劉彥池/北華大學(xué)林學(xué)院風(fēng)景園林系

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空氣負離子在衛(wèi)生保健作用中的研究

劉彥池/北華大學(xué)林學(xué)院風(fēng)景園林系

【摘 要】空氣負離子具有殺菌、降塵、清潔空氣等功效，被譽為“空氣維生素和生長素”。文章從其發(fā)現(xiàn)、產(chǎn)生、時空變化規(guī)律上簡要概述了空氣負離子。并從其在衛(wèi)生保健方面的作用、利用及應(yīng)用的影響說明了對人體保健的重要性，以促進空氣負離子在人體保健方面的深入研究和科學(xué)發(fā)展。

【關(guān)鍵詞】空氣負離子；醫(yī)療保?。簧衷。豢諝庳撾x子發(fā)生器

空氣負離子也叫負氧離子，是指獲得多余電子而帶負電荷的氧氣離子。它是空氣中的氧分子結(jié)合了自由電子而形成的。在自然生態(tài)環(huán)境中，如同世間萬物離不開陽光、空氣和水一樣，人類健康離不開負離子，因而，空氣負離子被譽為“空氣維生素和生長素”，作為保護人類健康無形的資源，這種物質(zhì)可以緩解人們疲勞、乏力、頭暈、工作效率低和健康狀況下降等問題，增強人體機體免疫力。據(jù)新華網(wǎng)和光明日報等媒體報道，目前人工產(chǎn)生的負離子已達生態(tài)級負離子時代，可產(chǎn)生易于進入人體的小粒徑負離子。

1.空氣負離子的發(fā)現(xiàn)

1982年德國學(xué)者Sehap發(fā)現(xiàn)了空氣帶電現(xiàn)象，英國學(xué)者Wilson、法國學(xué)者Elster（1898）、Geital（1899）的與科研活動也都證實了空氣正、負離子的存在。通過接續(xù)的對于空氣正、負離子作用的研究發(fā)現(xiàn)，空氣負離子可以調(diào)節(jié)人體生理機能，可以緩解疲勞、提高人體免疫力的效果，同時可以改善呼吸道、心血管、神經(jīng)系統(tǒng)等功能。

2.空氣負離子的產(chǎn)生

一般來說，負離子產(chǎn)生方式可分為自然產(chǎn)生和人工產(chǎn)生兩種。

自然產(chǎn)生的空氣負離子主要來源于雷電、風(fēng)暴、宇宙射線，水的噴筒電效應(yīng)，針葉植物尖端放電等。人造負離子主要采用熱離子發(fā)射、紫外線照射、水的電離等方法。

3.時空變化規(guī)律

根據(jù)部分學(xué)者的研究表明，城市中1年的空氣負離子濃度夏季最高，冬季最低，春、秋季次之，且春季大于秋季。李少寧、陸晨通過監(jiān)測發(fā)現(xiàn)，1天之中上午7～9時空氣負離子濃度較高，19～20時最低。邵海榮、穆丹認為濃度最小值出現(xiàn)在中午前后，黃昏時刻將會出現(xiàn)第2次低值，同時也發(fā)現(xiàn)有林地區(qū)空氣離子單極系數(shù)比無林地區(qū)??；溪流和瀑布在增加空氣負離子上，自然環(huán)境下的空氣負離子濃度隨著地理環(huán)境因素（瀑布、海邊、峽谷、鄉(xiāng)村田野、郊區(qū)曠野、縣城等）不同差別很大，同時空氣負離子濃度呈現(xiàn)出由城市中心、郊區(qū)、鄉(xiāng)村逐漸增大的趨勢。

4.醫(yī)療保健作用

空氣負離子對人體保健以及輔助醫(yī)療的作用與其濃度也有著重要的關(guān)系。醫(yī)學(xué)家研究表明，空氣負離子濃度達到700個/cm3以上時才有益于人體健康，當(dāng)濃度達到1萬個/cm3以上時才能治病，當(dāng)負離子濃度大于或等于正離子濃度時，才能使人感到舒適，并對多種疾病有輔助治療作用。

呼吸系統(tǒng):張艷玲、趙德恒、趙瑞祥、Beamon、P.Cboulatov通過實驗都證明負離子對支氣管哮喘有著改善作用。宗美娟等研究發(fā)現(xiàn)改善肺器吸入負離子 30 分鐘后,肺能增加吸收氧氣 20%,多排出二氧化碳 14.5%。 可減輕氣喘病的痛苦。

神經(jīng)系統(tǒng)：空氣負離子可以調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)。陶名章等研究發(fā)現(xiàn)負離子臭氧發(fā)生器在治療失眠上也有著很好的效果。1932年,美國無線電公司的C.W.Hansell博士研究發(fā)現(xiàn),一定量的負離子濃度會使人情緒安定,心情愉快。

循環(huán)系統(tǒng)：研究發(fā)現(xiàn)空氣負離子可以使血管擴張，有著明顯降低血壓的效果。同時可以促進血液循環(huán)，提高新陳代謝，提高人體基礎(chǔ)代謝，從而達到提高機體免疫力的效果。

清潔抑菌作用：空氣負離子可抑制細菌、病毒的生長。林忠寧等研究發(fā)現(xiàn)，在人造空氣負離子環(huán)境中，經(jīng)測定空氣中霉菌、細菌數(shù)可降低90%以上，空氣負離子能降低細菌生長速度，并能降低感染病菌的小鼠死亡率。

趙瑞祥等也在空氣負離子在療養(yǎng)學(xué)中闡述：空氣負離子主要適應(yīng)癥：神經(jīng)系統(tǒng)：神經(jīng)衰竭、失眠、偏頭疼、腦震蕩后遺癥、胃腸功能紊亂及植物神經(jīng)紊亂，呼吸道疾?。褐夤苎?、志氣管哮喘等。代謝及內(nèi)分泌疾病：糖尿病、更年期綜合征；皮膚病、貧血、慢性潰瘍等一系列疾病。

5.空氣負離子利用

5.1森林浴

1962年德國科學(xué)家K.Franke發(fā)現(xiàn)人體在自然環(huán)境中會自覺調(diào)整平衡神經(jīng)，森林中清新的空氣及以樹木散發(fā)出來的揮發(fā)性物質(zhì)，對支氣管哮喘、肺部疾病等療效顯著。在德國、法國、巴庫等國家都設(shè)有專門的森林浴療養(yǎng)所，來輔助呼吸道、神經(jīng)、循環(huán)系統(tǒng)等疾病的治療。在美國、奧地利、日本等國家，多數(shù)家庭都很重視森林浴，會到森林公園或者林區(qū)度過周末，放松心情、緩解壓力。

20世紀80年代以來，我國也建立了各種等級的森林公園，也有多為學(xué)者對森林公園內(nèi)空氣負離子含量進行測定。張榮?。涸趯垘r國家森林公園的云頂茶園三個觀測點進行空氣負離子濃度進行測定，測定均值為60.7萬個/cm3，CI平均值達539.1。吳楚材在對桃源洞國家森林公園不同景點進行空氣負離子測定，結(jié)果表明負離子含量達到2.3萬個/cm3以上，空氣清潔級別為A級。對湖南衡山南岳森林針葉、闊葉林負離子濃度進行測定，結(jié)果均值都達到1000個/cm3以上。廣西巴馬著名的旅游景點，空氣負離子達到2～5萬個/cm3，因村民世代長壽，且少病絕癌被稱為“長壽村”，因而全國各地每天都有中老年朋友來到巴馬感受負離子氧吧。

綜上所述，森林公園，多有瀑布及溪水且樹木茂密，由于水的噴筒電效應(yīng)以及針葉植物的“尖端放電”，使得空氣負離子濃度增加。這也是森林公園空氣清新的原因。森林公園內(nèi)空氣負離子資源也將被更多人認識和重視，森林公園也將成為人們放松身心，緩解疲勞的旅游勝地，同時也是人們健康用之不竭的寶貴資源和財富。

5.2空氣負離子發(fā)生器

空氣負離子凈化器與一般的空氣凈化機有所不同，普通的空氣凈化機是通過風(fēng)機對空氣進行抽風(fēng)，利用過濾網(wǎng)對空氣進行過濾，而空氣負離子凈化器是可以自然產(chǎn)生空氣負離子，利用空氣負離子對空氣內(nèi)是粉塵、細菌等有害物質(zhì)進行除塵、降塵、滅除細菌的特殊性質(zhì)來對空氣進行凈化。

空氣負離子凈化器可以解決空調(diào)房或者空氣不流通的辦公室室內(nèi)空氣負離子缺失的問題，空氣負離子凈化器增加室內(nèi)的空氣負離子含量，消除人們疲勞、乏力、頭腦不清醒、工作效率低等一系列癥狀，這樣可以有效解決這種不適感。

6.結(jié)語

現(xiàn)代工業(yè)的大量廢棄排放造成大氣層的破壞，有害物質(zhì)的排放，使得空氣受到污染，霧霾天氣、酸雨時常來襲，每一、兩年的大規(guī)模的流行性感冒會肆虐。同時室內(nèi)四季溫控的環(huán)境使各種細菌、病毒大量繁殖。現(xiàn)今，空氣負離子已經(jīng)成為了一種無形的資源，但是我國負離子研究仍然處于初級階段，評價方法及測試設(shè)備并不完善。因而我們需要通過深入的了解與研究來認識這一物質(zhì)，并能夠采取積極的措施加大空氣負離子在醫(yī)療保健的作用，例如文章提到的森林浴及空氣負離子凈化器，周末時去附近森林、曠野等空氣負離子含量高的地方做有氧運動，消除一周工作中的勞累、煩躁失眠等癥狀。同時在有條件的情況下購買空氣負離子凈化器，凈化室內(nèi)環(huán)境，提高身體細胞新陳代謝能力，提高免疫力，緩解身體亞健康狀況。

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作者簡介：

劉彥池（1989-）女，吉林省吉林市人，北華大學(xué)林學(xué)院風(fēng)景園林系 13級在讀碩士。研究方向：風(fēng)景園林。