王玉英

摘要：生態(tài)文明觀(guān)視野下的“健康”包括生理健康和心理健康兩個(gè)方面。首先對(duì)生態(tài)文明觀(guān)視野下的高職學(xué)生健康進(jìn)行了深入探析，然后詳細(xì)探討了生態(tài)文明觀(guān)視野下高職體育對(duì)促進(jìn)學(xué)生健康的方法。

關(guān)鍵詞：生態(tài)文明；體育；高職學(xué)生；健康

生態(tài)文明視野下高職大學(xué)生的健康應(yīng)該包含身體健康和生理健康兩個(gè)方面，且這兩個(gè)方面是相互依存、相互影響的，促進(jìn)大學(xué)生的健康發(fā)展和成長(zhǎng)必須以生態(tài)文明觀(guān)為指導(dǎo)，以系統(tǒng)論為依據(jù)，切實(shí)促進(jìn)大學(xué)生身心和諧健康成長(zhǎng)。高職體育作為高職育人的重要抓手之一，在促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)成才方面具有重要意義，理應(yīng)在促進(jìn)高職大學(xué)生健康成長(zhǎng)過(guò)程中發(fā)揮積極作用，體現(xiàn)應(yīng)有的擔(dān)當(dāng)。

一、生態(tài)文明觀(guān)視野下的高職學(xué)生健康探析

生態(tài)文明是后工業(yè)時(shí)代中，人們?cè)诿鎸?duì)日益惡化的自然環(huán)境和社會(huì)環(huán)境，在經(jīng)歷了諸多環(huán)境問(wèn)題及社會(huì)問(wèn)題后所提出的一種新的文明，這是人類(lèi)社會(huì)發(fā)展的必然結(jié)果，從群體角度來(lái)看，其實(shí)質(zhì)是講求人與大自然、人與社會(huì)以及人與人之間的和諧、雙贏以及可持續(xù)發(fā)展，從個(gè)體角度來(lái)看，其講求個(gè)體生理與心理、物質(zhì)與精神的和諧健康發(fā)展。生態(tài)文明是人類(lèi)社會(huì)發(fā)展理念和發(fā)展形態(tài)的根本性轉(zhuǎn)變，也是人類(lèi)社會(huì)生產(chǎn)方式和生活方式的根本性扭轉(zhuǎn)，其致力于打造一個(gè)經(jīng)濟(jì)、社會(huì)、環(huán)境和諧共生的現(xiàn)代生活環(huán)境。

基于此，生態(tài)文明觀(guān)視野下的“健康”的含義具體到個(gè)體來(lái)說(shuō)應(yīng)該包含兩個(gè)方面的內(nèi)容，即生理健康和心理健康，所謂生理健康是指大學(xué)生身體內(nèi)外部各個(gè)器官運(yùn)行正常，體質(zhì)強(qiáng)健，無(wú)疾病或極少有疾病，而心理健康則是指大學(xué)生對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安全感和安定感，對(duì)外部環(huán)境能夠很好地去進(jìn)行適應(yīng)，在遇到各種障礙和困難時(shí)，其心理不會(huì)失衡，同時(shí)還能夠以各種途徑和手段進(jìn)行克服，即內(nèi)心深處的一種安定、適應(yīng)的狀態(tài)，一般來(lái)說(shuō)，由于個(gè)體內(nèi)外部因素的綜合影響以及不同個(gè)體的自身特征，健康的含義也往往是相對(duì)的，沒(méi)有絕對(duì)之分。同時(shí)，生態(tài)文明觀(guān)視野下的“健康”還講求將個(gè)體的生理健康和心理健康有機(jī)結(jié)合起來(lái)，作為個(gè)體的兩大系統(tǒng)來(lái)整體性看待，力求實(shí)現(xiàn)個(gè)體的生理健康和心理健康的和諧統(tǒng)一，從而真正促進(jìn)個(gè)體的健康發(fā)展。由此可見(jiàn)，生態(tài)文明觀(guān)視野下大學(xué)生健康的涵義實(shí)際上就是要努力實(shí)現(xiàn)大學(xué)生個(gè)體的生理健康與心理健康的和諧統(tǒng)一和共同發(fā)展，最終促進(jìn)大學(xué)生實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展和個(gè)性化成長(zhǎng)。

二、生態(tài)文明觀(guān)視野下高職體育對(duì)學(xué)生健康促進(jìn)的方法

按照生態(tài)文明觀(guān)視野下對(duì)“健康”的定義和要求，可以發(fā)現(xiàn)當(dāng)前我國(guó)高職體育教育教學(xué)對(duì)于學(xué)生健康的實(shí)效性還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，未來(lái)高職體育教育教學(xué)還需要以生態(tài)文明觀(guān)為指導(dǎo)，著力加強(qiáng)改革，卓有成效地促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。

（一）加強(qiáng)生態(tài)文明觀(guān)教育，幫助大學(xué)生樹(shù)立生態(tài)文明理念

理念是行動(dòng)的先導(dǎo)。高職體育要想在生態(tài)文明的理念下進(jìn)行卓有成效的改革，幫助大學(xué)生實(shí)現(xiàn)更高水平的健康，就必須要讓生態(tài)文明理念深入到廣大師生中去，這是生態(tài)文明理念下高職體育有效促進(jìn)大學(xué)生健康的必要條件。生態(tài)文明理念追求人與周?chē)h(huán)境的和諧發(fā)展，追求個(gè)體生理與心理的積極協(xié)調(diào)，對(duì)于新時(shí)期大學(xué)生的成長(zhǎng)成才具有重要的指導(dǎo)意義。高職體育教師在對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育教育的過(guò)程中，應(yīng)主動(dòng)對(duì)大學(xué)生進(jìn)行生態(tài)文明觀(guān)教育，幫助大學(xué)生樹(shù)立生態(tài)文明理念，使他們能夠積極主動(dòng)地將生態(tài)文明理念融入到學(xué)習(xí)及生活過(guò)程中去，培養(yǎng)良好的生態(tài)文明行為，最終實(shí)現(xiàn)自身與周?chē)h(huán)境的和諧與共生。

（二）充實(shí)體育教學(xué)內(nèi)容，在體育教育的過(guò)程中加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育

高職體育教育旨在對(duì)學(xué)生進(jìn)行更高水平的體育專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技能的訓(xùn)練，幫助學(xué)生掌握較高水平的體育知識(shí)和相關(guān)技能，養(yǎng)成科學(xué)的體育理念，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣，最終發(fā)展學(xué)生的體育專(zhuān)業(yè)技能，這也是高職體育的本體性功能。而就高職學(xué)生心理健康教育來(lái)說(shuō)，在以往更多地是學(xué)生思想政治教育工作的工作范圍，高職體育對(duì)于學(xué)生進(jìn)行直接和正面的心理健康教育涉及不多，很多甚至完全沒(méi)有觸及，而就當(dāng)前我國(guó)高職學(xué)生心理健康現(xiàn)狀來(lái)看，許多學(xué)生都在日常的學(xué)習(xí)及生活中存在著一般性的心理問(wèn)題，例如學(xué)生生活適應(yīng)問(wèn)題、學(xué)習(xí)問(wèn)題、人際交往問(wèn)題、情緒問(wèn)題以及成長(zhǎng)受挫問(wèn)題等等，給學(xué)生的健康成長(zhǎng)造成了一定的困擾，成為新時(shí)期高職學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中亟需解決和有效應(yīng)對(duì)的現(xiàn)實(shí)性問(wèn)題之一。

生態(tài)文明觀(guān)要求以整體性視野來(lái)關(guān)照高職學(xué)生的健康成長(zhǎng)，強(qiáng)調(diào)促進(jìn)個(gè)體生理和心理的和諧發(fā)展才有可能實(shí)現(xiàn)真正的健康，因此未來(lái)高職體育就必須以生態(tài)文明理念為指導(dǎo)來(lái)不斷進(jìn)行改革，尤其是要改革和充實(shí)現(xiàn)有的高職體育教學(xué)內(nèi)容，牢固樹(shù)立“健康第一”的教育宗旨。高職及體育教師要深刻認(rèn)識(shí)到體育教學(xué)不僅僅是要讓大學(xué)生體魄強(qiáng)健，更要在這一過(guò)程中幫助高職學(xué)生養(yǎng)成健康文明的生活方式，培養(yǎng)他們積極樂(lè)觀(guān)、豁達(dá)開(kāi)朗的精神風(fēng)貌，具備良好的心理素質(zhì)，為此，高職體育教學(xué)在教學(xué)內(nèi)容方面的改革必須努力突破高職體育中傳統(tǒng)的球類(lèi)、游泳、田徑、體操及武術(shù)等五大類(lèi)項(xiàng)目，切實(shí)以時(shí)代發(fā)展為綱，以生態(tài)文明觀(guān)為指導(dǎo)，增加一些較為新穎以及學(xué)生感興趣的體育項(xiàng)目，增強(qiáng)學(xué)校體育與群眾體育、社會(huì)體育的聯(lián)系和互動(dòng)，推動(dòng)生態(tài)文明理念在高校體育中落地生根，有效拓展高職學(xué)生心理健康教育的空間，提高高職學(xué)生健康水平。

當(dāng)然，需要明確的是，充實(shí)高職體育教學(xué)內(nèi)容，在體育教學(xué)的過(guò)程中有意識(shí)、有目的地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育并不是要求體育教學(xué)完全變成心理健康教育課堂，拋棄體育教學(xué)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、幫助學(xué)生養(yǎng)成強(qiáng)健的體魄的本體性功能，事實(shí)上，生態(tài)文明觀(guān)指導(dǎo)下的高職體育同樣高度重視對(duì)學(xué)生進(jìn)行必要的體育鍛煉和相應(yīng)的體育知識(shí)和技能的傳授，而在體育教學(xué)過(guò)程中加強(qiáng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育也必須以相應(yīng)的體育訓(xùn)練為基礎(chǔ)和前提，這是需要指出和予以明確的。

（三）改革和創(chuàng)新高職體育教學(xué)評(píng)價(jià)辦法

教學(xué)評(píng)價(jià)體系對(duì)于教學(xué)改革的成效有著直接的影響，高職體育要想在生態(tài)文明觀(guān)的指導(dǎo)下切實(shí)提升學(xué)生的健康水平，就必須著力對(duì)高職體育現(xiàn)有的評(píng)價(jià)體系進(jìn)行改革和創(chuàng)新，扭轉(zhuǎn)以分?jǐn)?shù)和成績(jī)來(lái)衡量學(xué)生體育成效的評(píng)價(jià)辦法。目前，我國(guó)高職體育教學(xué)中普遍采用考試制度來(lái)對(duì)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)，以相對(duì)固定、統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)衡量先天條件各異、后天努力程度不一的學(xué)生，從而使得高職體育教學(xué)異化為單純的體育訓(xùn)練，許多學(xué)生在體育教學(xué)的過(guò)程中不僅很少能夠獲得快樂(lè)和喜悅，而且背負(fù)著較為沉重的身心負(fù)擔(dān)，嚴(yán)重影響了當(dāng)代高職學(xué)生的身心健康發(fā)展，也脫離了高職體育教學(xué)的初衷，為此，以生態(tài)文明觀(guān)為指導(dǎo)，高職體育教學(xué)必須加快對(duì)現(xiàn)有的教學(xué)評(píng)價(jià)制度進(jìn)行改革和創(chuàng)新，即在保留對(duì)學(xué)生進(jìn)行以考試為主要手段的客觀(guān)化評(píng)價(jià)的同時(shí)，還要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行過(guò)程性評(píng)價(jià)，即考慮學(xué)生在體育教學(xué)過(guò)程中的努力程度、學(xué)習(xí)態(tài)度等等，對(duì)學(xué)生采用多元化的評(píng)價(jià)方式，從而有效促進(jìn)高職學(xué)生身心協(xié)調(diào)發(fā)展，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)成才。

（四）教給高職學(xué)生一些實(shí)現(xiàn)個(gè)人身心健康的方法

生態(tài)文明觀(guān)強(qiáng)調(diào)個(gè)體的健康是生理健康和心理健康的協(xié)調(diào)統(tǒng)一，二者相互影響，缺一不可。現(xiàn)實(shí)生活中，高職學(xué)生遭遇的生理健康問(wèn)題往往較少，較為普遍的是各種常見(jiàn)的心理問(wèn)題，例如上面提及的學(xué)生學(xué)習(xí)問(wèn)題、人際交往問(wèn)題以及情緒問(wèn)題等等，尤其是情緒問(wèn)題已經(jīng)成為新時(shí)期困擾不少學(xué)生身心健康的重要心理問(wèn)題之一，如自卑、抑郁、焦慮等等，事實(shí)上，不良情緒確實(shí)會(huì)妨礙人的身心健康，因此體育教師在日常的教學(xué)過(guò)程中，可以有意識(shí)地幫助學(xué)生克服這些較為常見(jiàn)的心理問(wèn)題的方式和方法，例如針對(duì)不良情緒，教師可以不妨讓學(xué)生嘗試“合理宣泄調(diào)節(jié)法”，即當(dāng)有不良情緒困擾自己時(shí)，可以在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間、適當(dāng)?shù)膱?chǎng)合、地點(diǎn)等來(lái)合理宣泄自己的情緒，例如痛痛快快地打一場(chǎng)球等等，同樣可以起到心理調(diào)節(jié)的作用。

三、總結(jié)

總之，生態(tài)文明觀(guān)作為當(dāng)下社會(huì)中主流的價(jià)值觀(guān)之一，其對(duì)于當(dāng)前高職體育教學(xué)改革以及學(xué)生的健康成長(zhǎng)具有重要的指導(dǎo)意義。高職院校應(yīng)努力在生態(tài)文明觀(guān)的指導(dǎo)下，切實(shí)改革高職體育教學(xué)的各個(gè)環(huán)節(jié)，努力遵循高職學(xué)生成長(zhǎng)成才規(guī)律，采取各種有利措施來(lái)提升高職體育教育教學(xué)質(zhì)量，從身心兩個(gè)方面來(lái)真正促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，收獲更富意義、更高質(zhì)量的學(xué)習(xí)生活。

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（作者單位：江蘇省宿遷經(jīng)貿(mào)高等職業(yè)技術(shù)學(xué)校）