng)在各高校推廣。

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