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做個眉眼間風調雨順的女人

2016-12-27 12:07:53娉婷
女子世界 2016年12期
關鍵詞:眉眼食材情緒

娉婷

前不久,國外某調研公司做了一個有趣的實驗,結果非常令人震驚!

為了看看疲勞奔波對女性容貌造成的影響,研究者邀請了一位有家庭有孩子的職業(yè)女性,參加長達一天的實驗。

早上7點,這位女性起床梳洗好以后,神清氣爽地出現在攝影師面前,拍下一張照片。

然后實驗人員拿著這張照片走上街頭,讓路人猜測照片中女性的年齡,不同的路人猜測結果大概在26到32歲之間。

一天的緊張工作,處理不完的文件,講不完的電話,看不完的電腦,中間來杯咖啡,午休時抓緊一點點時間鍛煉,好不容易下班,還得去超市給全家人準備晚飯的食材,然后去學校接娃,做晚飯,給孩子檢查作業(yè),陪孩子洗澡,安撫孩子睡覺——這個時候,角色缺失了一天的老公——理論上在你與生活奮戰(zhàn)時應當攜手同行的搭檔,才終于露了個臉,問了聲好??墒沁€沒有完,因為你還有大堆的碗要洗,臟衣服要收拾。是不是看上去普通,平常,又再熟悉不過?這幾乎是每一個現代女性的生活寫照。

然后當這一切暫時告一段落,晚上9點多的時候,攝影師再次給已經奔波一天的這位女性拍了張照。同樣的妝容,同樣的服裝,同樣的角度,同樣的人。

這一次,路人目測她的年齡,都在40歲左右。疲勞和奔波,一天的生活,會讓一個女性在一天之內看起來老上5歲不止,而這種情況,每一天都在每一個女性身上發(fā)生。

更別說人到中年的女性,還要時不時應付一些老人生病、孩子叛逆、夫妻隔閡等突發(fā)狀況,當事情過多時,難免力不從心,顧此失彼,進而怨從中來。

其實,歲月大多數時候并不靜好,讓我們生氣不爽郁悶心塞的觸點不勝枚舉。但請想想,一切負面情緒的紋路是會日積月累地凝固到臉上的,一張猙獰、跋扈、怨憤的臉比一本600頁的自傳還有說明力。還有體檢報告上的乳腺增生不是平時壞情緒的結晶嗎?過度爭強好勝、脆弱玻璃心和低到塵埃里的生氣引爆點瞬間瓦解了一個女人的美。

所以,女人要學會管理自己的情緒,用一些業(yè)余愛好來涵養(yǎng)容顏。

你常常鍛煉身體,認為運動是你每天應盡的義務,就算工作忙到炸,午間休息抽空跳上一段減肥操,沖完廁所提褲子之際順便做10個深蹲……不知不覺中,你也有了馬甲線、蝴蝶背、脊柱溝、鉛筆腿和銷魂鎖骨這些美好存在,線條優(yōu)美,神采飛揚。

你常常閱讀好書,一有時間就馬不停蹄往圖書館里鉆,想方設法見縫插針地深閱讀、做筆記、寫書摘……思辨生智慧,你漸漸會發(fā)現自己也變成了靈魂有香氣的女子,眉眼靈動,氣質出眾。

你培養(yǎng)清淡味蕾,養(yǎng)成健康的飲食習慣,遠離一切腌制、膨化、重口味的食品,路過十里飄香的油炸雞柳店,仍能心如止水地走開,每天下班后買上新鮮食材簡單烹飪后悠然品嘗,那你的身體至少也會獎賞你一張氣色紅潤的臉。

作為女人,我們要做一個連眉眼間都寫滿風調雨順的女人,自己的情緒自己說了算,不為眼前的一地雞毛勞心費神,把心思花在更廣闊、更美好的事物之上,才是一本萬利的背景基調。

編輯/張立平

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