Ivy
嘗試了無數(shù)的減肥方法,最終都以失敗告終?也許是你沒有了解清楚自己的個性。性格不同,每個人適合的減肥環(huán)境也不一樣,你可以獨自—人默默進行,也可以告訴身邊朋友,在她們的監(jiān)督下完成目標(biāo)。所以在準(zhǔn)備減肥前,我們需要先弄清最適合自己的環(huán)境。
Q1如果要喝下一杯減肥飲料,你會怎么喝?
a.一口氣喝完→Q3
b.一口一口慢慢喝→Q2
Q2憑直覺回答,現(xiàn)在你覺得?
a.運氣很好→Q4
b.運氣不太好→Q5
Q3 2017年的運勢,你更關(guān)心?
a.戀愛運→Q5
b.金錢運→Q6
Q4對于喜歡吃的東西,你都是放在一開始就吃掉的?
a.YES→Q7 b.NO→Q5
Q5看電影的時候,如果看到很緊張的畫面,你會?
a.睜大眼睛看著屏幕→Q7
b.用手蒙著眼睛,在指縫里偷瞄→Q8
Q6用一只手去握另一只手的手腕,你是?
a.右手握左手→Q8
b.左手握右手→Q5
Q7說到“鏡子”,你想到的樣子是?
a.拿在手里的小鏡子
或者半身鏡→Q9
b.全身鏡→Q10
Q8你記得最后一次稱體重是什么時候嗎?
a.記得→Q12
b.不記得→Q11
Q9你的英文名是哪個字母開頭的?
a.A→M→Q10 b.N-Z→Q13
Q10你的生日是?
a.奇數(shù)→Q14
b.偶數(shù)→Q13
Q11你是摩羯、金牛、處女座的嗎?
a.YES→Q15
b.NO→Q14
Q12你的血型是?
a.和父母兩人或者其中一人一樣→A
b.和父母的都不一樣→Q13
Q13如果你變瘦了,最先發(fā)現(xiàn)的會是?
a.同性→B
b.異性→C
Q14如果決定減肥,你會?
a.告訴身邊的朋友→C
b.偷偷進行→D
Q15減肥的最大敵人是?
a.壓力→014
b.停滯期→D
Result
A溫柔系女生,單獨行動更有效
你的性格溫柔,和什么樣性格的朋友都可以玩到一起。不過,這種性格讓你的減肥大業(yè)變得有些艱難,因為一旦有什么美食,朋友們就會拉你去嘗試。所以適合你的減肥方法,首先要學(xué)會單獨行動,必要地拒絕一些朋友的邀請,這樣能讓你更早看到效果。
B大人氣女生,借助朋友的力量
你是朋友圈中的人氣女王,開朗的性格吸引了很多人,同時你十分在意別人對自己的評價,所以開始減肥的時候,可以把自己的目標(biāo)告訴周圍的朋友,邀請她們來監(jiān)督你。然后在社交網(wǎng)絡(luò)上更新一些自己減肥的方法和效果,得到更多人的鼓勵,會讓你更有堅持下去的自信。
C好奇心女生,興趣決定一切
對流行很敏感的你,做什么有沒有興趣很關(guān)鍵,有興趣就有動力,減肥也是一樣。如今有各種各樣的減肥方法,飲食調(diào)節(jié)、運動、跳舞……你需要從中挑選出一種自己最感興趣的來實踐,這樣熱情就不會在一個星期中消耗殆盡。同時搭配一些類似青汁等流行的健康飲料,會讓效果更好。
D好勝心女生,給自己設(shè)定目標(biāo)
你好勝心強,很有責(zé)任感,一旦決定的事情,是一定會達成目標(biāo)的。所以對于這樣的你來說,減肥最重要的是給自己制定目標(biāo)。對你而言可以把目標(biāo)定得稍微高一些,因為越難完成的事情越能激發(fā)你的斗志。