劉 偉

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高職體育教學(xué)中運(yùn)用拓展訓(xùn)練的意義

劉 偉

（遼寧城市建設(shè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院 遼寧 沈陽 110000）

在高職教育發(fā)展的背景下，體育教學(xué)成為一項(xiàng)短板，其嚴(yán)重影響了高職教育的發(fā)展和進(jìn)步。在高職體育教學(xué)的過程中，教師要重點(diǎn)關(guān)注拓展訓(xùn)練，并在實(shí)際教學(xué)的時(shí)候展現(xiàn)出現(xiàn)代教學(xué)理念。拓展訓(xùn)練教學(xué)內(nèi)容和高中院校的實(shí)際教學(xué)目標(biāo)存在一定的吻合性。主要就是為了社會(huì)培養(yǎng)出專業(yè)的人才，并為促進(jìn)社會(huì)的發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)和前提。因此，在高職體育教學(xué)中運(yùn)用拓展訓(xùn)練具有重要意義。

高職體育教學(xué)；拓展訓(xùn)練；應(yīng)用意義

前言：

在高中教育教學(xué)的過程中，其中比較重要的一個(gè)內(nèi)容就是體育教學(xué)。因此，教師在實(shí)際進(jìn)行教育教學(xué)的過程中就應(yīng)該重點(diǎn)關(guān)注體育教學(xué)的實(shí)際效果，并在其中合理運(yùn)用拓展訓(xùn)練。通常情況下，在實(shí)際進(jìn)行體育教學(xué)的過程中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些問題，這些問題嚴(yán)重影響了高職體育教學(xué)的效果。想要在高職體育教學(xué)中展現(xiàn)出拓展訓(xùn)練的價(jià)值，就應(yīng)該重視地產(chǎn)生的價(jià)值，并保證高職體育教學(xué)有效發(fā)展。

1 拓展訓(xùn)練在高職體育教學(xué)中的作用

1.1 拓展訓(xùn)練體現(xiàn)現(xiàn)代教育理念

通常情況下，現(xiàn)代教育理念對高職院校體育課程教學(xué)展現(xiàn)出一定的影響。教師在實(shí)際教學(xué)的過程中需要關(guān)注學(xué)生參與活動(dòng)的積極性，并能夠從學(xué)生的實(shí)際情況出發(fā)，關(guān)注學(xué)生之間的差異性。在教師和學(xué)生進(jìn)行配合的情況下，保證學(xué)生自身的主觀能動(dòng)性得到有效的發(fā)揮。拓展訓(xùn)練在實(shí)際運(yùn)用的過程中會(huì)關(guān)注學(xué)生參與的積極性和主動(dòng)性。在進(jìn)行活動(dòng)安排和控制的過程中，還應(yīng)該重點(diǎn)關(guān)注拓展訓(xùn)練的針對性。從內(nèi)容和形式角度出發(fā)，拓展訓(xùn)練的方法比較多樣，還展現(xiàn)出比較靈活的形式。在滿足學(xué)生學(xué)習(xí)需求的情況下，會(huì)發(fā)現(xiàn)學(xué)生身上的長處。因此，拓展訓(xùn)練展現(xiàn)出了現(xiàn)代教育理念。

1.2 拓展訓(xùn)練內(nèi)容與當(dāng)前高職院校教學(xué)目標(biāo)相吻合

從實(shí)際出發(fā)，和普通的高校相比，高職院校對學(xué)生的培養(yǎng)更加關(guān)注實(shí)踐方面。在這樣的情況下，就應(yīng)該重點(diǎn)通過科學(xué)和完善的教育體系培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐操作能力，保證學(xué)生擁有比較強(qiáng)的社會(huì)實(shí)踐能力?？偟膩碚f，擴(kuò)展訓(xùn)練涉及的教育資源比較多，不僅可以培養(yǎng)學(xué)生的交際能力，還會(huì)培養(yǎng)學(xué)生的溝通與協(xié)調(diào)能力。在這個(gè)過程中，學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神也會(huì)隨之提升。由此我們可以清晰地看出，在高職體育教育教學(xué)的過程中應(yīng)用拓展訓(xùn)練就會(huì)提高高校人才培養(yǎng)的質(zhì)量，最終為社會(huì)提供更加優(yōu)秀的人才[1]。

1.3 滿足社會(huì)發(fā)展對人才的需求

在當(dāng)前的形式下，對人才培養(yǎng)提出了比較高的要求。同時(shí)，在人才培養(yǎng)的過程中也應(yīng)該展現(xiàn)出人才的個(gè)性化發(fā)展趨勢。為了適應(yīng)當(dāng)前的人才需求形式，高職院校為了保證自身朝著更加全面的方向發(fā)展，就應(yīng)該在實(shí)際教學(xué)的過程中貫徹落實(shí)“以人為本”教學(xué)理念。這樣，就能夠更好地實(shí)現(xiàn)現(xiàn)代教育事業(yè)的人性化和個(gè)性化發(fā)展。拓展訓(xùn)練是一項(xiàng)體能訓(xùn)練活動(dòng)，通常是以教師設(shè)定的場景作為基礎(chǔ)，進(jìn)行自我挑戰(zhàn)，目的是為了超越學(xué)生自我。在實(shí)際活動(dòng)中為了促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，。另外，拓展訓(xùn)練具有直觀和生動(dòng)性等特點(diǎn)，能夠利于學(xué)生在實(shí)踐的過程中提升自身的知識(shí)和能力。最終激發(fā)學(xué)生參與課堂的積極性和主動(dòng)性，從而提高課堂的質(zhì)量。

2 拓展訓(xùn)練在高職體育教學(xué)實(shí)踐中的具體應(yīng)用策略

2.1 身體素質(zhì)訓(xùn)練

在高職體育教育的過程中，比較重要的一項(xiàng)拓展訓(xùn)練內(nèi)容就是身體素質(zhì)訓(xùn)練。通常情況下，身體素質(zhì)主要是人體在實(shí)際活動(dòng)過程中所展現(xiàn)出來的力量、速度和耐力等。在體育教學(xué)中涉及的身體素質(zhì)訓(xùn)練比較多，主要涵蓋了耐力訓(xùn)練、力量訓(xùn)練和爆發(fā)力訓(xùn)練等。在實(shí)際進(jìn)行教學(xué)的過程中，教師就應(yīng)該重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生身體的實(shí)際情況?？梢葬槍δ土τ?xùn)練進(jìn)行針對性的設(shè)計(jì)。同時(shí)，其中協(xié)調(diào)性訓(xùn)練也是高職體育教育拓展訓(xùn)練中的重要內(nèi)容。學(xué)生在進(jìn)行拓展訓(xùn)練的過程中就可以更好地提升學(xué)生各種適應(yīng)能力。從高職體育拓展訓(xùn)練角度出發(fā)，速度訓(xùn)練也變得更加重要。其和學(xué)生的體育成績好壞存在著一定的聯(lián)系。教師在實(shí)際教學(xué)的過程中就可以把技術(shù)訓(xùn)練和素質(zhì)訓(xùn)練結(jié)合在一起，最終展現(xiàn)出速度訓(xùn)練的最佳效果[2]。

2.2 心理素質(zhì)訓(xùn)練

在拓展訓(xùn)練的過程中教師還應(yīng)該重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生的心理素質(zhì)訓(xùn)練。拓展訓(xùn)練涉及的項(xiàng)目內(nèi)容比較豐富。其中有地面訓(xùn)練、半高空項(xiàng)目和團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目等。同時(shí)，還有空中天平和空中穿越等內(nèi)容。在這個(gè)過程中就可以把豐富多彩的項(xiàng)目融入其中，并與高職體育教學(xué)活動(dòng)進(jìn)行更加有效的融合，以此培養(yǎng)學(xué)生挑戰(zhàn)自我和戰(zhàn)勝自我的素質(zhì)。在這樣的情況下，教師就可以引入集體類的拓展訓(xùn)練。讓學(xué)生在進(jìn)行練習(xí)的過程中克服團(tuán)隊(duì)困難，并積極解決團(tuán)隊(duì)發(fā)展中存在的問題[3]。心理素質(zhì)的訓(xùn)練對于高職人才的培養(yǎng)具有重要價(jià)值和意義，對于促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展也會(huì)產(chǎn)生重要的影響。因此，教師在高職體育教學(xué)中應(yīng)該加強(qiáng)對學(xué)生心理素質(zhì)的訓(xùn)練。

3 結(jié)論：

綜上所述，在高職體育教育教學(xué)的過程中運(yùn)用拓展訓(xùn)練具有重要價(jià)值和意義。教師在實(shí)際進(jìn)行教育教學(xué)的過程中就應(yīng)該對學(xué)生進(jìn)行身體素質(zhì)訓(xùn)練，還應(yīng)該重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生的心理素質(zhì)訓(xùn)練。通常情況下，在高職體育教學(xué)中運(yùn)用拓展訓(xùn)練能夠在很大程度上展現(xiàn)出現(xiàn)代教學(xué)理念，還能夠展現(xiàn)出教師教育教學(xué)的主觀能動(dòng)性。比較重要的是，拓展訓(xùn)練和高職院校的教育教學(xué)目標(biāo)相吻合。在滿足社會(huì)人才需求的情況下，展現(xiàn)出體育教育的重要性。

[1]吳雪飛.拓展訓(xùn)練在高職體育教學(xué)中的作用[J].好家長，2018(08):15.

[2]楊超.素質(zhì)拓展訓(xùn)練在高職體育教學(xué)中的應(yīng)用分析與研究[J].現(xiàn)代交際，2017(15):124.

[3]郭慧軍，都希，郝旭偉，巴音.素質(zhì)拓展訓(xùn)練部分內(nèi)容與高職體育教學(xué)相融合之探究[J].新課程(下)，2016(07):7+9.

under the background of education development in higher vocational colleges, physical education has become a short board, which has seriously affected the development and progress of education. In the course of PE teaching in higher vocational colleges, teachers should pay more attention to the development of training, and show the modern teaching concept in practical teaching. There is a certain consistency between the training content and the actual teaching goal of high school. The main purpose is to cultivate professional talents for the society and lay a solid foundation and premise for promoting social development. Therefore, it is of great significance to use extension training in higher vocational education.

higher vocational college physical education; Expand training; Application significance

10.19551/j.cnki.issn1672-9129.2017.11.155

G807.4

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