曾仕強(qiáng)

有些人喜歡說“看破紅塵”，其實(shí)人是不能“看破”的，因?yàn)橐豢雌凭蜁?huì)很消極，無所作為。

但人也不能斤斤計(jì)較，不然就會(huì)時(shí)時(shí)不愉快，常常痛苦。那人要怎么樣？我以為，人要“看開”，但不要“看破”。不過很多人分不清楚，他們認(rèn)為“看開”就是“看破”，這是不正確的。

“看開”就是說：我不會(huì)常常倒霉，就這次，別人也碰到過，只是他碰到我不知道而已。

這樣大家就不會(huì)覺得別人都那么好運(yùn)，只有自己那么倒霉了。有時(shí)大家看見一個(gè)人總是穿戴得整整齊齊，面帶笑容，講話也很有精神，覺得這個(gè)人好像從來沒有病過。其實(shí)在他遭遇到不幸時(shí)，他在家里受疾病折磨時(shí)，大家又何嘗知道。

做人應(yīng)該有一顆“平常心”，這話聽起來很平常，但事實(shí)上很不平常。如果無論發(fā)生什么事情，都能認(rèn)為沒什么大驚小怪的，這個(gè)人的情緒就會(huì)很穩(wěn)定。

（摘自《情緒的奧秘》北京聯(lián)合出版公司）