吃中藥不宜加糖

中藥有寒、熱、溫、涼四氣和辛、甘、酸、苦、咸五味。不同口感的中藥具有不同的藥效。有些苦味中藥湯劑加了糖，就會改變中藥的藥性而影響療效。

許多人會加蜂蜜，其實(shí)蜂蜜也是中藥。蜂蜜的主要成分是果糖和葡萄糖，容易被孩子的腸胃吸收，且營養(yǎng)豐富，具有潤肺、潤腸等藥用價(jià)值。但也要注意的是，蜂蜜中的多種微量元素也有可能改變藥效。

人民幣圓圈防偽

2005年以后發(fā)行的人民幣上有一個(gè)新特征，那就是在紙幣的正反面都會有一些不規(guī)則排列的小圓圈。

這些小圓圈其實(shí)有自己的名字——?dú)W姆龍環(huán)，也就是圓圈星座防偽技術(shù)，這項(xiàng)技術(shù)由一家名叫歐姆龍的日本公司發(fā)明并享有專利。這是一種由高精度彩色復(fù)印機(jī)復(fù)印的圖形，由5個(gè)小圓圈按獵戶座的形態(tài)排列。因?yàn)楝F(xiàn)代的彩色復(fù)印機(jī)預(yù)設(shè)了對這種圖案的識別，而導(dǎo)致其一旦發(fā)現(xiàn)這種圖案的出現(xiàn)，就會自動進(jìn)行輸出處理，使輸出品產(chǎn)生嚴(yán)重色彩失真，從而達(dá)到很好的防偽效果。

在許多沒有規(guī)律而言的小圓圈中，一般只有一組是歐姆龍環(huán)，剩余那些小圓圈不過是偽裝成歐姆龍環(huán)的障礙物，以達(dá)到擾亂視覺的目的。

春運(yùn)時(shí)如何防盜

到站前20分鐘要格外注意。盜竊分子常常盯住旅客隨身物品或行李架上的物品，在到站前約20分鐘內(nèi)作案，以便迅速逃離。在列車到站前旅客要提前收拾好自己的行李物品，即使不下車，也應(yīng)加倍警惕，防止不法分子趁人多順手牽羊。

睡覺時(shí)貴重物品壓在身下。不法分子在后半夜常盜竊熟睡的旅客。他們經(jīng)常購短途票上車，先踩點(diǎn)后迅速作案，得手后迅速下車逃竄。因此，旅客在夜間旅行時(shí)實(shí)在困了，要將貴重物品壓在身下。

安檢儀傳送帶上謹(jǐn)防行李被偷拿。在經(jīng)過安檢時(shí)，旅客要自覺排隊(duì)，把行李按順序放在傳輸帶上，并掌控在自己的視線之內(nèi)，經(jīng)過安檢后，要看管好自己的行李物品，經(jīng)清點(diǎn)無誤后離開。有同行人的旅客，安檢后要相互提醒。

老人選鞋的標(biāo)準(zhǔn)

老年人跌倒主要是因?yàn)椴綉B(tài)的穩(wěn)定性下降和平衡功能受損，許多老人跌倒因穿鞋不當(dāng)。

專家建議，老人選鞋子有三個(gè)竅門：“鞋頭翹、鞋中韌、抓地強(qiáng)。”

先說“鞋頭翹”。老年人的腳沒有力氣，走路慢，很多老人都像穿著拖鞋一樣拖著走。這時(shí)如果踩在一個(gè)石子上或者凹凸不平處，很可能摔跤。鞋頭翹的鞋子能很好地緩沖老人行走時(shí)遇到的障礙，幫助老人維持平衡，不摔跤。

“鞋中韌”是說鞋子中段韌度適中，不易崴腳。老年人選鞋子的時(shí)候要先看鞋底，鞋底過硬會導(dǎo)致足底疼痛，鞋底過軟可能誘發(fā)扁平足，軟硬適中才行。

“抓地強(qiáng)”就更不用說了，鞋底防滑、韌而不硬，才能讓老人行走安穩(wěn)又舒適。很多人都認(rèn)為老年人更適宜穿平底鞋，其實(shí)這個(gè)觀點(diǎn)并不完全正確。足弓高的人小腿跟腱受力較多，穿有跟的鞋子，可以緩解跟腱的疲勞，但鞋跟一般都不要超過3厘米。

“娘矮矮一窩”不準(zhǔn)

對于“爹矮矮一個(gè)，娘矮矮一窩”的說法，這種現(xiàn)象一定程度真實(shí)存在，即母親身高比較多地影響后代的身高。但是事情并不絕對。

母親身材相對矮小時(shí)，其肢體和內(nèi)外器官的比例也相應(yīng)正?？s小，懷孕后容易出現(xiàn)限制胎兒發(fā)育空間的現(xiàn)象，專業(yè)上稱之為“胎兒宮內(nèi)受限”現(xiàn)象。母親的宮內(nèi)環(huán)境一般不會隨生育孩子而發(fā)生大的變化，這就是為什么矮個(gè)母親的孩子一般都偏小。宮內(nèi)發(fā)育受限不屬于遺傳因素，更多是物理因素。

在其他條件等同時(shí)，不同的營養(yǎng)條件對胎兒后天的身高有重要影響。充足而均衡的營養(yǎng)有利于出生后的幼兒充分發(fā)揮其遺傳潛能。

微信護(hù)眼“你造嗎”

天天埋頭刷朋友圈，蠅頭小字越看眼越花，怎么破？眼科專家提醒大家，最簡單直接的一招就是把微信字體放大。

除了改變字體大小，把屏幕改成柔和的綠色，也是網(wǎng)上流傳很久的護(hù)眼絕招。從經(jīng)驗(yàn)上來說，白底黑字的對比最明顯，看得時(shí)間長了容易累，淡綠色確實(shí)要柔和些，但這種更改屏幕顏色的做法，效果實(shí)在有限。手機(jī)的亮度等因素還存在，同一種顏色看久了也依舊會很疲勞。無論什么辦法，少玩會兒手機(jī)、少刷會兒屏才是保護(hù)眼睛的王道。

發(fā)熱秋褲是噱頭

有商家解釋，“發(fā)熱”內(nèi)衣的原理源自其材料采用火山巖礦石成分，經(jīng)過高溫碳化植入纖維便成了“發(fā)熱纖維”。專家介紹，所謂的發(fā)熱原理，其實(shí)都只是在原來的主要材質(zhì)中增加一種添加劑或功能纖維，或多或少能起到一些功能性作用?！盁崽肌逼鋵?shí)用的就是竹炭纖維技術(shù)，并沒有什么火山巖礦石成分。

制作保暖內(nèi)衣的幾種材料中，棉花、羊絨等天然纖維面料的吸濕透氣性最好，也不易起靜電，與肌膚的親近性很好。合成纖維面料因?yàn)椴晃鼭瘢菀滓l(fā)皮膚干燥，產(chǎn)生靜電。專家介紹，天然纖維和合成纖維的發(fā)熱效果是差不多的，天然纖維屬于吸濕發(fā)熱，滌綸等再生纖維是不吸水的，一般采取吸光發(fā)熱，但是發(fā)熱溫度也只有一至二攝氏度。

性格與飲食有關(guān)

相關(guān)研究指出，性格與飲食有關(guān)，想改變性格中某些缺點(diǎn)的人不妨從飲食做起。缺乏自信或膽小的人可以多吃些含豐富蛋白質(zhì)的食物，比如豆制品、乳制品、魚類、禽類，尤其是紅肉，以便促進(jìn)腎上腺素和多巴胺的產(chǎn)生，同時(shí)多吃新鮮蔬果來提高蛋白質(zhì)的吸收水平。

另外，現(xiàn)代人生活壓力大，經(jīng)常煩躁不已，這時(shí)可以考慮食用富含鈣、鎂的食物，它們有助于神經(jīng)刺激的傳導(dǎo)，能讓緊繃的神經(jīng)松弛下來。而經(jīng)常用腦的人除了多吃香蕉幫助補(bǔ)充礦物質(zhì)和維生素，還可以多吃對腦神經(jīng)纖維有好處的海藻類食品，促進(jìn)腦神經(jīng)的再生和修復(fù)。