冬天的標(biāo)準(zhǔn)打開方式應(yīng)該是什么？溫暖的被窩，熱乎乎的暖氣，熱氣騰騰的飯菜，必備的暖寶寶……科粉小鎮(zhèn)的人們自然也不例外?？墒墙衲甓?，極寒天氣卻突然襲來，企圖終結(jié)人們幸福的跨年假期 ！暴雪、低溫、糧食短缺……究竟是誰帶來了這場寒冬的浩劫？讓我們和科粉小鎮(zhèn)的人們一起拿起科學(xué)的武器保衛(wèi)自己，與寒冬宣戰(zhàn)，笑著活過2016！

災(zāi)難降臨，比“異鬼”更可怕的冬天

深夜12點(diǎn)，科粉小鎮(zhèn)氣象臺(tái)還是燈火通明，這場史無前例的暴風(fēng)雪已經(jīng)持續(xù)了整整一天一夜，此時(shí)卻仍然沒有絲毫減弱的跡象，而外面的積雪厚度已接近歷史最高。氣象臺(tái)的值班員已經(jīng)堅(jiān)守了24小時(shí)，但仍然不敢懈怠，因?yàn)樗麄儽仨氁獣r(shí)刻關(guān)注著電腦上的氣象雷達(dá)回波以便發(fā)布最新的天氣信息。

一臺(tái)號稱“千里眼”的氣象雷達(dá)，屹立在距離氣象臺(tái)10公里外海拔800米的科粉山之巔，12米直徑的天線外罩著白色圓球狀的天線罩，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去像一顆明珠，它早已成為科粉鎮(zhèn)的標(biāo)志性建筑了。這臺(tái)雷達(dá)是科粉小鎮(zhèn)的科學(xué)愛好者們最新引進(jìn)的新一代S波段多普勒天氣雷達(dá)，它對于正在經(jīng)受暴風(fēng)雪襲擊的科粉小鎮(zhèn)來說尤為重要。但令人擔(dān)憂的是，由于長時(shí)間的暴雪，通往雷達(dá)山上的供電線路在下午的時(shí)候已經(jīng)損壞，此刻雷達(dá)只靠著柴油發(fā)電機(jī)發(fā)電在苦苦支撐，但發(fā)電機(jī)內(nèi)的柴油量也僅僅能夠讓天氣雷達(dá)維持6個(gè)小時(shí)的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，目前的當(dāng)務(wù)之急就是在天亮之前將柴油補(bǔ)給送達(dá)雷達(dá)站。

通往雷達(dá)站的道路是一條蜿蜒崎嶇的盤山公路，路面上有厚厚的積雪，道路兩旁的樹已經(jīng)被積雪壓斷，橫倒在公路上，峭壁上的巖石也可能會(huì)隨時(shí)滑落。但是為了保障科粉小鎮(zhèn)所有居民的安全，值班人員來不及多想就帶著柴油補(bǔ)給出門了。此刻外面溫度只有零下十幾攝氏度，狂風(fēng)呼嘯，大雪紛飛，值班人員給越野車裝好了防滑鏈便出發(fā)了。這場災(zāi)害性的暴風(fēng)雪天氣給小鎮(zhèn)帶來的危害實(shí)在太大了，每隔幾公里，值班人員都要下車把橫倒在路上的樹枝挪開才能繼續(xù)前行，一路上還不時(shí)能看到凍死的莊稼和家禽。

看到此情此景，值班人員更是感到任務(wù)的艱巨和緊迫，趕緊踩足油門朝雷達(dá)站開去。由于上山的道路因積雪打滑，越野車在半山腰的一個(gè)急轉(zhuǎn)彎處方向盤失控，狠狠地撞向了防護(hù)欄。防護(hù)欄外側(cè)就是萬丈深淵，幸虧有防護(hù)欄的保護(hù)，人沒有什么事，不然的話后果不堪設(shè)想。不過現(xiàn)在越野車受到猛烈撞擊怎么也打不燃火了。而此刻距離雷達(dá)站的柴油耗盡僅剩2個(gè)小時(shí)，在這千鈞一發(fā)之際，已被凍得瑟瑟發(fā)抖的值班人員做出了一個(gè)艱難的決定——背負(fù)著幾十公斤的柴油徒步上山！天越來越亮，離山頂也越來越近，經(jīng)過許久的跋涉，值班人員終于在柴油即將耗盡之際抵達(dá)了雷達(dá)站。補(bǔ)充完柴油，值班人員已經(jīng)筋疲力竭，坐在地上大口喘著粗氣，要知道他已經(jīng)接近30個(gè)小時(shí)沒合眼了。

這次突如其來的暴雪不光苦了氣象人員，科粉鎮(zhèn)的居民們也不好受。暴雪導(dǎo)致糧食短缺，蔬菜瓜果肉類無法正常供應(yīng)，超市的食物早就被一搶而空。零下十幾度的低溫致使水管被凍，不能正常供水。學(xué)校停課，工廠停產(chǎn)，單位停班，商店歇業(yè)，所有居民都只能待在家中等候氣象臺(tái)發(fā)布最新的天氣消息，科粉鎮(zhèn)居民們的正常生活受到了嚴(yán)重的影響。

暴雪整整下了三天三夜，在這次暴雪過程中，氣象雷達(dá)發(fā)揮了極其重要的作用，有了氣象雷達(dá)的監(jiān)測預(yù)警預(yù)報(bào)，科粉鎮(zhèn)雖說道路等基礎(chǔ)設(shè)施受到了嚴(yán)重的損壞，但好在沒有任何人員傷亡。暴風(fēng)雪過后，居民們都在思考同一個(gè)問題，究竟是什么原因造成了這場百年不遇的暴風(fēng)雪天氣呢？

鎖定真兇——“拉尼娜”

經(jīng)過小鎮(zhèn)氣象臺(tái)研究人員和科學(xué)愛好者們的不懈努力，終于證實(shí)了造成這次小鎮(zhèn)暴雪災(zāi)難的真兇——“拉尼娜”，他們連夜交出了一份關(guān)于“拉尼娜”的研究報(bào)告。

“拉尼娜”是誰？

說到“拉尼娜”，我們不得不先提到他的哥哥“厄爾尼諾”。（關(guān)于“厄爾尼諾”現(xiàn)象，我們9月號的防洪知識有講到哦?。┒覐臍v史角度來看，“厄爾尼諾”現(xiàn)象之后出現(xiàn)“拉尼娜”現(xiàn)象的幾率在40%左右。

那么，造成這次科粉小鎮(zhèn)暴雪災(zāi)難的真兇“拉尼娜”到底是誰呢？“拉尼娜”（LaNina）一詞源自西班牙語，意為“圣女”，即“小女孩”的意思，與意為“圣嬰”的“厄爾尼諾”相反。自1985年起，人們便把秘魯沿海和中東太平洋地區(qū)海水異常變冷的現(xiàn)象稱為“拉尼娜”現(xiàn)象。如果赤道東太平洋地區(qū)月平均海溫負(fù)距平值大于0.5℃且時(shí)間長達(dá)6個(gè)月以上，則判定為一次“拉尼娜”事件?！袄崮取币话闳廖迥瓿霈F(xiàn)一次，少數(shù)情況下也有隔十年出現(xiàn)一次的。在歷史的“拉尼娜”年中，冷空氣活動(dòng)頻繁，多數(shù)年份里冬季氣溫較常年偏冷，甚至?xí)霈F(xiàn)暴雪等災(zāi)害性天氣。而在中國，“拉尼娜”事件對氣候的影響之一就是冬季氣溫可能偏低，易出現(xiàn)冷冬。根據(jù)統(tǒng)計(jì)顯示，自1954年以來，在“拉尼娜”事件影響的年份里，中國冬季偏冷的比例超過80%。

“妹妹”的誕生

“拉尼娜”現(xiàn)象是低緯度地區(qū)大范圍海-氣相互作用的結(jié)果，其形成機(jī)理目前在學(xué)術(shù)界還沒有具體定論，但一般認(rèn)為赤道信風(fēng)的變化是這一現(xiàn)象產(chǎn)生的基本條件。

正常情況下，低緯度太平洋表面常吹東風(fēng)，表層溫暖的海水自東向西運(yùn)動(dòng)，造成秘魯沿岸冷水上翻；受地轉(zhuǎn)偏向力的影響，西去洋流的一部分被分成南北兩支，作為補(bǔ)充寒冷的海水就從下面涌出來，稱為赤道涌升。在以上兩種因素作用下，東西太平洋水溫和水位具有明顯的差異，通常赤道東太平洋海溫比西太平洋高出3～9℃，赤道東太平洋水位比西太平洋水位高出約40cm。如果東風(fēng)持續(xù)增強(qiáng)，這種西高東低的海平面坡度和溫度就會(huì)加大，這就形成了“拉尼娜”現(xiàn)象。

信風(fēng)的變化

赤道信風(fēng)的增強(qiáng)是產(chǎn)生“拉尼娜”的基本條件，而影響赤道信風(fēng)強(qiáng)弱變化的一個(gè)重要因素是南方濤動(dòng)。南方濤動(dòng)作為氣象學(xué)上“三大濤動(dòng)”之一，首先由英國數(shù)學(xué)家和氣象學(xué)家沃克在1928年提出，它是指東南太平洋（塔希提島以東，簡稱東側(cè)）和印度洋（澳大利亞的達(dá)爾文港以西，簡稱西側(cè)）氣壓之間的一種蹺蹺板式的關(guān)系，即一地氣壓偏高，另一地氣壓就降低的現(xiàn)象，如果東側(cè)低西側(cè)高稱為“高指數(shù)”，反之稱為“低指數(shù)”。由于這種氣壓的差異，便在兩地之間產(chǎn)生了一個(gè)東西向的環(huán)流圈。沃克還把出現(xiàn)在太平洋上空的東西向的環(huán)流圈稱為“沃克環(huán)流”，其中在地面由東向西吹的那一支便是赤道信風(fēng)。當(dāng)南方濤動(dòng)呈現(xiàn)高指數(shù)時(shí)，其環(huán)流方向與沃克環(huán)流方向一致，赤道信風(fēng)得以加強(qiáng)，促使“拉尼娜”現(xiàn)象的形成。

地理位置的影響

從地理位置來看，“沃克環(huán)流”的高度升高后將超過安第斯山，已具備跨越安第斯山繼續(xù)東進(jìn)的條件，但在南美大陸上升氣流的阻擋下，又難以東進(jìn)。全球大氣每年冬春季節(jié)西風(fēng)帶強(qiáng)盛，在強(qiáng)盛的西風(fēng)帶的推動(dòng)下，使得已具備跨越安第斯山的沃克環(huán)流得以東進(jìn)。即便如此，此時(shí)的沃克環(huán)流已是強(qiáng)弩之末，它很快在南美大陸上空下降，下降后再返回它的發(fā)源地時(shí)，立即又受到安第斯山的阻擋，這時(shí)的沃克環(huán)流全部降落在南美大陸。因沃克環(huán)流帶有大量的水汽，使得南美大陸這一地區(qū)經(jīng)常出現(xiàn)暴雨，形成狂風(fēng)大作的反常天氣。

與此同時(shí)，在安第斯山西側(cè)的東太平洋海域的冷水區(qū)消失，太平洋赤道地區(qū)的東南信風(fēng)也消失，堆積在西太平洋赤道的熱水向東部回流，這就是“厄爾尼諾”的出現(xiàn)。經(jīng)過4個(gè)月左右的時(shí)間，這股熱水流到東太平洋，導(dǎo)致整個(gè)太平洋赤道地區(qū)都熱了起來，“厄爾尼諾”達(dá)到高峰期，這時(shí)的季節(jié)必然是夏季，此時(shí)，東西太平洋的海平面也趨于一致。當(dāng)“厄爾尼諾”達(dá)到高峰時(shí)，堆積在西太平洋赤道地區(qū)的多余的熱水也所剩無幾，沃克環(huán)流的源動(dòng)力大為減弱，進(jìn)入南美大陸上空的沃克環(huán)流開始西退，“厄爾尼諾”開始減弱。如果沃克環(huán)流退回的路程與原東進(jìn)的路程相等，那么在東太平洋赤道海域又將恢復(fù)到原來同一海域的冷水區(qū)，但由于沃克環(huán)流源頭的熱量比起原來減少很多，所以沃克環(huán)流退回的路程往往比原東進(jìn)的路程還遠(yuǎn)，這樣，冷水區(qū)將向西擴(kuò)大，產(chǎn)生了“拉尼娜”現(xiàn)象。一次“厄爾尼諾”消失后必然出現(xiàn)“拉尼娜”，可以說，“拉尼娜”是“厄爾尼諾”的“副產(chǎn)物”。在“厄爾尼諾”和“拉尼娜”兩“兄妹”形成的條件中，安第斯山起著一種獨(dú)特的作用。

大氣環(huán)流的作用

從大氣環(huán)流形勢來看，似乎每個(gè)“拉尼娜年”的大氣環(huán)流形勢都有很大不同，海洋上“拉尼娜”的形態(tài)和中心位置也各有不一。就拿2008年這一“拉尼娜”年來說，當(dāng)年1月我國南方爆發(fā)了50年一遇的雨雪冰凍災(zāi)害，給春運(yùn)、電力、能源、供水、農(nóng)林業(yè)、漁業(yè)和群眾生活帶來了極其嚴(yán)重的影響和損失，波及21個(gè)省份，因?yàn)?zāi)死亡107人。具體分析當(dāng)時(shí)的大氣環(huán)流形勢就會(huì)發(fā)現(xiàn)：一、中高緯度歐亞地區(qū)的大氣環(huán)流呈現(xiàn)西高東低分布，且持續(xù)時(shí)間長達(dá)19天，幫助冷空氣自西北方向沿著河西走廊連續(xù)不斷侵入中國；二、西北太平洋副熱帶高壓偏強(qiáng)偏北，強(qiáng)大副高的位置穩(wěn)定維持在我國東南側(cè)的海洋上空，并且多次向西伸展，冷暖空氣交匯的主要地區(qū)是位于我國長江中下游及其以南鄰近地區(qū)；三、青藏高原南緣的南支低壓槽活躍，促使西南方向暖濕空氣沿云貴高原向中國輸送；四、由于在冷暖空氣交匯區(qū)里，暖濕空氣在上，在對流層的低層中形成了穩(wěn)定的逆溫層，這是大范圍凍雨出現(xiàn)的主要原因。

同時(shí)，有氣象專家認(rèn)為“拉尼娜”現(xiàn)象的發(fā)生也與人類自然環(huán)境的日益惡化有關(guān)，認(rèn)為它是地球溫室效應(yīng)增加的直接結(jié)果，而且變得越來越不規(guī)律。但是氣候預(yù)測是一個(gè)非常復(fù)雜的過程，“拉尼娜”僅僅是代表了海洋的信號，預(yù)測氣候還需了解更多復(fù)雜因素，如南北極的冰雪、陸面狀況的變化，甚至還要考慮地球以外的因子，如太陽活動(dòng)等。

“拉尼娜”帶來的“見面禮”

“拉尼娜”使全球的氣候發(fā)生異常，造成了氣候?yàn)?zāi)害。研究表明，“拉尼娜”除了會(huì)出現(xiàn)冷冬以外還與其他一些災(zāi)害天氣有著密切聯(lián)系。

Fight！2016安全過冬指南

這次暴風(fēng)雪災(zāi)害使得科粉鎮(zhèn)的道路、電力等基礎(chǔ)設(shè)施受到了極大的損壞，也給科粉鎮(zhèn)敲響了警鐘?？品坌℃?zhèn)上的所有科學(xué)愛好者們都聚集起來商討應(yīng)對策略，決心與“拉尼娜”抗?fàn)幍降?，最終，他們制作出了一份科學(xué)的2016過冬指南。

Step1 防寒機(jī)制

由于暴雪、大風(fēng)等災(zāi)害性天氣范圍廣、強(qiáng)度大、持續(xù)久、危害重，對人們的日常生活的影響會(huì)非常大，易造成飛機(jī)停飛、道路封閉、電線桿倒塌、水管爆裂、糧食短缺、菜價(jià)上漲等嚴(yán)重情況。因此，科粉小鎮(zhèn)準(zhǔn)備建立起完善的防寒機(jī)制，對大型建設(shè)項(xiàng)目進(jìn)行氣候可行性認(rèn)證。所謂氣候可行性認(rèn)證，就是對建設(shè)項(xiàng)目進(jìn)行氣候影響的評估，比如在建設(shè)輸變電線路時(shí)，評估極端天氣氣候因素的影響，使建設(shè)項(xiàng)目能達(dá)到承受極端天氣的標(biāo)準(zhǔn)，這樣在災(zāi)害性天氣再次來臨時(shí)就不會(huì)對居民的生產(chǎn)生活帶來太大影響。

Step2 防寒意識

前些年的暖冬使人們產(chǎn)生錯(cuò)覺，防寒意識消減，在寒冬到來之時(shí)，就有些措手不及了。應(yīng)對寒冬，人們應(yīng)該從最基本的衣食住行4個(gè)方面入手——

保暖衣物不在多

我們有時(shí)會(huì)納悶，明明已經(jīng)裹成粽子了，為什么還是會(huì)覺得冷？那是因?yàn)橹攸c(diǎn)部位并沒裹嚴(yán)實(shí)，冬天也不是穿得越嚴(yán)實(shí)就越保暖，而是要講究科學(xué)的保暖方法，只要重點(diǎn)部位暖了，全身就會(huì)跟著暖。

首先，手腳四肢要暖。手腳容易冰冷的人，外出時(shí)不妨戴手套穿厚襪子御寒，回到家時(shí)還可以多泡泡腳，幫助改善血液循環(huán)。其次，背部要特別注意保暖。據(jù)醫(yī)學(xué)專家表示，背部是人體防寒的屏障，背部受寒易引起心肺受寒，從而產(chǎn)生氣管炎、支氣管哮喘甚至肺炎等。所以，遇到冷冬時(shí)背部的保暖尤其關(guān)鍵，建議要加穿棉背心。當(dāng)然，最好是盡量多出去曬太陽，避免背部迎風(fēng)受寒以及多做些背部活動(dòng)。給大家推薦一個(gè)極佳的背部保暖方法：書包里多裝幾本參考書（“表”打我），既能抵御背部風(fēng)寒，又能增加背部活動(dòng)。最后，在衣服材質(zhì)的選擇方面，冬天可以選擇羊毛內(nèi)衣或背心保暖，因?yàn)檠蛎哂形鼭癜l(fā)熱的功效，再加上纖維卷曲、孔隙多，保暖效果最佳。

吃也有講究

千萬不要老想著減肥，秋冬季節(jié)多吃一點(diǎn)沒關(guān)系。因?yàn)橐坏蕉?，人體對能量的需求本來就比較多，本能會(huì)驅(qū)使我們?nèi)コ砸恍崃枯^高的食物來幫助身體產(chǎn)生熱量（養(yǎng)秋膘的日子里請放心大膽地吃）。富含糖類、蛋白質(zhì)、脂肪這三大營養(yǎng)素的食物是御寒首選，除了這些，B族維生素以及鎂、鋅、鐵等礦物質(zhì)也都是人體產(chǎn)生熱量所不可或缺的，可以多吃些瘦豬肉、深綠色蔬菜、谷類食物、海鮮等。另外，冬天還需要多吃些海帶和紫菜補(bǔ)充碘，因?yàn)榈饽軌虼龠M(jìn)甲狀腺分泌，而甲狀腺可以維持正常的身體代謝，讓體內(nèi)不會(huì)儲(chǔ)存過多的熱量。在外出前也可喝些姜湯刺激身體發(fā)熱。

在吃的方式上也有講究。冬天容易肚子餓，一次不宜吃太多，要少食多餐，吃的時(shí)候要細(xì)嚼慢咽。鍛煉后要吃些有營養(yǎng)的食物，例如瘦肉、雞蛋、牛肉、豬肝等含鐵高的食物，有利于血紅蛋白的合成，維持血紅蛋白水平，保證血液的輸氧能力。

住所要舒適

冬天里人們更多的時(shí)間是在室內(nèi)，因此良好的居住環(huán)境是安全過冬的關(guān)鍵。首先就是保持通風(fēng)，許多人看到這里會(huì)摸不著頭腦，大冷天的還通風(fēng)一定是拿腦袋去砸核桃。其實(shí)這里的通風(fēng)是在一定條件下的，例如現(xiàn)在許多家庭的暖氣比較充足，如果室內(nèi)不通風(fēng)，很容易引起胸悶、頭暈等不適癥狀。而且在白天天氣晴朗的時(shí)候打開門窗，讓陽光照入室內(nèi)，在調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度的同時(shí)，還能將室內(nèi)的各種病毒和細(xì)菌趕跑，避免患上各種呼吸道疾病。

其次要慎用保暖電器。比如南方地區(qū)冬天是沒有暖氣的，許多人晚上喜歡睡電熱毯，卻不知電熱毯存在在漏電、會(huì)引發(fā)火災(zāi)等隱患。

生命在于運(yùn)動(dòng)

這個(gè)冬天比以往的冬天還要冷，格外冷！寒冷凍住的不僅僅是水，還有懶人的運(yùn)動(dòng)細(xì)胞，更是凍住了人們的運(yùn)動(dòng)熱情。一到冬天，大家都想窩在家里不動(dòng)。也正是如此，人們也越來越怕冷了。但多活動(dòng)就能改善血液循環(huán)，身體就不會(huì)怕冷。大家可以根據(jù)自己的愛好選擇適合的運(yùn)動(dòng)，特別推薦一種冬季比較適宜的運(yùn)動(dòng)——羽毛球（當(dāng)然是在室內(nèi)啦）。

還要提醒大家的是，冬天韌帶的彈性與關(guān)節(jié)的靈活度都會(huì)降低，容易受傷，運(yùn)動(dòng)前一定要做好充分熱身。運(yùn)動(dòng)后則要盡快把汗水擦干、穿上外套，以免寒氣順著張大的毛孔入侵體內(nèi)。

結(jié)語

極寒天氣僅僅只是大自然力量展現(xiàn)的一個(gè)方面。隨著科技的進(jìn)步，人類對自然的掌控和預(yù)測能力也越來越強(qiáng)，但要和自然如此強(qiáng)力的侵襲正面抗擊依舊需要做好萬全的準(zhǔn)備。當(dāng)然，我們有必要在自然條件允許的情況下積極應(yīng)對，巧妙化解災(zāi)害，并且盡量減少人類活動(dòng)對自然的影響。只有這樣，才能在這場不可避免的“寒戰(zhàn)”中真正地笑著活過2016！