李花
最近,一項(xiàng)研究稱,過(guò)量食用生姜有增大患肝癌的風(fēng)險(xiǎn)。這一說(shuō)法讓無(wú)數(shù)人震驚,因?yàn)楹芏嗳思颐刻斓娘堊郎隙紩?huì)有生姜的身影。不過(guò),解放軍第八一醫(yī)院腫瘤內(nèi)科華海清主任醫(yī)師告訴記者,沒(méi)有那么邪乎,過(guò)量吃姜和癌癥沒(méi)有太大的關(guān)系。
美國(guó)食品藥品監(jiān)督管理局(FDA)的研究顯示,黃樟素可引起肝癌,在小鼠的飼料中添加0.04%~1%的黃樟素150天到2年,可誘導(dǎo)小鼠產(chǎn)生肝癌。生姜中含有黃樟素,若過(guò)量食用生姜容易加大患肝癌的風(fēng)險(xiǎn)。此外,腐爛的生姜亦可致癌,因?yàn)楦癄€的生姜會(huì)產(chǎn)生毒素,嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致肝癌和食道癌的發(fā)生。由此提醒大家“凡事都應(yīng)適度,就如生姜一樣,少吃補(bǔ)身強(qiáng)體,多吃就易患肝癌” 。
華海清認(rèn)為,這種說(shuō)法和研究報(bào)告還是有區(qū)別,有誤導(dǎo)傾向。生姜可以入藥,是暖脾胃的。不過(guò),再好的東西也要適可而止,不要過(guò)多偏好攝入,對(duì)于那些腌制的生姜,適當(dāng)即可。對(duì)于那些肝火較旺的人確實(shí)不太適合過(guò)多的吃生姜,但這些和肝癌沒(méi)有關(guān)系。