⊙佚 名

蔡明：生活要有喜劇心態(tài)

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春節(jié)晚會(huì)、喜劇小品，蔡明似乎能永遠(yuǎn)不負(fù)眾望，為觀眾送上一次又一次的笑聲。生活中的她與她塑造的眾多熒屏形象一樣，是一個(gè)樂觀的人。

生活中，蔡明用明朗的態(tài)度和熱情去理解生活?！捌鋵?shí)生活中的每一件事都可以變一個(gè)角度去看待，可能一變就轉(zhuǎn)悲為喜了。有一次我訂一個(gè)蛋糕給別人過生日，買回來一看蛋糕上的小人都快化了，我就特別高興地說，快看呀，這個(gè)小人怎么一下子變胖了，剛才還挺瘦的呢！大家聽了都笑了。生活中這都是喜劇因素。”

外貌終會(huì)老去，但幽默、健康的心態(tài)卻讓一個(gè)人的魅力永存。五十多歲的蔡明一直保持著靚麗的形象，但她自認(rèn)為沒什么特別的保養(yǎng)秘方，就是“控制飲食，多鍛煉”。

“很多人都害怕青春逝去，但這是自然規(guī)律。有一個(gè)健康的身體，有一個(gè)健康的心理，你在任何階段都將無可挑剔?！辈堂髯匝?，雖然“不漂亮”，但“一直認(rèn)為自己是‘中國四大美人之五’” 。

演員的家庭生活沒有規(guī)律，不可能按時(shí)上下班，到點(diǎn)不能回家做飯，但這些對(duì)蔡明來說不是大問題，她依舊享受著幸福的家庭生活，個(gè)中秘訣其實(shí)就是兩個(gè)字：溝通?！罢煞?yàn)槲覟榧彝奚撕芏?，你說有沒有過矛盾、磕碰，肯定有，解決問題的關(guān)鍵還是要溝通。家里順了，事業(yè)就順了。家庭和事業(yè)順利了，你就獲得了由衷的幸福感?！?/p>

（摘自《健康必讀》）