印度哲學家克里希那穆提認為，人們讀書、娛樂、交友、戀愛、結(jié)婚、宗教、信仰、工作、活動、興趣、愛好、權(quán)力與金錢欲望都是為了分心。分什么心，分孤獨的心，怕自己無事可干而感覺到孤獨，怕由孤獨感引發(fā)莫名的焦慮、恐慌與不安。我們?yōu)槭裁慈绱丝謶止陋毮兀?/p>

人類害怕孤獨是與生俱來的，因為人是一種社會性動物。就像動物要分群居和獨居動物一樣，群居動物必定會害怕孤獨，而獨居的動物喜歡孤獨。所有靈長類和人都是群居動物。

美國哈佛大學研究人員最近指出，沒有朋友可能和吸煙一樣有害，因為他們發(fā)現(xiàn)孤獨與一種凝血蛋白水平的高低存在關(guān)聯(lián)，而這種蛋白可能造成心臟病發(fā)作和中風。孤獨帶來的副作用，遠遠不止心理上的效應，它能改變大腦的生理過程，從而徹底摧毀一個人。即使是最孤傲的人，也無法承受真正意義上的孤獨。

科學家提出了一個理論：我們大腦中的孤獨感，恰恰是人類進化的動力。孤獨帶來的心理和生理折磨，驅(qū)使我們尋找同伴，形成社群。這種行為，使人類產(chǎn)生了分工協(xié)作的社會結(jié)構(gòu)。人類的社會結(jié)構(gòu)，并不是與生俱來的，而是在孤獨感的威脅下形成的——它奠定了人類在物種進化上的地位，也成就了人類輝煌的文明。