梁志國

中圖分類號(hào)：G80-05 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A 文章編號(hào)：1009-9328（2016）11-021-01

摘 要 隨著生活水平的提高，反而學(xué)生的體制逐年下降，國家出臺(tái)相應(yīng)的政策監(jiān)測落實(shí)學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)，開展實(shí)施陽光體育活動(dòng)、體藝2+1、國家體制測試數(shù)據(jù)上報(bào)等工作，目的都是努力改善學(xué)生健康水平。體育與健康課程是一門以身體練習(xí)為主要手段、以增進(jìn)中小學(xué)生健康為主要目的的必修課程，是學(xué)校課程體系的重要組成部分，是實(shí)施素質(zhì)教育和培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展人才所不可缺少的重要途徑。

關(guān)鍵詞 體育 素養(yǎng) 途徑

一、體育學(xué)科的核心素養(yǎng)

實(shí)際上，體育與健康課程是對原有的體育課程進(jìn)行深化改革，并突出健康目標(biāo)的一門課程。可以看出學(xué)校體育課程、體育活動(dòng)直接目的是讓學(xué)生學(xué)到體育技能間接目的是通過教學(xué)參與活動(dòng)達(dá)到身心健康。在此基礎(chǔ)上擬定本學(xué)科核心素養(yǎng)如下：

運(yùn)動(dòng)參與：讓學(xué)生正確與積極參與體育學(xué)習(xí)與活動(dòng)。

運(yùn)動(dòng)技能：讓學(xué)生了解體育文化、懂得科學(xué)鍛煉以及正確進(jìn)行。

身體健康：養(yǎng)成關(guān)注自身健康的意識(shí)和行為，提高體能水平，心里健康與社會(huì)適應(yīng)，在體育學(xué)習(xí)中內(nèi)化為自己正確的態(tài)度、情感、價(jià)值觀等。

二、體育學(xué)科的核心能力

立足這一核心素養(yǎng)我們確立了在平時(shí)的教學(xué)和活動(dòng)開展過程中努力培養(yǎng)學(xué)生以下幾點(diǎn)能力：

（一）學(xué)會(huì)學(xué)精一到兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能，并能科學(xué)掌握該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的比賽規(guī)則，為其終身參加體育鍛煉奠定良好的基礎(chǔ)；

（二）積極主動(dòng)參與活動(dòng)的意識(shí)、養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣，有良好的體能、健康的體質(zhì)，能通過體制測試達(dá)到良好以上標(biāo)準(zhǔn)；

（三）自我約束能力和規(guī)范意識(shí)以及吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)。

三、核心素養(yǎng)的培養(yǎng)途徑

借鑒過去成功的經(jīng)驗(yàn)和反思、覺得可以從以下途徑來培養(yǎng)本學(xué)科的核心素養(yǎng)和能力：

（一）體育課堅(jiān)持走班教學(xué)并加大管理力度

實(shí)施新課改以來我校是第一批大膽試點(diǎn)改革體育課實(shí)行走班教學(xué)，應(yīng)該說無論從學(xué)生興趣還是從調(diào)動(dòng)教師的積極性上面都起到顯著的效果。從學(xué)生的掌握技能的情況也有明顯的水平提升，能通過三年的項(xiàng)目練習(xí)真正掌握該項(xiàng)技能。但由于走班教學(xué)在管理難度上比傳統(tǒng)課堂加大，出現(xiàn)部分學(xué)生集合慢、甚至不到的現(xiàn)象，對此類現(xiàn)象要常管不懈，讓學(xué)生養(yǎng)成良好的規(guī)范意識(shí)。

（二）體育大課間的質(zhì)量提升

通過大課間的集合、解散規(guī)范學(xué)生行為和培養(yǎng)學(xué)生的時(shí)間觀念。通過“協(xié)作式”跑操提高學(xué)生體能，培養(yǎng)學(xué)生集體榮譽(yù)感和團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)以及提升個(gè)人的專注力。不斷提升其跑操質(zhì)量在音樂的指揮下真正能達(dá)到無人看管、做到無需評價(jià)、班班一個(gè)樣，充實(shí)活動(dòng)內(nèi)容提升學(xué)生多方面能力。

（三）主題式運(yùn)動(dòng)會(huì)的開展

通過開展主題式運(yùn)動(dòng)會(huì)鍛煉學(xué)生的組織能力和豐富體育文化生活、增設(shè)大量趣味項(xiàng)目旨在提高學(xué)生的參與度，讓每個(gè)學(xué)生都有機(jī)會(huì)積極主動(dòng)參與到比賽中，讓每個(gè)學(xué)生能通過活動(dòng)增強(qiáng)彼此之間交流的同時(shí)達(dá)到身，心都得到鍛煉的目的。進(jìn)而為高中生活留下美好的回憶。

（四）體育社團(tuán)活動(dòng)的開展

通過學(xué)生社團(tuán)培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)自我管理的能力和進(jìn)一步拓展運(yùn)動(dòng)技能水平的提升。

（五）校本課程

結(jié)合場地和學(xué)生需求體育學(xué)科計(jì)劃開展各項(xiàng)目的校本課程。

目前，越來越多的學(xué)生體育測試達(dá)不到中學(xué)生健康體質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)，不注重體育鍛煉，體質(zhì)越來越弱。除了注重文化類學(xué)習(xí)，身體健康、體質(zhì)增強(qiáng)也是不容忽視的。體育鍛煉也需要科學(xué)的方法及途徑，這樣才能讓學(xué)生根本上認(rèn)識(shí)到體育鍛煉的益處，糾正學(xué)生的體育鍛煉態(tài)度。

通過科學(xué)的體育核心素養(yǎng)培養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育意識(shí)，多鍛煉身體，增強(qiáng)體魄，有一個(gè)健康的身體，應(yīng)對來自學(xué)習(xí)等方面上的壓力。

體育核心素養(yǎng)的培養(yǎng)，樹立良好的體育精神。用科學(xué)的方法輔助，這樣科學(xué)而又健康，對學(xué)生的身心安全進(jìn)一步的提高。學(xué)生要提高自身的健康，達(dá)到國家對中學(xué)生體質(zhì)的要求，同時(shí)要保證自己的安全。就要有正確的、科學(xué)的、行之有效的方法。

目前，中學(xué)生課業(yè)壓力大，對體育鍛煉的忽視尤為明顯。學(xué)生應(yīng)更加注重自身的健康。只有強(qiáng)健體魄才能支持以后的學(xué)習(xí)。在學(xué)校，利用科學(xué)的運(yùn)動(dòng)途徑，比如：跑操、做眼保健操、上體育課。通過這些體育活動(dòng)來讓自己動(dòng)起來。

現(xiàn)如今，我國對中學(xué)生體育的發(fā)展，關(guān)注度非常高，之所以制定《中學(xué)生健康體質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)》，來考察學(xué)生們的體質(zhì)情況。通過體育測試成績，把體質(zhì)情況實(shí)實(shí)在在反應(yīng)給學(xué)生。使學(xué)生自身情況有一個(gè)清楚的認(rèn)識(shí)，了解自己的體質(zhì)現(xiàn)狀，而且，起到良好的督促作用。

除了科學(xué)的方法、擺正體育鍛煉態(tài)度、培養(yǎng)良好的體育核心素養(yǎng)，更要邁開步子，付之于行動(dòng)。這是通向健康、體質(zhì)增強(qiáng)的捷徑。

參考文獻(xiàn)：

[1] 鐘衛(wèi)東.以有效教學(xué)為載體提高教學(xué)質(zhì)量[J].中國學(xué)校體育.2016（5）：19-21.