靳涵冰

艱苦，意思是艱難困苦。我覺(jué)得2016年我做過(guò)的最艱苦的事，就屬跑步了。也許很多人覺(jué)得不可思議，但是“跑步”對(duì)我來(lái)說(shuō)，真的就像個(gè)“魔鬼”。

除了一二年級(jí)時(shí)跳跳繩以外，從小到大我從不鍛煉。每天放學(xué)進(jìn)了家門(mén)，我就把書(shū)包扔到沙發(fā)上，吃點(diǎn)兒零食，再把書(shū)包拎到書(shū)房開(kāi)始寫(xiě)作業(yè)。這學(xué)期的一堂體育課上，可能老師心情不好吧，板著臉讓我們跑五圈——1000米！我從來(lái)沒(méi)跑過(guò)五圈，中間還不能走路！我好緊張，哆哆嗦嗦地站到起跑線上?！伴_(kāi)始！”班里的同學(xué)們一聽(tīng)到命令都沖了出去，體育老師緊盯著我們一刻不放松。為了不至于太落后，我很賣力地奔跑?？蓜偱芡甑谝蝗ξ揖筒恍辛?，覺(jué)得右腹疼得特別厲害，雙腿也好像灌滿了鉛。可老師死死盯著我，哎喲喂，我跑不動(dòng)了?。『芸?，我就和大多數(shù)同學(xué)漸漸拉開(kāi)了距離。

我張大了嘴，“吭哧吭哧”的，呼吸特別急促，雙腿早就軟了，也不知道跑了幾圈了。我覺(jué)得眼皮下面好像有黑黑的魔影，我的視野下半部分都是黑色的，也不知道為什么會(huì)這樣。我的全身已經(jīng)不屬于我了，步伐越來(lái)越慢，我甚至聽(tīng)不到別人說(shuō)話的聲音，我快要死了……我終于聽(tīng)到渴望已久的老師的命令：“結(jié)束了！”??！我不用跑了，我又活過(guò)來(lái)了！我死也不要跑這么鬼長(zhǎng)的路了，再說(shuō)中考只需跑四圈，我就只跑四圈，多一米也不跑。我很想坐下來(lái)休息，可聽(tīng)說(shuō)剛跑完步不能立馬坐下來(lái)，朋友使勁拉著我死活不讓我坐下來(lái)，我只好倚在她身上。真是累成狗了！我的心臟跳得好厲害，“咚咚咚”的，手放在胸口上感覺(jué)很明顯。老師看我這副模樣，說(shuō)：“你一定要加強(qiáng)鍛煉?。∧阋呀?jīng)是倒數(shù)了，這樣累就是因?yàn)槿狈﹀憻?！平常不多多練?xí)跑步，你永遠(yuǎn)只能這樣！剛開(kāi)始不用跑那么多圈，但一定要堅(jiān)持練跑步啊！”

“老師說(shuō)得對(duì)??！”朋友說(shuō)，“我以前也像你一樣，但經(jīng)常跑步就不會(huì)這樣了。”我回到教室上下一堂課時(shí)，兩腿還是酸的。

好吧，我覺(jué)得我應(yīng)該平常多多練習(xí)跑步了。跑步對(duì)我來(lái)說(shuō)是最艱苦的，以后，我要努力讓它成為最輕松的！

教師點(diǎn)評(píng)

這是一篇應(yīng)試作文，小作者得了高分。作文題要求以“2016年我做過(guò)的最艱苦的事”為題，寫(xiě)一篇600字以上的文章，文體不限，詩(shī)歌除外。本文題目、字?jǐn)?shù)符合要求，開(kāi)頭、結(jié)尾都能直接照應(yīng)題目。文章描述細(xì)膩生動(dòng)，主題健康向上，寫(xiě)得較成功。

（周躍文）