殷姿

中圖分類號(hào)：G807.4

高職教育作為我國(guó)人才培養(yǎng)的重要形式之一，肩負(fù)了培養(yǎng)基層體力工作的腦力勞動(dòng)者的重要任務(wù)。教育部一系列的職業(yè)教育指導(dǎo)性文件也明確的將高職高專人才培養(yǎng)目標(biāo)定位為高技術(shù)應(yīng)用性專門人才，社會(huì)的進(jìn)步和時(shí)代的發(fā)展也對(duì)人才提出了更高的要求。這樣的人才培養(yǎng)定位決定了高職學(xué)生未來(lái)從事的職業(yè)具有明顯的體力勞動(dòng)特征。這就要求了學(xué)生必須具備預(yù)期未來(lái)職業(yè)相匹配的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能。

此論文以重慶建筑工程職業(yè)學(xué)院2010年至2014年學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀為研究對(duì)象，采用數(shù)理分析法、對(duì)比分析法（橫向、縱向）、文獻(xiàn)綜述法等方法對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試數(shù)據(jù)的動(dòng)態(tài)分析，通過(guò)研究找出學(xué)生體質(zhì)健康所存在的問(wèn)題及學(xué)生體質(zhì)健康在校期間的變化趨勢(shì)，結(jié)合該院體育教學(xué)現(xiàn)狀、體育課程設(shè)置、體育場(chǎng)館設(shè)施等方面，綜合提出改善該院大學(xué)生體質(zhì)健康狀況的科學(xué)依據(jù)和針對(duì)性的可行性對(duì)策。

本次研究。主要針對(duì)重慶建筑工程職業(yè)學(xué)院升高職院校以來(lái)2010級(jí)-2014級(jí)所有健康學(xué)生的體質(zhì)健康測(cè)試的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)、歸類、分析、類比。健康學(xué)生是指發(fā)育健全、身體健康且能從事體育鍛煉活動(dòng)的學(xué)生。凡是患有主要臟器疾病，身體殘障，急性病發(fā)等不宜參與運(yùn)動(dòng)的學(xué)生不作為研究對(duì)象。本文的測(cè)試數(shù)據(jù)源于2010年一2014年這五年建筑工程職業(yè)學(xué)院體質(zhì)測(cè)試工作結(jié)果。著重分析重慶建筑工程職業(yè)學(xué)院的大學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀及與體育教學(xué)對(duì)策的研究。

1 研究對(duì)象及方法

1.1研究對(duì)象

主要針對(duì)重慶建筑工程職業(yè)學(xué)院2010年-2014級(jí)這5屆所有在校健康學(xué)生的體質(zhì)健康測(cè)試的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)、歸類、分析、類比，著重分析重慶建筑工程職業(yè)學(xué)院的大學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀及與體育教學(xué)對(duì)策的研究。健康學(xué)生是指發(fā)育健全、身體健康且能從事體育鍛煉活動(dòng)的學(xué)生。凡是患有主要臟器疾病，身體殘障，急性病發(fā)等不宜參與運(yùn)動(dòng)的學(xué)生不作為研究對(duì)象。

該院體質(zhì)健康測(cè)試數(shù)據(jù)主要針對(duì)身體形態(tài)、身體機(jī)能、身體素質(zhì)這3個(gè)部分進(jìn)行測(cè)試，如表1.1所示。以《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，評(píng)價(jià)領(lǐng)域以注重健康為主。

1.2研究方法

1.2.1測(cè)試法

學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試工作在每年的9月10月進(jìn)行，嚴(yán)格遵照《國(guó)家體質(zhì)測(cè)試測(cè)定標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定的方法和測(cè)試細(xì)則，該研究測(cè)試抽取了10個(gè)項(xiàng)目（表1.1）對(duì)學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)健康測(cè)試，并按照國(guó)家體質(zhì)測(cè)試評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)每個(gè)人的體質(zhì)進(jìn)行了綜介評(píng)分。

1.2.2數(shù)理分析法

通過(guò)學(xué)生每學(xué)年的體質(zhì)健康測(cè)試對(duì)學(xué)生體質(zhì)測(cè)試的數(shù)據(jù)篩選異常數(shù)據(jù)以后，輸入計(jì)算機(jī)上傳至國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)數(shù)據(jù)管理與分析系統(tǒng)，有效樣本數(shù)據(jù)進(jìn)行常規(guī)數(shù)理統(tǒng)計(jì)處理，并對(duì)數(shù)據(jù)處理結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

1.2.3對(duì)比分析法（橫向、縱向）

學(xué)生身體形態(tài)、機(jī)能、身體素質(zhì)的部分指標(biāo)從橫向、縱向兩角度進(jìn)行比較研究，了解江蘇農(nóng)牧科技職業(yè)學(xué)院學(xué)生的體質(zhì)健康現(xiàn)狀，并分析影響江蘇農(nóng)牧科技職業(yè)學(xué)院學(xué)生體質(zhì)健康的因素。對(duì)學(xué)生體質(zhì)測(cè)試數(shù)據(jù)的分析，通過(guò)對(duì)江蘇農(nóng)牧科技職業(yè)學(xué)院

1.2.4文獻(xiàn)綜述法

根據(jù)研究的內(nèi)容和目標(biāo)，通過(guò)借閱資料、中國(guó)知網(wǎng)數(shù)據(jù)庫(kù)、學(xué)生體質(zhì)健康以及學(xué)生參加體育鍛煉等相關(guān)文獻(xiàn)資料和研究成果。查閱國(guó)內(nèi)外體質(zhì)健康研究相關(guān)資料，進(jìn)行整理、分析、研究，為本研究提供理論基礎(chǔ)和解決問(wèn)題的思路。

1.3研究目標(biāo)

根據(jù)5年體質(zhì)測(cè)試研究的結(jié)果，積極分析總結(jié)本院體質(zhì)下降的原因，結(jié)合我院實(shí)際，立足當(dāng)前教育改革發(fā)展的趨勢(shì)，提出和落實(shí)可行的對(duì)策和教學(xué)改革的方向。

2 分析與研究

2.1重慶建筑工程職業(yè)學(xué)院學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀

學(xué)院嚴(yán)格依據(jù)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》中大學(xué)組測(cè)試的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行2010年-2014年學(xué)生體質(zhì)測(cè)試評(píng)定，所有研究對(duì)象體質(zhì)達(dá)標(biāo)情況如表2.1，2010年-2014年學(xué)生體質(zhì)達(dá)標(biāo)率分別58.55%、51.48%、40.31%、41.13%、42.11%。針對(duì)我院這四年學(xué)生的體質(zhì)健康達(dá)標(biāo)測(cè)試數(shù)據(jù)縱向的統(tǒng)計(jì)分析、相互對(duì)比發(fā)現(xiàn)目前我校學(xué)生體質(zhì)健康狀況呈逐年下滑的趨勢(shì)。以下對(duì)高職學(xué)生體質(zhì)特征按照身體形態(tài)、身體機(jī)能特征、身體素質(zhì)這三個(gè)部分來(lái)進(jìn)行分析。

2.1.1身體形態(tài)

身體形態(tài)是一種有著先進(jìn)的細(xì)節(jié)功能的復(fù)雜現(xiàn)象。一個(gè)人的形態(tài)的一般用骨架、肌肉、胖瘦來(lái)定義。該院大一學(xué)生大都在18歲以上，已然成年，在經(jīng)歷了生命兩次重要的成長(zhǎng)周期，骨架生長(zhǎng)成形，男女身體形態(tài)分化完成，在以后的生命中基本保持不變。針對(duì)身體形態(tài)所做的體質(zhì)健康測(cè)試身高、體重兩個(gè)項(xiàng)目是反映人體形態(tài)結(jié)構(gòu)的主要指標(biāo)，能夠從表象上反映人體的身體健康水平和機(jī)能狀況，能反映人體肌肉、皮下脂肪、骨骼及內(nèi)臟器官的發(fā)育狀況和人體充實(shí)度，還可以間接地反映人體營(yíng)養(yǎng)狀況由于鍛煉，肌肉會(huì)相應(yīng)改變。脂肪的分布也會(huì)因荷爾蒙的作用而變化。遺傳基因?qū)θ梭w形態(tài)影響很大。

通過(guò)測(cè)試數(shù)據(jù)，縱向比較在身體形態(tài)方面可由體質(zhì)測(cè)試結(jié)果看出呈兩極分化，偏胖、偏瘦的比例逐年增大重慶建筑工程職業(yè)學(xué)院學(xué)生中男生的肥胖人數(shù)比女生要多。通過(guò)數(shù)據(jù)對(duì)比得出2013年大一入學(xué)新生中男生超重和肥胖人數(shù)所占比例同樣要比女生高，這說(shuō)明2013級(jí)大一新生男生肥胖人數(shù)比女生要高。這與國(guó)內(nèi)一些研究發(fā)現(xiàn)的“目前國(guó)內(nèi)大學(xué)生中男生肥胖人數(shù)明顯高于女生一致。

2.1.2身體機(jī)能

身體機(jī)能優(yōu)異是人的整體及其組成的各器官系統(tǒng)所表現(xiàn)的生命活動(dòng)是否充分。呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)機(jī)能是生命活動(dòng)的關(guān)鍵。針對(duì)呼吸系統(tǒng)機(jī)能和心血管系統(tǒng)機(jī)能所做的體質(zhì)健康測(cè)試分別是肺活量和男子1000米、女子800米。從表1.1數(shù)據(jù)是近幾年學(xué)院體育達(dá)標(biāo)測(cè)試的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)。從數(shù)據(jù)中我們可以清楚的看到橫向比較大一的及格率高于大二、大三，大二高于大三，縱向比較及格率逐年下降。大學(xué)生在校幾年的體質(zhì)的情況和變化趨勢(shì)，不僅直接影響到畢業(yè)生能否成為德智體全面發(fā)展的有用人才，更關(guān)系到高校體育教學(xué)的管理與改革。關(guān)注大學(xué)生體質(zhì)健康就是重視高校體育教學(xué)，普通高校體育教學(xué)是學(xué)校教育的重要組成部分。，表明身體機(jī)能方面呼吸和心血管系統(tǒng)稍微下滑。

2.1.3身體素質(zhì)

身體素質(zhì)方面耐力和上肢力量下滑幅度明顯。特別是針對(duì)耐力設(shè)置的男子1000m和女子800m項(xiàng)目成績(jī)橫向看成績(jī)波動(dòng)明顯。其他柔韌、力量、爆發(fā)力都有逐步下滑趨勢(shì)。橫向比較高職2013級(jí)學(xué)生的體質(zhì)健康達(dá)標(biāo)測(cè)試數(shù)據(jù)三年體質(zhì)健康達(dá)標(biāo)測(cè)試的數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，發(fā)現(xiàn)學(xué)生的體質(zhì)健康自大一進(jìn)校后一年不如一年，在身體形態(tài)、機(jī)能和素質(zhì)上都有明顯下降。特別是男生的肺活量大一和大三測(cè)試的數(shù)據(jù)差距是比較大的。這與不良的生活方式和沒(méi)有養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣是分不開(kāi)的。這樣的體質(zhì)健康狀況是無(wú)法適應(yīng)社會(huì)對(duì)高職學(xué)生的要求，也不利于學(xué)生今后職業(yè)生涯的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展。長(zhǎng)期不健康的生活習(xí)慣以及欠缺的健康。

2.2分析造成重慶建筑工程職業(yè)學(xué)院學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀的因素

2.2.1學(xué)生自身因素

（1）遺傳

據(jù)調(diào)查，目前全國(guó)出生嬰兒缺陷總發(fā)生率為13.7%，其中嚴(yán)重智力低下者每年有200萬(wàn)人。遺傳還與高血壓、糖尿病、腫瘤等疾病的發(fā)生有關(guān)。

（2）生活方式

自2010年至2014年間測(cè)試學(xué)生全部是90后大學(xué)生，90后出生于社會(huì)經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展的時(shí)期，享受著改革開(kāi)放帶來(lái)的經(jīng)濟(jì)發(fā)展成果，有著較為充足的物質(zhì)條件，并且個(gè)性十足。而進(jìn)入該院是剛由緊張的高中升學(xué)進(jìn)入到自由的大學(xué)生活，自控能力差的學(xué)生易造成過(guò)度放縱自己的生活方式。長(zhǎng)時(shí)間打游戲，不能按時(shí)吃飯等長(zhǎng)期不健康的生活習(xí)慣以及欠缺的健康、健身、運(yùn)動(dòng)的自主意識(shí)，也會(huì)形成一個(gè)惡性的循環(huán)。直接或間接給健康帶來(lái)的不利影響。

2.2.2外部因素

（1）學(xué)院對(duì)體育工作不夠重視

體育工作是系統(tǒng)工作，需要有上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的高度重視，這樣才能為實(shí)施體育工作提供必要的系統(tǒng)組織支持，并能夠在高職院校的范圍內(nèi)形成重視學(xué)生體質(zhì)健康的氛圍與環(huán)境，這有利于實(shí)施工作獲得兄弟單位和部門的大力支持，在形成介力的基礎(chǔ)上，深化體育工作的實(shí)施工作。而學(xué)院現(xiàn)有體育工作教學(xué)和組織活動(dòng)兩塊。體育公選課程工作有個(gè)別專業(yè)現(xiàn)在還不能達(dá)到教育部要求的最低課時(shí)108，學(xué)生還無(wú)法保證基礎(chǔ)體育公共課。.

（2）《普通高等學(xué)校體育場(chǎng)館設(shè)施配備目錄》要求，學(xué)校要配備室內(nèi)活動(dòng)場(chǎng)所和標(biāo)準(zhǔn)田徑場(chǎng)，其中室外場(chǎng)地生均面積 4.7 平方米，室內(nèi)場(chǎng)地生均面積 0.3 平方米。《高職高專院校人才培養(yǎng)工作水平評(píng)估指導(dǎo)體系》也規(guī)定學(xué)校生均活動(dòng)面積大于 3 平方米為 C 級(jí)標(biāo)準(zhǔn)。目前學(xué)院通過(guò)新校區(qū)的建設(shè)基本滿足了室外場(chǎng)地生均4.7平方米的要求。但是學(xué)院沒(méi)有室內(nèi)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館，室外場(chǎng)地僅有1個(gè)田徑場(chǎng)，1個(gè)游泳池，2塊網(wǎng)球場(chǎng)、3塊排球場(chǎng)、11塊籃球場(chǎng)以及極不規(guī)范的10塊羽毛球場(chǎng)，室內(nèi)場(chǎng)地只有一個(gè)有6張乒乓球桌的乒乓球活動(dòng)室，室外乒乓球桌10張。室內(nèi)場(chǎng)地嚴(yán)重不足，場(chǎng)地設(shè)施單一，特別是重慶天氣特殊，夏季炎熱，秋冬雨水又多。室內(nèi)場(chǎng)地的缺乏是制約學(xué)院體育教學(xué)改革的巨大障礙。場(chǎng)地設(shè)施不完善，而體育場(chǎng)地設(shè)施在高校體育教學(xué)中的作用越來(lái)越明顯，無(wú)法滿足學(xué)生多樣化的運(yùn)動(dòng)需求。學(xué)院體育工作應(yīng)該積極解決這些問(wèn)題，才能更好地推進(jìn)高校體育教學(xué)改革的進(jìn)程。

（3）體育課程教學(xué)模式落后。新生入學(xué)即開(kāi)設(shè)有大學(xué)體育公共課，發(fā)現(xiàn)學(xué)生在各運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的掌握很差，極少數(shù)學(xué)生掌握并喜愛(ài)個(gè)別項(xiàng)目，絕大部分學(xué)生很多運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目在以前的體育課沒(méi)有學(xué)過(guò)，除不到10%的學(xué)生對(duì)個(gè)別體育項(xiàng)目有興趣并有在課余參與進(jìn)行，休閑娛樂(lè)體育是大學(xué)體育教育的一個(gè)有機(jī)組成部分， 是現(xiàn)代大學(xué)生生活的一部分，我們體育工作者應(yīng)該充分利用休閑娛樂(lè)體育培養(yǎng)學(xué)生從事終身體育活動(dòng)的能力和養(yǎng)成終身體育的行為習(xí)慣，另外 90 后的大學(xué)生已不滿傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目，而現(xiàn)有教學(xué)模式下進(jìn)行的體育教學(xué)也很難激發(fā)出學(xué)生對(duì)于體育的興趣和熱情，當(dāng)然也就不能夠在提高其體質(zhì)健康方面發(fā)揮出應(yīng)有的作用。

2.3結(jié)論及建議

（1）教務(wù)主管部門應(yīng)當(dāng)針對(duì)我院學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試成績(jī)?cè)谀昙?jí)間的差異，適當(dāng)調(diào)整體育公共課的學(xué)時(shí)，將學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試加入學(xué)生綜合考評(píng)中，引起學(xué)生對(duì)體質(zhì)健康的重視，引導(dǎo)學(xué)生從事體育鍛煉，為學(xué)生提供更多身體鍛煉的機(jī)會(huì).加大校園體育活動(dòng)的力度，開(kāi)展除竟技體育活動(dòng)外的其它體育活動(dòng)項(xiàng)目，增加學(xué)生的參與度，增加教師輔導(dǎo)的時(shí)間和內(nèi)容，進(jìn)而提高全體學(xué)生體質(zhì)。

（2）學(xué)院場(chǎng)地設(shè)施不夠完善，而體育場(chǎng)地設(shè)施在高校體育教學(xué)中的作用越來(lái)越明顯。高校體育教學(xué)要應(yīng)該積極解決這些問(wèn)題，才能更好地推進(jìn)高校體育教學(xué)改革的進(jìn)程。

（3）體育課程教學(xué)內(nèi)容調(diào)整方向。體育課程與體育課是不能等同的：體育課程是由體育課和課外體育活動(dòng)兩部分組成的；體育課模式類型是多元化的。立足于我院的實(shí)際教學(xué)條件，充分考慮學(xué)科需要、學(xué)生需要和社會(huì)需要，我院體育課程設(shè)置應(yīng)形成多種形式新的課程體系。

（4）以教育部文件要求專科生大學(xué)期間最低要求體育必修課為108學(xué)時(shí)為基礎(chǔ)，并結(jié)合學(xué)院現(xiàn)狀和發(fā)展及才人培養(yǎng)方案，將體育課程設(shè)置調(diào)整為以共108個(gè)學(xué)時(shí)，以教學(xué)班級(jí)為單位，以“普修課+選項(xiàng)課”的形式。改革方案一第一、二學(xué)期開(kāi)設(shè)必修普修課共計(jì)28學(xué)時(shí)，第三、四學(xué)期開(kāi)設(shè)必修選項(xiàng)課共24學(xué)時(shí)。改革方案二，第一二學(xué)期開(kāi)設(shè)必修普修課教學(xué)共計(jì)36學(xué)時(shí)，第三學(xué)期開(kāi)設(shè)必修選項(xiàng)課18學(xué)時(shí)。該院學(xué)生學(xué)制三年，學(xué)生在校時(shí)間2年。而該院現(xiàn)開(kāi)設(shè)有3學(xué)期體育課，體育課程設(shè)計(jì)年限較短、沒(méi)有連貫性、教學(xué)時(shí)數(shù)無(wú)法達(dá)到國(guó)家教育部的要求。該院人才培養(yǎng)方案中也有從2+1模式改成2+0.5模式的轉(zhuǎn)變，而結(jié)合實(shí)際制定的體育教學(xué)改革方案可以很好的解決之前的問(wèn)題。學(xué)生可以在校學(xué)習(xí)階段連貫性的進(jìn)行全面體育教學(xué)，培養(yǎng)他們鍛煉身體的習(xí)慣和能力。在完成體育教學(xué)課程培養(yǎng)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)興趣及終生體育鍛煉培養(yǎng)后，才能在開(kāi)展第二課堂的課余鍛煉時(shí)吸引更多的學(xué)生參加。

根據(jù)以上的調(diào)查分析，休閑娛樂(lè)體育是大學(xué)體育教育的一個(gè)有機(jī)組成部分， 是現(xiàn)代大學(xué)生生活的一部分，體育工作者應(yīng)該充分利用休閑娛樂(lè)體育培養(yǎng)學(xué) 生從事終身體育活動(dòng)的能力和養(yǎng)成終身體育的行為習(xí)慣，而90 后的大學(xué)生已不滿 足于室內(nèi)和傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目，更傾向于回歸自然、具有創(chuàng)新并富有冒險(xiǎn)精神的項(xiàng) 目。90 后大學(xué)生體育需求是多樣化、多元化、多維化，在高校課程改革中，應(yīng)該 重視“90 后的體育需求”，積極推進(jìn)重慶建筑工程職業(yè)學(xué)院體育的改革和發(fā)展。