摘 要 有氧運(yùn)動自1968年庫珀創(chuàng)立以來，給世人帶來全新概念，掀起了世界范圍的“健身革命”。為更好建設(shè)與發(fā)展浦口有氧運(yùn)動，引爆浦口區(qū)社會經(jīng)濟(jì)全面發(fā)展，加強(qiáng)有氧運(yùn)動與農(nóng)業(yè)、旅游、文化等相關(guān)產(chǎn)業(yè)融合發(fā)展尤為重要。在深度分析浦口體育有氧運(yùn)動融合發(fā)展現(xiàn)狀的基礎(chǔ)上，提出以老山有氧運(yùn)動賽事為主體，融農(nóng)園觀光、旅游景點(diǎn)和文化體驗(yàn)于一體的發(fā)展對策。將融合發(fā)展體現(xiàn)在4條經(jīng)典游線之中，實(shí)現(xiàn)項(xiàng)目組合多樣、功能有效融合，達(dá)到讓游客“動起來、汗出來、還再來”的目的。

關(guān)鍵詞 有氧運(yùn)動；“農(nóng)旅文”產(chǎn)業(yè)；融合發(fā)展；路徑；對策

中圖分類號：F303.4 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A DOI：10.19415/j.cnki.1673-890x.2017.19.022

知網(wǎng)出版網(wǎng)址：http：//kns.cnki.net/kcms/detail/50.1186.s.20170714.2000.024.html 網(wǎng)絡(luò)出版時間：2017/7/14 20：00：00

有氧運(yùn)動自1968年庫珀創(chuàng)立以來，給世人帶來全新概念，掀起了世界范圍的“健身革命”。有氧運(yùn)動也叫做有氧代謝運(yùn)動，是指人體在氧氣充分供應(yīng)的情況下進(jìn)行的體育鍛煉，因其特點(diǎn)和本質(zhì)，日益受到業(yè)內(nèi)和學(xué)術(shù)界的重視。肖云興（1997）[1]，王健、邴強(qiáng)（2001）[2]，徐少陽（2004）[3]從代謝方式定義了有氧運(yùn)動；傅力（1997）[4]，陳吉棣（1999）[5]，張林、楊錫讓、薛延（1999）[6]，林順治（2002）[7]，李香華（2002）[8]等認(rèn)同有氧運(yùn)動對人身體的功效。此外，融合發(fā)展成為現(xiàn)代產(chǎn)業(yè)發(fā)展的熱點(diǎn)話題。田祖國、鐘海平（2002）[9]，姚潔（2006）[10]等對體育與文化的融合發(fā)展進(jìn)行了初探；康保苓（2011）[11]在此基礎(chǔ)上進(jìn)一步指出旅游與賽事、旅游與節(jié)慶、旅游與健身等要素的滲透或組合。

為更好建設(shè)與發(fā)展浦口有氧運(yùn)動，引爆浦口區(qū)社會經(jīng)濟(jì)全面發(fā)展，加強(qiáng)有氧運(yùn)動與農(nóng)業(yè)、旅游、文化等相關(guān)產(chǎn)業(yè)融合發(fā)展尤為重要。本文基于“有氧運(yùn)動消費(fèi)行為調(diào)查研究”，闡述浦口老山有氧運(yùn)動發(fā)展的情況、融合發(fā)展的基礎(chǔ)條件、模式以及對策，為有氧運(yùn)動與“農(nóng)旅文”產(chǎn)業(yè)的融合發(fā)展提出對策與建議。

1有氧運(yùn)動發(fā)展概況

南京市浦口區(qū)前臨長江，后有滁河，老山山脈橫亙中部，擁有國際自行車聯(lián)盟認(rèn)證標(biāo)準(zhǔn)的公路自行車道；此外，浦口獨(dú)有的青奧遺產(chǎn)更是有氧運(yùn)動開發(fā)的必備條件，浦口體育運(yùn)動項(xiàng)目發(fā)展態(tài)勢良好。

近年來浦口地區(qū)開展了一系列體育項(xiàng)目，如萬人迎春健身長跑活動、老年人體育節(jié)系列活動、“五環(huán)杯”乒乓球聯(lián)誼賽、“榮尚宮杯”第三屆業(yè)余足球聯(lián)賽、第五屆“榮寶利杯”籃球聯(lián)賽、第二屆東南路杯武術(shù)比賽、“慶中秋迎國慶”釣魚比賽、重陽節(jié)千人登山活動、第三屆農(nóng)民運(yùn)動會自行車慢騎等。

隨著2013年亞青會和2014年青奧會的成功舉辦，尤其是青奧會留下的青奧體育公園、公路自行車賽道以及后青奧體育文化，為有氧運(yùn)動的發(fā)展創(chuàng)造了優(yōu)越條件。青奧之后，老山先后舉辦了歡樂跑中國（南京站）、南京老山森林爬坡賽、25 km越野賽、中國山地自行車公開賽、第三屆職工運(yùn)動會拔河比賽、第三屆職工運(yùn)動會羽毛球比賽、浦口區(qū)籃球比賽等。

此外，2015年美國庫珀有氧運(yùn)動基地落戶浦口老山后，更是掀起有氧運(yùn)動熱潮。南京市第34屆元旦健身長跑、中國山地自行車公開賽、南京世界杯攀巖賽、第十五屆“捷安特”杯南京老山森林爬坡賽、中國南京首屆“揚(yáng)子江杯”環(huán)老山100 km穿越賽、高山湖2016中國南京水墨大埝國際攀聯(lián)世界杯攀巖賽、2016中國山地自行車公開賽、南京浦口女子半程馬拉松大賽、南京國際跑步節(jié)、南京馬拉松比賽以及有氧運(yùn)動三項(xiàng)賽等數(shù)十項(xiàng)大型賽事的舉辦，將有氧運(yùn)動的發(fā)展推上新高度。

2有氧運(yùn)動與“農(nóng)旅文”產(chǎn)業(yè)融合發(fā)展的基礎(chǔ)條件

2.1文化積淀深厚，產(chǎn)業(yè)發(fā)展迅速

浦口自古歷史悠久，分布大量的原始社會、商周時代的古文化遺跡，宋元明清古墓葬百余處。佛教文化有禪宗始祖達(dá)摩“一葦渡江”碑、禪宗祖庭定山寺、惠濟(jì)寺；生態(tài)休閑文化有老山、湯山、琥珀泉、珍珠泉“一山三泉”；民國文化有浦口火車站、龍虎巷、浦鎮(zhèn)車輛廠；書法文化有“金陵四老”、中書協(xié)中國書法論壇永久會址；民俗文化有有手獅舞、寶葫蘆、南門腔等等。截至2013年，浦口區(qū)內(nèi)有全國文物保護(hù)單位1處，省級文物保護(hù)單位3處，市級文物保護(hù)單位30處，區(qū)級文物保護(hù)單位24處。

2.2旅游景區(qū)（點(diǎn)）數(shù)量多，品級高

浦口擁有豐富旖旎的自然資源及底蘊(yùn)深厚的人文資源，珍珠泉、湯泉、琥珀泉、老山等點(diǎn)綴于江北腹地。目前，浦口共有國家AAAA級景區(qū)1個（南京珍珠泉風(fēng)景區(qū)）、AAA級景區(qū)2個（求雨山文化名人紀(jì)念館、南京老山森林公園），此外有鳳凰山公園、南京大吉溫泉度假區(qū)、滁河風(fēng)光帶、弘陽·歡樂世界、青奧體育公園等。尤其是度假休閑絕佳之處的老山國家森林公園和“金陵新四十景”的珍珠泉，更是令人神往。

2.3休閑農(nóng)業(yè)精彩紛呈，異軍突起

當(dāng)前浦口農(nóng)業(yè)莊園休閑游線路主要涉及江浦、湯泉、永寧3個街鎮(zhèn)的老山腳下區(qū)域，如麗銘農(nóng)莊是標(biāo)準(zhǔn)水鄉(xiāng)風(fēng)格與古典建筑相結(jié)合的大型垂釣主題休閑農(nóng)莊，是江蘇省四星級鄉(xiāng)村旅游景區(qū)。雨發(fā)生態(tài)園2011年被省政府確走為“江蘇省現(xiàn)代農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)園區(qū)”、被南京市農(nóng)業(yè)委員會評為“南京市現(xiàn)代衣業(yè)園區(qū)”。南京林大現(xiàn)代農(nóng)業(yè)生態(tài)園2011年被南京市農(nóng)業(yè)委員會授予“南京市現(xiàn)代農(nóng)業(yè)園區(qū)”稱號，是集科研生產(chǎn)、科普教育、試驗(yàn)示范、觀光休閑等多功能于一體的體閑農(nóng)業(yè)園區(qū)。

2.4美麗鄉(xiāng)村“十顆珍珠”錯位發(fā)展，特色顯著

2013年初浦口區(qū)啟動“十顆珍珠”工程，并完成概念規(guī)劃與設(shè)計(jì)，項(xiàng)目結(jié)合各街道歷史文化、產(chǎn)業(yè)特色、鄉(xiāng)村旅游、飲食文化、區(qū)位交通以及鄉(xiāng)村“五美”等要求，甄選“老山不老村、桃園靜谷、芳香草甸、康郢文苑、楚韻水莊、九華茶坊、十里人家、葡萄莊園”美麗鄉(xiāng)村的“十顆珍珠”名單。

2.5卓越的區(qū)位交通條件

浦口連接蘇皖，通貫四域，周邊緊連揚(yáng)州、鎮(zhèn)江、上海、淮安等中心城市，是南京通往蘇北的交通要道。滬寧、寧連（寧淮）、寧通（寧揚(yáng)）、寧洛高速、寧合、寧馬、寧杭、寧鎮(zhèn)、雍六高速、江六高速以及312、328、104、205國道等著境內(nèi)交匯，公路交通網(wǎng)絡(luò)發(fā)達(dá)：津浦鐵路、寧啟鐵路穿境而過。此外，長江大橋、二橋、三橋、四橋，緯七路、緯三路過江通道，地鐵10號線、寧天城際及即將開通的3號線，與南京主城區(qū)實(shí)現(xiàn)無縫對接；規(guī)劃中的六合機(jī)場為江北交通開辟了空中通道，形成水、陸、空立體交通網(wǎng)絡(luò)。

3有氧運(yùn)動與“農(nóng)旅文”產(chǎn)業(yè)融合發(fā)展模式

綜合各家觀點(diǎn)，產(chǎn)業(yè)融合模式主要分為滲透模式、重組模式和延伸模式。近年來南京老山地區(qū)依托優(yōu)勢體育資源，有氧運(yùn)動發(fā)展卓有成效，然而在與旅游產(chǎn)業(yè)融合開發(fā)上仍有很大發(fā)展空間，筆者經(jīng)過歸納整理，提出以下2種融合發(fā)展模式。

3.1滲透融合模式

滲透融合是指體育產(chǎn)業(yè)與旅游產(chǎn)業(yè)的雙向交叉滲透，表現(xiàn)為體育產(chǎn)業(yè)向旅游產(chǎn)業(yè)滲透，旅游產(chǎn)業(yè)向體育產(chǎn)業(yè)滲透兩方面，通過此種滲透，豐富產(chǎn)業(yè)內(nèi)涵。

1）體育產(chǎn)業(yè)向旅游產(chǎn)業(yè)滲透表現(xiàn)為居民追求休閑時尚以及渴求高品質(zhì)生活，給休閑健身旅游帶來巨大發(fā)展空間。如滁河風(fēng)光帶的泥地運(yùn)動、山地越野、登山比賽、水上游樂場等都是游客喜聞樂見的體驗(yàn)項(xiàng)目，也將成為旅游者喜愛的體育項(xiàng)目。

2）各類方式的大型賽事是舉辦地發(fā)展旅游的良好契機(jī)，賽事規(guī)劃時可將區(qū)域旅游品牌建設(shè)納入其中，如老山·國際“有氧三項(xiàng)賽”、全國山地自行車賽、森林山地運(yùn)動會、浦口森林山地馬拉松賽等，賽事舉辦時間與賽事宣傳等方面充分與旅游市場營銷相結(jié)合。另外，將著名賽事場館納入旅游行程安排，可滿足旅游者好奇心，也利于體育賽事后有關(guān)場館設(shè)施的再利用，如青奧體育公園、青奧自行車賽道等將成為游客青睞的體育景觀觀賞地。

3）旅游產(chǎn)業(yè)向體育產(chǎn)業(yè)滲透是指依靠老山森林、水文、人文等旅游資源，形成旅游體育、體驗(yàn)活動。浦口老山森林公園和滁河風(fēng)光帶旅游開發(fā)價值大，具有向體育產(chǎn)業(yè)滲透的條件和強(qiáng)實(shí)基礎(chǔ)。區(qū)域內(nèi)深厚底蘊(yùn)的人文景觀可以增強(qiáng)旅游吸引力，與傳統(tǒng)體育結(jié)合促進(jìn)地域文化的傳承與發(fā)展，浦口有求雨山文化名人紀(jì)念館、楚漢文化、書法文化、佛教文化等內(nèi)容，諸多文化元素可充分體現(xiàn)在浦口全國山地自行車賽賽道、浦口全國鄉(xiāng)村馬拉松跑道及其他體育運(yùn)動基地民間。

4）傳統(tǒng)民俗是旅游勝地吸引游客的另一大亮點(diǎn)，極具特色的節(jié)慶活動更是久負(fù)盛名，浦口永寧的手獅舞、清明節(jié)俗、端午節(jié)俗以及具有楚漢軍事意義的民間藝術(shù)等內(nèi)容，以其鮮明獨(dú)特的娛樂性、欣賞性及競技性吸引中外游客，可有效植入至體育賽事，增強(qiáng)體育賽事的文化內(nèi)涵。

3.2重組融合模式

重組融合多出現(xiàn)于有緊密聯(lián)系的，產(chǎn)業(yè)通過重組形成新的產(chǎn)業(yè)形態(tài)，產(chǎn)生新產(chǎn)品或新服務(wù)。體育產(chǎn)業(yè)與旅游產(chǎn)業(yè)通過重組融合，產(chǎn)生了會展體育旅游、體育產(chǎn)業(yè)聚集園游、節(jié)慶體育旅游以及體育特色項(xiàng)目游新型業(yè)態(tài)。比較典型的有浦口有氧運(yùn)動健康園通過承辦購買版權(quán)賽事、創(chuàng)辦具有自主知識產(chǎn)權(quán)的賽事和策劃群眾戶外有氧體驗(yàn)賽事三個層級賽事體系，吸引眾多參賽選手和愛好者，進(jìn)而引爆浦口旅游產(chǎn)業(yè)全面發(fā)展，如獨(dú)創(chuàng)的森林山地運(yùn)動會、泥地競技賽事以及森林山地馬拉松賽等，定將吸引眾多游客參與體驗(yàn)。節(jié)慶體育旅游如浦口永寧手獅舞以及城市馬拉松賽山地（公路）自行車賽等，能拉動人氣，有效促進(jìn)旅游消費(fèi)，推動浦口經(jīng)濟(jì)發(fā)展。

4有氧運(yùn)動與“農(nóng)旅文”產(chǎn)業(yè)融合發(fā)展對策

根據(jù)上述模式的指導(dǎo)，筆者基于“有氧運(yùn)動消費(fèi)行為調(diào)查研究”，綜合考慮老山有氧運(yùn)動融合發(fā)展的可行性、針對性和易操作性，提出以老山有氧運(yùn)動賽事為主體，融農(nóng)園觀光、旅游景點(diǎn)和文化體驗(yàn)于一體的發(fā)展對策。融合發(fā)展可以體現(xiàn)在以下4條經(jīng)典游線之中。

4.1半程馬拉松——不老踏青、桃園賞花養(yǎng)心運(yùn)動游

半程馬拉松全長21.097 5 km。半程馬拉松發(fā)展至今，備受世人青睞，舉辦山地半程馬拉松賽，無疑是老山塑造品牌、擴(kuò)大影響的契機(jī)。擬將老山半程馬拉松賽的舉辦時間定于4月份，確定一條起點(diǎn)在不老村，途經(jīng)桃園靜谷、康郢文苑，終點(diǎn)在雨發(fā)生態(tài)園的路線。

1）游者在不老村踏青，欣賞各色品種共3.33 hm2的鮮花，另有種花體驗(yàn)、垂釣、谷堆、戲溪等休閑運(yùn)動，尤其4月的不老村風(fēng)箏節(jié)，屆時將有風(fēng)箏特技表演、風(fēng)箏親子彩繪、風(fēng)箏競技場、小型露天音樂會、美食集市、文創(chuàng)集市活動。2）桃園靜谷近13.33 hm2桃花競相開放，游者漫步其中，賞景消閑。3）在雨發(fā)生態(tài)園賞郁金香、格?；ā⒘蛉A菊、百日草，游賞冰雕展覽館，體驗(yàn)皇家大馬戲、滑雪道、激光靶場等運(yùn)動項(xiàng)目。

筆者設(shè)計(jì)的這條半程馬拉松賽養(yǎng)心游線，起點(diǎn)不老村是浦口美麗鄉(xiāng)村的典型，終點(diǎn)雨發(fā)生態(tài)園是綜合性園區(qū)，沿途串聯(lián)農(nóng)業(yè)園、文化藝術(shù)園，不僅使選手能夠在山花爛漫、明媚春日里穿越自然與人文景觀，真正感受到在老山步移景移的養(yǎng)心體驗(yàn)，而且使馬拉松這一經(jīng)典有氧運(yùn)動與天然氧吧老山完美融合。

4.2定向越野賽——西梗采蓮、滁河觀光趣味運(yùn)動游

定向越野是有氧運(yùn)動的主要項(xiàng)目之一，是利用地圖和指北針導(dǎo)航的運(yùn)動。大賽從西梗蓮鄉(xiāng)出發(fā)/返回，沿線經(jīng)滁河風(fēng)光帶，設(shè)置“百花園”、杉林、孟駱圩游船碼頭、觀景平臺、櫻花主題公園、七聯(lián)圩游船碼頭、“百草園”等7個點(diǎn)位，整段路線以現(xiàn)代農(nóng)業(yè)為基礎(chǔ)，以滁河田園風(fēng)光、河網(wǎng)魚塘景觀為特色，集景觀、運(yùn)動、休閑、旅游、農(nóng)事體驗(yàn)為一體。西埂蓮鄉(xiāng)是浦口區(qū)最大的蓮藕種植基地和遠(yuǎn)近聞名的蓮藕之鄉(xiāng)，蓮藕種植規(guī)模近333.33 hm2。夏季荷花盛開、蓮藕成熟，此時在十里荷塘的水上棧道快走，體驗(yàn)蓮藕采摘，品嘗蓮子盛宴，鍛煉身體的同時，享受荷花安寧所帶來的心靈上的愉悅。

該游線將定向越野運(yùn)動和生態(tài)農(nóng)業(yè)高度融合，開展挖藕、采蓮、垂釣、采摘等農(nóng)事體育活動，以豐富農(nóng)家樂活動、增添鄉(xiāng)村旅游情趣為出發(fā)點(diǎn)，把有氧運(yùn)動融于鄉(xiāng)村風(fēng)情之中，引導(dǎo)游客在運(yùn)動康體后去農(nóng)家樂休閑的消費(fèi)方式。

4.3森林爬坡賽——湯泉度假、楚莊品韻養(yǎng)生運(yùn)動游

近年來，單車運(yùn)動在全國開展得十分迅速，單車的健身、環(huán)保、便捷性正吸引著各年齡、職業(yè)人群。大賽從老山森林公園七佛寺大門，爬升326 m到達(dá)老鷹山山頂，全程長達(dá)6 km。除此之外，筆者認(rèn)為應(yīng)推出湯泉度假區(qū)游千年惠濟(jì)寺、體驗(yàn)湯文化，品楚韻花香楚漢文化游線，使得參賽者在結(jié)束高強(qiáng)度賽事后，能夠泡湯養(yǎng)生。

浦口區(qū)湯泉街道素有“長江古水第一湯，花香禪韻不老泉”的美稱，在此筆者策劃初心問禪、湯街循溪、楚韻花香主題活動。首先在慧濟(jì)寺一里禪道體驗(yàn)佛文化，穿越千年時空、觀文人詩詞作品，在步行中感受湯泉?dú)v史變遷；其次在湯泉街道，品山澗細(xì)流沏的茗茶、泡健康養(yǎng)生的溫泉；最后在楚韻花香住古樸幽然的鄉(xiāng)間客棧，感受楚漢文化，擁抱自然。

該游線將森林爬坡賽與溫泉資源相結(jié)合，以溫泉的康體療養(yǎng)為特色，并依托周圍的佛教文化、自然資源，充實(shí)豐富賽事活動的內(nèi)涵，開發(fā)出適合市場需求的溫泉養(yǎng)生旅游路線。

4.4有氧三項(xiàng)賽——大埝騎行、知青體驗(yàn)休閑運(yùn)動游

有氧三項(xiàng)賽是美國庫珀有氧運(yùn)動中心專家為老山量身定做的一項(xiàng)新賽事，由10 km自行車、5 km登山和5 km路跑合并計(jì)算成績，既跟其他耐力項(xiàng)目有明顯差異，又具科學(xué)性。筆者特別注重賽道與景觀的銜接性，設(shè)計(jì)的有氧三項(xiàng)賽線路為象山湖環(huán)湖徒步、老山森林公園登山、水墨大埝自行車騎行，并組織賽后到侯沖旅游區(qū)感受知青文化、觀看非遺手獅舞。

有氧三項(xiàng)賽的起點(diǎn)象山湖是南京最美環(huán)路，象山夕照更是老山新二十八景之一，5 km的環(huán)湖路跑，營造出“運(yùn)動中健康、運(yùn)動中游覽、運(yùn)動中快樂”的良好氛圍；終點(diǎn)水墨大埝依托青奧自行車賽道，以騎行串聯(lián)彎曲的小道、農(nóng)家墻畫、觀景平臺等景點(diǎn)，真正達(dá)到“騎行串景、騎行賞景、騎行融景”。賽后到侯沖旅游區(qū)，開展文藝匯演、圖片展、老電影展播、知青農(nóng)場留戀項(xiàng)目。同時結(jié)合周邊資源，開展自行車露營運(yùn)動，進(jìn)行篝火晚會、露天電影賞析等若干體驗(yàn)活動。

該游線融合有氧三項(xiàng)賽和侯沖旅游區(qū)的知青文化、民俗體驗(yàn)，加深游客體驗(yàn)程度，實(shí)現(xiàn)項(xiàng)目組合多樣、功能有效融合，達(dá)到讓游客“動起來、汗出來、還再來”的目的。

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（責(zé)任編輯：丁志祥）