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吃降脂藥對(duì)“油”有要求

2017-01-18 22:12:19方健
中老年健康 2016年12期
關(guān)鍵詞:動(dòng)物油降脂藥植物油

方健

服用安妥明、力平之、心腦康等降脂藥的患者在用藥期間,建議適當(dāng)改變烹調(diào)習(xí)慣,盡量用橄欖油、玉米油來(lái)代替動(dòng)物油做菜。

植物油含有不飽和脂肪酸,可以有效分解膽固醇等,易于代謝和排泄,從而減少血漿中膽固醇含量。同時(shí),還可改變膽固醇在體內(nèi)分布,減少血管壁上膽固醇的含量,使得藥物充分發(fā)揮其療效。

相反,動(dòng)物油的膽固醇含量高,長(zhǎng)期過(guò)多使用會(huì)增加體內(nèi)脂肪儲(chǔ)存,降低降脂藥的療效,因此用降脂藥時(shí)盡量少吃動(dòng)物油。

同樣道理,服用降血壓藥也要盡量選擇植物油,以減少血管壁膽固醇含量,防止高血壓患者出現(xiàn)動(dòng)脈硬化。

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