楊雙艷

（河南醫(yī)藥技師學(xué)院 河南 開(kāi)封 475004）

摘 要：在歌唱的過(guò)程中，為了更加科學(xué)的發(fā)音，將歌唱的更加富有感染力、生動(dòng)都需要對(duì)氣息進(jìn)行調(diào)整，需要掌握正確的呼吸方法，從而學(xué)會(huì)將呼吸與歌唱的韻律相結(jié)合。氣息是歌唱的基本條件之一，只有學(xué)會(huì)如何科學(xué)的運(yùn)用氣息才可以將歌唱好，氣息是整個(gè)歌唱過(guò)程中的動(dòng)力因素，只有有效的氣息調(diào)整才可以實(shí)現(xiàn)各類型的歌唱。本文旨在結(jié)合筆者多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，對(duì)歌唱中氣息的類型以及氣息的運(yùn)用進(jìn)行探討，希望可以為我國(guó)的音樂(lè)教育事業(yè)做出貢獻(xiàn)。

關(guān)鍵詞：歌唱；教學(xué)；氣息；運(yùn)用

前言：氣息是人類在進(jìn)行氣體交換獲取氧氣過(guò)程中所產(chǎn)生的自發(fā)行為，而在歌唱的過(guò)程中所涉及的氣息與我們?nèi)粘５暮粑兄鴺O大的區(qū)別，我們正常的呼吸通常具有固定的節(jié)奏，每次呼吸的時(shí)間間隔也基本保持一致，并且在日常生活的過(guò)程中我們大多都是采用胸腔呼吸的方式，而在歌唱的過(guò)程中，為了營(yíng)造出歌唱的獨(dú)特魅力，通常都是由歌唱者有意識(shí)的控制自身的呼吸行為，并且要保證吸入的氣體在呼出時(shí)需要根據(jù)具體的歌唱內(nèi)容進(jìn)行適當(dāng)?shù)难娱L(zhǎng)、縮短等，而且只有在特定的歌詞部分才可以進(jìn)行換氣。

一、歌唱中氣息的概述

在歌唱的過(guò)程中主要涉及的呼吸方式有以下三種，一是通過(guò)利用人體的胸腔進(jìn)行呼吸，也就是大多數(shù)人正常呼吸時(shí)所采用的方法，這種呼吸的主要特點(diǎn)就在于呼吸量小，并且產(chǎn)生的氣流和呼吸聲也比較小，使用這種呼吸方式進(jìn)行呼吸時(shí)很容易造成聲帶緊張；二是利用腹部進(jìn)行呼吸，也就是通常所說(shuō)的“腹式呼吸”法，這種方法的特點(diǎn)就在于通過(guò)腹部的收縮實(shí)現(xiàn)更加深入的呼吸，這種呼吸方式可以增加吸氣量，使得中低聲區(qū)域的音色更加的低沉；三是將胸式呼吸與腹式呼吸相結(jié)合的呼吸方式，也叫胸腹式聯(lián)合呼吸，這種呼吸方式同時(shí)具有二者的優(yōu)點(diǎn)，并且可以極大的彌補(bǔ)兩者的缺點(diǎn)，具有吸氣量大、換氣快、易于控制的特點(diǎn)，可以利用這種方式對(duì)聲音的高低以及強(qiáng)弱進(jìn)行有效的收放[1]。

二、歌唱中氣息的作用

大部分的人都會(huì)歌唱的過(guò)程中產(chǎn)生這樣的疑問(wèn)，為什么平時(shí)的時(shí)候呼吸自然，吐字清楚，但是一到唱歌時(shí)呼吸節(jié)奏就會(huì)亂，并且唱的不好聽(tīng)。其實(shí)在歌唱的過(guò)程中所涉及的呼吸與正常時(shí)的呼吸方式存在一定的差異，在日常的呼吸過(guò)程中不需要人們對(duì)呼吸進(jìn)行控制，但是在剛開(kāi)始接觸到歌唱時(shí)對(duì)于氣息的調(diào)整以及呼吸的過(guò)程都是需要人們主觀進(jìn)行控制的[2]。歌唱一種對(duì)于思想以及情感的藝術(shù)表達(dá)方式，所以在歌唱的過(guò)程中需要融入自身的感受，充分的體會(huì)到歌曲中散發(fā)的情感，需要人們對(duì)音量以及氣息進(jìn)行一個(gè)有機(jī)的結(jié)合，從而有規(guī)律的對(duì)氣息進(jìn)行控制，在這個(gè)過(guò)程中還需要勤加練習(xí)，孰能生巧，進(jìn)而掌握歌唱的技巧。

三、歌唱中氣息的運(yùn)用

（一）歌唱中的吸氣階段

在吸氣的過(guò)程中，需要口、鼻、肺協(xié)同合作，當(dāng)氣進(jìn)入到氣管中一直向下直接到達(dá)肺的底部，胸部以及雙肩都呈現(xiàn)出一種放松的狀態(tài)，不要過(guò)度的緊張收縮自己的上半身。吸氣時(shí)注意不要過(guò)深，由于吸氣時(shí)胸腔會(huì)發(fā)生擴(kuò)張，所以極限的吸氣會(huì)對(duì)身體內(nèi)部的壓力加大，從而導(dǎo)致聲音失去活性，變得僵硬，并且在稀奇的時(shí)候還要注意不要吸氣過(guò)淺，吸氣過(guò)淺會(huì)造成胸部沒(méi)有打開(kāi)，所以在發(fā)出聲音時(shí)使得聲音聽(tīng)起來(lái)有種發(fā)飄的感覺(jué)，并且后勁不足，有可能會(huì)在沒(méi)有唱完一句的時(shí)候就氣竭了，造成歌唱中斷。所以吸氣階段也是一個(gè)不能忽視的階段，是整個(gè)歌唱過(guò)程的重要保障，部分的非專業(yè)人士經(jīng)常感覺(jué)自己的氣息不夠，這也不一定是吸氣過(guò)少造成的，氣息的合理分配很重要，過(guò)多的吸入氣體還有可能導(dǎo)致喉嚨發(fā)緊，所以要經(jīng)常聯(lián)系，逐漸的掌握住自己的吸氣標(biāo)準(zhǔn)。

（二）歌唱中的呼氣階段

在歌唱的過(guò)程中呼氣階段一般也就是歌唱者在歌唱的階段，當(dāng)氣體在呼出的過(guò)程中也就是吐字的過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程中人體的橫膈膜要始終屬于一種緊繃的狀態(tài)，要慢慢的吐氣放松，不能一下子將氣全部呼出，要與歌詞進(jìn)行搭配，使得呼吸均勻而有節(jié)奏。在呼氣階段結(jié)束后就是換氣階段，但是要注意節(jié)省的呼氣，不要隨意換氣，隨便換氣會(huì)打亂歌曲的節(jié)奏，使得整體的節(jié)奏感混亂，由于歌唱的呼氣方式與朗讀或者演講的呼氣方式存在一定的共性，所以在日常的聯(lián)系過(guò)程中可以通過(guò)聯(lián)系朗讀的方式對(duì)呼氣方式進(jìn)行練習(xí)[3]。

具體的方法可以通過(guò)對(duì)大瓶口向小瓶口倒水的感覺(jué)屏住呼吸，然后慢慢的、勻速的、延展的將氣呼出，再練習(xí)的過(guò)程中還可以準(zhǔn)備一張比較輕薄的紙放在墻面上，與墻面保持平行，由于紙?jiān)跊](méi)有外界的支撐下會(huì)下落，而練習(xí)的重要目的就是保持紙不會(huì)下落，在距離紙大概4至6厘米的距離沖著薄紙慢慢的呼氣，保持紙可以貼在墻面半分鐘以上則視為成功。

（三）歌唱中的換氣階段

換氣在歌唱的過(guò)程中是一個(gè)轉(zhuǎn)折的過(guò)程，換氣的目的不僅是為了使得下一句的氣息更加連貫，同時(shí)也是在歌唱中表達(dá)情感的一種重要方式，所以根據(jù)不同風(fēng)格的歌曲換氣的方式也不盡相同，但是要注意在選擇好換氣的方式后就不要輕易的更換，在換氣的過(guò)程中還需要做到每一次換氣都需要處于同一水準(zhǔn)，避免出現(xiàn)換氣越來(lái)越淺的現(xiàn)象，從而導(dǎo)致在歌唱的過(guò)程中氣息越來(lái)越不穩(wěn)的現(xiàn)象發(fā)生。在換氣的過(guò)程中還需要掌握好換氣的時(shí)間，從而有效的保證整首歌曲的連貫性，表達(dá)出歌曲所要表達(dá)的含義。

（四）歌唱中需要掌握的氣息技巧

在歌唱的過(guò)程中對(duì)于氣息的掌握技巧主要需要記住以下幾個(gè)字：

第一個(gè)字是“松”，在進(jìn)行歌唱的過(guò)程中其實(shí)就是一個(gè)全身心投入的過(guò)程，欣賞音樂(lè)本身美的過(guò)程，所以在歌唱時(shí)一定要注意全身心的放松，保持一個(gè)積極向上的愉悅心態(tài)，并且將面部肌肉有秩序的進(jìn)行放松，然后將歌唱所需要的每個(gè)器官進(jìn)行調(diào)整，從而發(fā)揮出最好的歌唱狀態(tài)。

第二個(gè)字是“深”，“深”的作用主要體現(xiàn)在呼吸深，將吸入氣體時(shí)所產(chǎn)生的壓強(qiáng)作用于腰腹，也可以稱之為丹田，在呼氣歌唱的過(guò)程中體會(huì)這種慢慢散發(fā)的作用力，感受到腰腹之間的變化。

第三個(gè)字是“穩(wěn)”，“穩(wěn)”字主要體現(xiàn)在吸氣以及呼氣的過(guò)程中要保持自身氣息的平穩(wěn)，合理的對(duì)氣息進(jìn)行運(yùn)用，從而實(shí)現(xiàn)聲音的平穩(wěn)有序，保持歌唱過(guò)程中對(duì)于整首歌曲的韻律不會(huì)被打亂。

第四個(gè)字是“通”，同主要是指暢通的意思，在整個(gè)歌唱的過(guò)程中要保持身心的平衡，全身氣體交換的暢通，將氣管、胸腔打開(kāi)，從而充分的展現(xiàn)出歌曲的魅力。

結(jié)論：在現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展過(guò)程中，歌曲不斷被賦予新的內(nèi)涵，更多的人被歌曲所打動(dòng)，從而喜歡上唱歌，但是巨大部分的人都沒(méi)有經(jīng)過(guò)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，所以在歌唱的過(guò)程中會(huì)遇到這樣那樣的困擾，在歌唱的過(guò)程中重點(diǎn)需要注意以及掌握的就是對(duì)氣息的運(yùn)用，筆者作為一名音樂(lè)專業(yè)的教師，希望通過(guò)本文將自身多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)以及教學(xué)體會(huì)進(jìn)行總結(jié)，從而與大家一起分享成長(zhǎng)，希望可以為更多的愛(ài)好歌唱的人們?cè)跉庀⑦\(yùn)用方面提供一些建議。

參考文獻(xiàn)

[1]顧曉暉.淺談歌唱中氣息的運(yùn)用[J].大舞臺(tái)，2012，02：47+83.

[2]劉淑清.淺談歌唱中氣息的運(yùn)用與訓(xùn)練[J].藝苑，2010，04：98-99.

[3]付婧怡.淺談歌唱中氣息的良好運(yùn)用[J].北方音樂(lè)，2012，12：66.