国产日韩欧美一区二区三区三州_亚洲少妇熟女av_久久久久亚洲av国产精品_波多野结衣网站一区二区_亚洲欧美色片在线91_国产亚洲精品精品国产优播av_日本一区二区三区波多野结衣 _久久国产av不卡

?

內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病——糖尿病

2017-01-05 11:53:05
飲食與健康·下旬刊 2016年12期
關(guān)鍵詞:高脂肪糖尿病人含糖量

節(jié)日里暴飲暴食,含糖量高或者高脂肪食物吃得過多,有糖尿病史的人血糖容易升高,一些患者由于未能堅持、按時服藥也可能導(dǎo)致糖尿病發(fā)作。

急救預(yù)防措施:飲食應(yīng)有節(jié)制,要定時定量,少吃含糖量高的食物,如甜品、糖果、牛奶、蛋黃、飲料等,高脂肪食物也應(yīng)少吃。宜多吃綠色蔬菜,雜糧如玉米、大豆、高粱等。如平時在服用相關(guān)藥物,節(jié)日期間也應(yīng)堅持服用。

糖尿病人過節(jié)注意事項:過節(jié)期間糖尿病患者要堅持吃藥、測量血糖。切忌因為過節(jié)就不管進食量、進食種類,應(yīng)該按照飲食平衡原則選擇食物,可以適量吃些蔬菜或涼拌菜,盡量不選過多的菜肴,這樣就可使血糖穩(wěn)定。

同時,注意烹調(diào)多樣化,要在控制飲食的同時保證美味。只要注意少用油炸、油煎方法,適量限制用油就可以了。

另外,良好的睡眠和穩(wěn)定的情緒也是保證糖尿病人安全度過春節(jié)的重要因素。如果發(fā)現(xiàn)家中有糖尿病患者出現(xiàn)精神不好、肚子痛等癥狀,應(yīng)及時送院治療。

糖尿病人還應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣,不要因家人團聚而過度勞累。伴有高血壓的病人要避免較大的情緒波動,要定時測量血壓,根據(jù)血壓情況調(diào)整降壓藥的劑量。伴有心血管疾病的病人要隨身攜帶必備的急救藥物,以備不測;而糖尿病合并腎病的病人還要少吃肉蛋類食物。

猜你喜歡
高脂肪糖尿病人含糖量
水果越甜含糖越多嗎
水果越甜含糖越多嗎
高脂肪飲食和生物鐘紊亂會影響體內(nèi)的健康脂肪組織
中老年保健(2021年9期)2021-08-24 03:49:52
糖尿病人應(yīng)重視神經(jīng)病變
星巴克等熱飲含糖量驚人
食品與健康(2016年5期)2016-05-14 23:09:02
專為糖尿病人設(shè)計的可穿戴智能設(shè)備
高脂肪飲食對卵巢切除小鼠體重和雌二醇濃度的影響
飼料博覽(2016年4期)2016-04-05 15:02:17
【高脂肪中的好食物】
吃得太油,鼻子不靈
主打含糖量低和自然糖分可口可樂綠色新品將登英國
花莲市| 丹江口市| 石家庄市| 舟山市| 竹山县| 金溪县| 漾濞| 乌苏市| 彭州市| 准格尔旗| 轮台县| 湛江市| 南投市| 同江市| 深圳市| 昭通市| 酉阳| 射阳县| 古蔺县| 祁阳县| 凤翔县| 九龙坡区| 南木林县| 河池市| 嘉祥县| 威海市| 修武县| 九龙坡区| 慈利县| 崇左市| 延吉市| SHOW| 江孜县| 庆安县| 凯里市| 定南县| 惠水县| 宜兰市| 托克托县| 辉南县| 依兰县|