廖雪珠 武世龍

鞍山師范學(xué)院教育科學(xué)與技術(shù)學(xué)院，遼寧 鞍山 114007

?

拖延行為的研究綜述

廖雪珠**武世龍

鞍山師范學(xué)院教育科學(xué)與技術(shù)學(xué)院，遼寧 鞍山 114007

一、引言

上世紀(jì)七八十年代，國外研究者開始對拖延進行研究，隨后越來越多學(xué)者開始進行拖延的相關(guān)研究，國外關(guān)于學(xué)業(yè)拖延的理論研究較為成熟，主要有心理動力理論、行為主義理論、認(rèn)知心理學(xué)理論、特質(zhì)理論和自我調(diào)節(jié)理論。Solomon& Rothbum(1984)的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在被試大學(xué)生中有46%在寫論文時，27.6%在準(zhǔn)備考試時、30.1%在完成任務(wù)時“幾乎總是”或“總是”拖延，另外50%的大學(xué)生他們在平時的學(xué)習(xí)任務(wù)中至少有一半時間會拖延，而35%的大學(xué)生自陳偶爾會拖延。Harriott& Ferrari(1996)發(fā)現(xiàn)，大約有20%的成年人長期存在拖延行為。當(dāng)前學(xué)者們針對拖延的分類，表現(xiàn)和影響因素等問題展開大量研究，取得了豐碩的研究成果，本文對有關(guān)拖延行為的研究進行簡單綜述。

二、拖延行為的研究現(xiàn)狀

(一)拖延行為的概念

一是情感行為觀：Burka(1983)等人認(rèn)為拖延是學(xué)生在學(xué)習(xí)活動中常常拖延而導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生焦慮、煩躁等負(fù)面的情緒。Milgram(1992)認(rèn)為，一個綜合的拖延定義應(yīng)該包括以下四個要素：個體知道任務(wù)必須要完成；拖延行為導(dǎo)致的結(jié)果必須符合一定的標(biāo)準(zhǔn)；要在規(guī)定的期限內(nèi)完成；當(dāng)個體的行為不符合以上條件時就會體驗到焦慮等情緒困擾。Solomn和Rothblum(1984)認(rèn)為，拖延是不必要地拖延應(yīng)該完成的任務(wù)導(dǎo)致拖延者產(chǎn)生心理不適感的行為，學(xué)習(xí)拖延的兩個關(guān)鍵特征是：延遲任務(wù)的完成和由此帶來的心理不適感。

二是認(rèn)知觀：Senecal(1995)將拖延定義為學(xué)習(xí)者沒有在要求的時間內(nèi)完成應(yīng)完成的任務(wù)，強調(diào)學(xué)業(yè)拖延的非理性面，學(xué)習(xí)者知道應(yīng)該做并愿意按時完成任務(wù)，但卻無法按時完成該任務(wù)。Lay(1995)認(rèn)為：拖延是對應(yīng)該完成的任務(wù)非理性的延遲，其可能是延遲任務(wù)的開始或延遲任務(wù)的完成。

國內(nèi)研究基于國外的研究，傾向于將拖延視為一種行為。根據(jù)國內(nèi)外學(xué)者對拖延的定義，可以得出拖延具有以下三個特征：自愿、回避和非理性。首先，拖延是個體的自主決定，既不是被強迫的行為，也不是因為外部環(huán)境引發(fā)的客觀延誤。其次，拖延帶有自主回避性，拖延者不愿執(zhí)行已經(jīng)制定好的計劃。第三，拖延是個體的非理性行為，盡管沒有適當(dāng)?shù)睦碛刹⒖赡苡纱嗽斐刹焕暮蠊?，個體還是選擇了拖延。

三、拖延行為的相關(guān)理論

到目前為止，國內(nèi)外對于拖延行為研究的相關(guān)理論主要有：心理分析理論、心理動力理論、行為理論及認(rèn)知行為理論。

(一)心理分析理論

從心理分析理論來看，拖延屬于一種心理防衛(wèi)的機制，這種防衛(wèi)機制主要是由于個體的逃避而引發(fā)的。當(dāng)個體面對任務(wù)時，由于潛意識的觸發(fā)，會讓個體產(chǎn)生焦慮，而個體為了壓抑內(nèi)心的焦慮感，就會引發(fā)拖延行為。

(二)心理動力理論

心理動力學(xué)家認(rèn)為兒童時期的經(jīng)驗會影響個體未來人格的發(fā)展。所以，他們認(rèn)為拖延與其幼年時期的經(jīng)驗有關(guān)，特別是個體在童年所經(jīng)歷的不好的事情，她們認(rèn)為童年時期的經(jīng)驗會塑造其成人后對事件的處理。當(dāng)父母對孩子設(shè)定的目標(biāo)過高時，孩子就會因為無法完成而變的焦慮及不適。此外，該學(xué)派也認(rèn)為父母教養(yǎng)方式會影響孩子拖延行為的出現(xiàn)。

(三)行為理論

根據(jù)行為理論來看，孩子會拖延可能來自于之前的拖延行為未受到懲罰所引起的。根據(jù)古典制約理論，幼兒會經(jīng)常拖延可能來自于其拖延行為受到獎賞或其拖延行為沒有受到懲罰的緣故。Solomon& Rothblum(1984)的研究發(fā)現(xiàn)，在學(xué)生拖延理由的因素分析中，最普遍的因素是任務(wù)性質(zhì)的不愉快，此因素大約可解釋四分之一的拖延行為[2]。

縱觀以上拖延理論可以看出，拖延行為是一個極其復(fù)雜的現(xiàn)象，無法用單一的理論來說明，所以拖延行為的原因也不能用單一的理論來解釋，這些理論豐富了拖延行為研究的理論基礎(chǔ)。

四、拖延行為的研究現(xiàn)狀

(一)國外對拖延行為的研究現(xiàn)狀

國外拖延行為的研究始于20紀(jì)70年代末，由Ellis和Knaus等人提出。國外學(xué)者對拖延的研究主要是描述性研究、相關(guān)因素研究和干預(yù)研究。目前所做的描述性研究主要集中于對學(xué)生拖延狀況的研究，且被試多為大、中學(xué)生；相關(guān)因素研究主要是對拖延的成因、相關(guān)因素及其消極后果的分析；而在對拖延行為的干預(yù)上較多是關(guān)于行為技巧的訓(xùn)練，如自我獎勵、時間管理等。

(二)國內(nèi)對拖延行為的研究現(xiàn)狀

國內(nèi)對拖延的研究較多是對國外研究的綜述，實證研究較少。此外，國內(nèi)的拖延研究中，被試大多是大學(xué)生，高中生，對小學(xué)生拖延的研究較少，對于幼兒拖延的研究更是寥寥無幾，但拖延行為卻又確實廣泛存在于幼兒身上。此外，目前的研究所使用的問卷大多是使用已有的國外的拖延問卷，或者是根據(jù)國外學(xué)者的問卷改編而成的問卷，較少自編拖延問卷；同時，目前最多的是大學(xué)生拖延行為與人格、自我效能、任務(wù)性質(zhì)、父母教養(yǎng)方式等因素的相關(guān)研究，少有因果關(guān)系的研究，干預(yù)研究就更少了[4]。

五、已有研究的不足

縱觀前人的研究，主要存在幾點不足。首先，研究方法單一，以往對于拖延行為的研究主要是采用調(diào)查問卷和自陳報告法，這要求調(diào)查問卷要有很高的信效度，其次問卷法具有社會贊許性，而且自陳報告法具有主觀性，同時也受到很多因素的干擾，所以這兩種研究方法并不是那么完美。其次，研究對象過多地集中在以小學(xué)生、中學(xué)生、大學(xué)生為主的群體，對幼兒拖延的研究非常少，關(guān)于幼兒拖延行為的類型有何特點、影響因素及動機的研究寥寥無幾，關(guān)于幼兒拖延的信息幾乎是空白的，所以在幼兒方面的拖延行為研究也亟需得到充實。第三，從研究取向上來看，國內(nèi)對拖延的相關(guān)研究較多，實證研究做的較少。所以有必要對拖延行為進行實證考察。第四，盡管拖延的研究在國外已經(jīng)有二十幾年的歷史，但是卻很少有人提出應(yīng)對拖延行為的有效策略。

六、對未來的展望

縱觀目前對拖延行為的研究，大部分研究者都傾向于將拖延行為定性為負(fù)面行為，主要研究其消極影響，以后的研究方向應(yīng)多揭示拖延的積極意義。同時，用拖延量表測量時，應(yīng)注意以下幾點：第一，應(yīng)建立準(zhǔn)確的操作性定義；第二、應(yīng)結(jié)合本地實情設(shè)計出符合實際的問卷；第三，國內(nèi)學(xué)者對拖延行為的研究大都集中在學(xué)生群體的拖延，忽略了其他群體，如：白領(lǐng)、教師等。未來的研究應(yīng)該把拖延行為和教育及個體發(fā)展等結(jié)合起來，使研究更具有實踐性和研究意義。

[1]楊靜.小學(xué)生拖延行為與其社會性發(fā)展因素的相關(guān)研究[D].貴州師范大學(xué)碩士論文，2009.

[2]李明德.小學(xué)生學(xué)習(xí)拖延問題研究[D].中央民族大學(xué)碩士論文，2012.

[3]郭俊豪.幼兒拖延行為之探討[J].大同技術(shù)學(xué)院幼兒保育系，2010.

[4]李靜瑤，趙麗娜.學(xué)業(yè)拖延國內(nèi)外現(xiàn)狀研究[J].江西師范大學(xué).

[5]董俊婷.邯鄲市幼兒自我效能感和拖延行為的相關(guān)研究[J].教育教學(xué)論壇，2013(47)：258-259.

[6]韓婷婷.學(xué)業(yè)拖延的概念及其影響[J].華中師范大學(xué)研究生學(xué)報，2010，17(1).

G

A

1006-0049-(2017)03-0222-02

**作者簡介：廖雪珠(1993-)，女，江西贛州人，鞍山師范學(xué)院。