網友來信：

你好，妮夏姐姐。我跟老公之間的感情出了問題，想請你給些建議。

我自己有時候都覺得自己很作，但是又改不掉愛作的毛病。我總是覺得老公不愛我，懷疑他有外遇。我很缺乏安全感。

他不懂得關心我。比如說，大晚上我坐車回家，他不會給我打電話問我有沒有安全到家，我跟他理論，他說他和朋友喝酒喝醉了；搬東西上樓，我先搬上樓了，他在后面，過了幾分鐘我見他還沒上來，我就下去找他，等我下去他上來了，坐電梯錯過了，我以為東西還沒搬完，就在下面等他，起碼等了40分鐘，等我上去的時候他已經回家了，也沒給我打電話更沒有下來找我……我們倆的日常中這類事情有很多。遇到這種情況，我經常跟他說離婚不過了。不只是嚇唬嚇唬他，有時候我也是真的想離婚。

除此之外，他經常出差，他出差我給他打電話他老不接，接了就是各種理由說他忙，他說我不理解他。他工作上最近出了點問題，他是內向的人，難過的事都憋在心里，從來不會跟我說。我讓他跟我說，他說跟我說了也沒用，聽到這樣的話我真的很傷心。

我到底該怎么辦，感覺他都不愛我了，我好想出軌。身邊也有喜歡我的人，老公對我還沒他對我一半好。我喜歡威脅老公，在他面前說我要出軌啊什么的。知道這樣不對，我就是想以此試試他到底愛不愛我。

妮夏回復：

小作怡情，大作傷身。出軌，可就是大作了，最好連想都不要想。

你目前遇到的問題是：

1.疑心病，懷疑丈夫外遇。實際上，是你想出軌，你說身邊有人喜歡你，甚至比你老公對你好很多，這說明你們已經曖昧起來了呀，要不然別的男人干嘛對你這么好呢？你自己蠢蠢欲動想出軌，所以就懷疑老公也出軌了。說白了，這是一種以己度人的想法。

2.你對婚姻嚴重不滿，口頭禪，離婚。當離婚變成口頭禪，再好的男人，也會漸漸變壞的。你想啊，你總拿這句話威脅他，他會怎么想，他漸漸就會做好你要離開他的準備了。

3.嫌棄男人不夠關心你。直男的情商一般都比較低，婚后專注事業(yè)，往往就忘了妻子渴望被疼愛與呵護這件事了。

4.經常出差，對你愛理不理。婚后，一方經常出差，聯(lián)系還不那么緊密，那已經預示婚姻有問題了。

5.丈夫不愛跟你說知心話。可見，夫妻發(fā)展不同步，婚后基本上就是他忙他的你忙你的，要不然，不至于他遇到什么問題你會不知情也幫不上忙。

6.你想用出軌來試探他的真心?；橐隼锏貌坏綄檺?，你就想通過外遇來彌補，實際上，婚外那個男人對你是短擇，所以才會雙倍對你好，不要拿長擇的婚姻跟短擇的激情來比較。

建議：

1.沒有想好離婚之前，千萬別再提離婚了。

2.找他好好談一談，你們婚姻中存在的問題，都需要開誠布公地談一談，不能藏在心里。

3.再也別拿出軌來威脅他，否則到時候先出軌的是他。短擇你的男人，和跟你結婚的男人，本身就不在一個等級上。

4.讓你老公換個崗位，或者換份工作，出差少點，對夫妻相處特別有好處。

5.說出你的真實情感需求。別指望直男能無師自通，很多直男是不懂女人心思的，特別是追到手的女人。你想他怎么關心你，怎么送禮物給你，都要清楚明白地說出來。

6.關心他，愛他，給他一個渴望跟你談話的環(huán)境。他說話的時候，你要表示崇拜和感興趣，讓他有跟你說下去的欲望，一點點鼓勵他跟你說，男人需要粉絲級別的聽眾。

7.培養(yǎng)夫妻共同的興趣愛好，不止是房事這么一件。

8.全面提升自己，做一個人格獨立的女性，能跟丈夫互動，有共同語言，靠內外兼具的魅力吸引他，影響他。快樂，一定要別人給嗎？如果你能自娛自樂，你能真正快樂起來樂觀起來，往往也會影響你的男人。你不快樂，光指望男人一直把你捧在手心上，也不現(xiàn)實。

責編/劉維笑

E-mail：blweixiao@163.com