張晨光

摘 要：跆拳道因其獨(dú)特的技擊方法和其倡導(dǎo)的“以禮始，以禮終”的尚武精神以及弘揚(yáng)“忍讓克己、禮義廉恥、百折不屈”的意志品質(zhì)，對(duì)提高當(dāng)代大學(xué)生意志力和完善人格品質(zhì)具有重要作用。跆拳道練習(xí)可對(duì)大學(xué)生認(rèn)識(shí)本我、重塑自我、超越自我的人格修養(yǎng)起到很大作用，可為大學(xué)生提高自信心和塑造完美人格打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

關(guān)鍵詞：跆拳道；大學(xué)生；人格；禮儀

中圖分類號(hào)：G886.9

文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

一、跆拳道對(duì)大學(xué)生人格魅力的影響與重塑現(xiàn)代人精神品質(zhì)的關(guān)系

1.跆拳道促進(jìn)大學(xué)生對(duì)本我人格精神品質(zhì)進(jìn)行重新認(rèn)識(shí)

大學(xué)生通過(guò)跆拳道練習(xí)可以發(fā)現(xiàn)在遇到挫折、克服困難、戰(zhàn)勝困難等過(guò)程中自己內(nèi)心的變化，從而重新認(rèn)識(shí)本我。不少大學(xué)生存在學(xué)習(xí)、情感和人格上的障礙。通過(guò)練習(xí)跆拳道，可以鍛煉自我，宣泄不良情緒，學(xué)習(xí)溝通方式，調(diào)節(jié)不良心理狀態(tài)，從而重新認(rèn)識(shí)本我，調(diào)整自己的心理狀態(tài)。這對(duì)扭轉(zhuǎn)當(dāng)代大學(xué)生不良心態(tài)可起到有力、重要的矯正作用。

2.學(xué)習(xí)跆拳道禮儀對(duì)大學(xué)生塑造自我的影響

自我是從本我中分化而來(lái)，是完善人格的重要組成部分。當(dāng)代大學(xué)生作為新時(shí)代的年輕人，往往是完美的理想主義者，對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí)缺乏理性和科學(xué)的態(tài)度，當(dāng)自己的理想遭遇失敗后，就不再去奮斗而安于現(xiàn)狀，或者狂妄自大，喜歡心安理得的生活態(tài)度，這都容易迷失自我，阻礙了自我進(jìn)步。學(xué)習(xí)跆拳道禮儀，可以提高和磨煉人的意志力，塑造積極樂(lè)觀向上的進(jìn)取精神，培養(yǎng)務(wù)實(shí)堅(jiān)強(qiáng)的生活態(tài)度，對(duì)提高自律意識(shí)和塑造自我人格具有深遠(yuǎn)影響。

3.練習(xí)跆拳道對(duì)大學(xué)生超越自我的重要性

練習(xí)跆拳道可以促使缺乏信仰的大學(xué)生在訓(xùn)練、學(xué)習(xí)和生活中重拾信心，在學(xué)習(xí)中勇于面對(duì)困難和挑戰(zhàn)，發(fā)掘自己的潛力，能夠冷靜地面對(duì)失敗，并能夠總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，在經(jīng)歷過(guò)思想歷練后，能夠做到忍耐克己、百折不撓，并且對(duì)生活重拾信心，從而超越自我，完善自我。

二、跆拳道禮儀和教學(xué)對(duì)創(chuàng)新大學(xué)生人格培養(yǎng)的優(yōu)勢(shì)與作用

1.跆拳道教師良好的人格魅力影響和完善大學(xué)生本我人格

教師在教授跆拳道過(guò)程中要用自己良好的言行和完善的人格并通過(guò)實(shí)際行動(dòng)影響學(xué)生。教師自身的知識(shí)、智慧和良好品行會(huì)對(duì)學(xué)生的世界觀、價(jià)值觀產(chǎn)生影響，會(huì)感化學(xué)生。教師潛移默化的影響會(huì)讓學(xué)生通過(guò)對(duì)跆拳道的認(rèn)識(shí)更進(jìn)一步認(rèn)識(shí)自己，了解自己，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)和弱勢(shì)，做到“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”，并培養(yǎng)自己的抗挫折能力、良好品格和不畏困難、勇于拼搏的精神品格，從而以教師為榜樣，完善本我，超越自我。

2.跆拳道禮儀的獨(dú)特性為大學(xué)生認(rèn)識(shí)自我及創(chuàng)新人格提供條件

跆拳道教師應(yīng)引導(dǎo)大學(xué)生充分認(rèn)識(shí)自我人格及自身意志品質(zhì)中的優(yōu)勢(shì)和弱勢(shì)，從而有意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)生的優(yōu)良品質(zhì)。跆拳道禮儀始終重視“以禮始，以禮終”“忍讓克己、禮義廉恥、百折不屈”等行為品德的養(yǎng)成以及抗干擾、抗挫折能力的形成，培養(yǎng)學(xué)生面對(duì)挫折勇于擔(dān)當(dāng)、蔑視困難、勇于拼搏的品質(zhì)，要求學(xué)生始終做到知禮、懂禮。

3.跆拳道為大學(xué)生塑造超越自我的人格提供幫助

跆拳道教學(xué)、練習(xí)、比賽是對(duì)大學(xué)生吃苦耐勞能力的考驗(yàn)，是對(duì)抗挫折能力的考驗(yàn)以及對(duì)持之以恒的忍耐力的考驗(yàn)。學(xué)生在比賽中要對(duì)自己的體力分配、技術(shù)特長(zhǎng)進(jìn)行總結(jié)，對(duì)對(duì)手進(jìn)行判斷，并及時(shí)思考和運(yùn)用克制對(duì)方的戰(zhàn)術(shù)以培養(yǎng)自己的創(chuàng)造性思維。在長(zhǎng)期的練習(xí)過(guò)程中，大學(xué)生要克服疲勞和痛苦，達(dá)到更高的境界，在失敗中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，提高抗挫折能力。通過(guò)練習(xí)跆拳道，大學(xué)生養(yǎng)成“嚴(yán)于律己、寬以待人”的高尚品格，將跆拳道中奮發(fā)向上、自強(qiáng)不息的高尚品質(zhì)融入大學(xué)日常生活當(dāng)中并加以升華。

跆拳道以其簡(jiǎn)單易學(xué)、強(qiáng)身健體和其弘揚(yáng)的“以禮始，以禮終”“忍讓克己、禮義廉恥、百折不屈”的體育精神成為當(dāng)代大學(xué)生喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。大學(xué)生通過(guò)練習(xí)跆拳道并在其獨(dú)特的禮儀精神的感召下，可以完善人格，通過(guò)不斷積累，在學(xué)習(xí)中認(rèn)識(shí)本我，在生活中發(fā)現(xiàn)自我，實(shí)現(xiàn)自我，并在思想上超越自我。

參考文獻(xiàn)：

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