江意

受教育越高，越富裕，但更多的成就并不能預測是否有人會幸福。事實上，越聰明可能意味著某人不太可能對生活滿意。

有一個家伙，他是世界著名的億萬富翁。他是科技天才，發(fā)明家，也是企業(yè)家。他身強力壯、又有才華、又帥，而他的下顎輪廓分明，就好像宙斯從奧林匹斯山下來，親自為他雕塑一樣。他擁有一小隊跑車，以及幾艘游艇。當他不在捐出幾百萬給慈善機構的時候，就是在更換超級模特兒的女朋友，就像別人換襪子一樣。

他的笑容可以融化整個房間的人。他的朋友，有一半曾經(jīng)是《時代》周刊的年度風云人物。其他不是年度風云人物的人也不想上這個榜，因為他們要的話就可以收購這份周刊。當他不是在乘飛機環(huán)游世界，或者發(fā)明某項新的科技革新以拯救地球的時候，就會花時間去幫助軟弱、無助、被壓迫的人。

你猜對了。他是布魯斯·韋恩（Bruce Wayne），又名蝙蝠俠。他其實不存在，是虛構人物?？墒俏覀兌贾莉饌b是出了名的內心抑郁。并在漫長的，糾結、恐懼、對自己不信任中過著日子。為什么如此，現(xiàn)代的學者們對幸福的研究已經(jīng)取得了一些不太明顯的結果，結果發(fā)現(xiàn)，受教育越高，越富裕，但更多的成就并不能預測是否有人會幸福，事實上，越聰明可能意味著某人不太可能對生活滿意。為什么？

聰明人貶低快樂的價值

對這個問題，新近面世的《如果你非常聰明，為什么你不快樂？》一書提出了不少很有趣的見解。這本書的作者是得克薩斯大學麥庫姆斯商學院教授拉杰·洛格納汗。拉杰·洛格納汗在獲得MBA學位15年以后，與自己的老同學們聊了聊，他的這些老同學個個都功成名就，結果他發(fā)現(xiàn)了一些奇怪的現(xiàn)象：很多在事業(yè)上獲得極高成就的人正是生活中最不順心的那群人。不管他們工作上多成功，他們都易于沉溺于生活的不幸然后身材走樣。

為什么他的那些最聰明最生機勃勃的朋友如此不幸呢？拉杰決心要找出問題的答案，他進行了大量的研究，不僅僅包括學生和商務人士，還包括全職父母，律師等。過去5年，他一直在教授有關快樂的工商管理學碩士課程（開放課程教育平臺Coursera上現(xiàn)已有這門課）。根據(jù)洛格納汗長期研究結果，以及書中附錄引用的數(shù)百項其他研究，他找出了聰明人和成功人士（書中簡寫為“S-與-S型人”）沒有普通人快樂的基本原因。

首先，聰明人很可能會“貶低”快樂的價值。假設會魔法的精靈出現(xiàn)在你桌上，可以滿足你三個愿望，你會許什么愿？數(shù)千位研究對象大部分部給出了意料之中的答案，比如財富、名譽、健康、真愛、職業(yè)成功和權力，可被問及為何不求假想中的精靈讓自己快樂時，成功人士很可能會回答，擔心快樂讓人變懶，或者快樂是稍縱即逝的。洛格納汗在書中寫到，最能說明問題的是聰明人經(jīng)常說，快樂太抽象，特別是同金錢、名利和地位相比。

聰明人凡事計較付出多少代價、獲得多少好處，往往忽視了真正能讓自己快樂的東西，面對選擇時還會故意避免感性。洛格納汗指出，在某些方面這么做沒錯，比如做投資，如果應用到生活中其他方面就不太好了。

芝加哥大學曾經(jīng)做過一項實驗，實驗對象在兩種巧克力中挑一種吃。其中一種巧克力的塊頭是另一種的四倍，不過大塊巧克力外形像一只大昆蟲，小塊巧克力大小和外形都跟正常巧克力一樣。如果看到大塊巧克力會聯(lián)想到吃蟲子感覺惡心，就應該選看上去更正常的小巧克力。然而，68%的S-與-S型人決定做理性的選擇，不受情感影響，最后吞下了蟲子形狀的大巧克力。洛格納汗說：他們肯定吃得不太開心。

多數(shù)人從孩提時起就學著貶低快樂。S-與-S型人只是比多數(shù)人記得更牢。S-與-S型人當了父母之后，也很難教導后代拋棄蟲形巧克力選擇小塊巧克力。洛格納汗發(fā)現(xiàn)自己就是這樣，看到小兒子沒有玩昂貴的玩具，卻在玩裝玩具的大紙板箱時，感覺很生氣。同時也意識到，問題的原因恰恰就是我們在告訴孩子什么重要——看重金錢、性價比、地位、美貌、權力等。直到孩子學會對真正讓自己快樂的東西視而不見。

快樂需要三個條件

一旦一個人的基本需要得到滿足，那么要想實現(xiàn)快樂必須滿足三個條件：擁有有意義的社會關系，擅長某種一個人不惜花費一天的時間去做的事情，無論它是什么，并擁有自由去獨立地作出人生選擇。但是研究快樂也產(chǎn)生了一些不那么清晰的事情：更好的教育，更富有，或者更有成就并不能太多地用來預測一個人是否快樂。

要想得到真正的幸福，就要在某方面擁有自負的能力，即不可缺少熟練感覺的部分。許多成功者都具有豐富的技能與成就感，從客觀的角度來看，他們都是某一領域的佼佼者，但是，他們也未必會因為擁有一份好工作而感到幸福。

對此，洛格納汗教授指出，這是因為評價熟練程度的尺度出現(xiàn)了問題，許多人在衡量自己的成就感時，都是采用社會性評價。而一個很大的問題就是熟練度非常難以評價。那么，我們在針對某一特定的側面來評價某個人時，應該使用什么樣的標準呢？

最終，我們很容易選擇較為明確的尺度。比如，想要評價一名教授，很多人都會從獲獎經(jīng)歷、年薪、所在學校等方面去評價。因為這些方面便于比較，實施方便，但這些不適合用來評價特定的領域。換言之，正因為將這些方面為尺度時易于理解，我們才會拋開熟練程度及影響力，轉而追求金錢及知名度。在這種方式下，永遠都不會得到滿足感。

此外，我們很快就會習慣這些尺度。比如，即使實現(xiàn)了飛躍性的晉升，我們也就開心1～2個月，頂多半年。之后我們會適應現(xiàn)在的狀態(tài)，進而期待更大的晉升。于是，要想維持幸福感，就必須持續(xù)實現(xiàn)這樣的晉升。這一現(xiàn)象被稱為快樂水車，對此，人們進行了諸多研究。

洛格納汗教授指出，為了免于快樂水車的命運，就不要追求外界的評價，同時要讓自己的意識回歸自己的真正需求。那既不是豪車，也不是顯赫地位，而是熟練程度。如果能夠得到熟練程度，不僅幸福指數(shù)會有所提高，還能夠收獲成功。

等到無需和他人相比較的時候，人們就會發(fā)自內心地為快樂或擅長的事情所吸引，而當人們在這些事情上傾注全力時，離熟練將越來越近，名聲、權力及金錢等副產(chǎn)品也將隨之而來。而這些都不是在與他人的競爭中能直接得到的。

那你在自己的工作中，找到喜悅了嗎？（摘自《世界博覽》）