真真

艾小桃到公司一年后，就萌生了離職的想法。這個(gè)家族企業(yè)的人際關(guān)系太復(fù)雜，每個(gè)部門都有老板的親友，同事們平時(shí)很少溝通，好像互相都防著似的。剛到公司的時(shí)候，小桃提交了一份財(cái)務(wù)計(jì)劃，其中談到銷售部門的費(fèi)用過高。第二天銷售部經(jīng)理助理就來找她談話，希望她能“實(shí)事求是，不要只盯著費(fèi)用，應(yīng)該把效益和費(fèi)用結(jié)合起來考慮問題”。小桃被這次談話弄得不明所以，后來才搞清楚，原來銷售經(jīng)理是老板的表弟。

自己部門的工作問題，就更大了。財(cái)務(wù)部經(jīng)理是老板的妹妹，她仗著自己的特殊身份，一攬公司的財(cái)務(wù)大權(quán)，而且還做了許多不符合財(cái)務(wù)規(guī)范的事情。這些，小桃都看在眼里，也非常清楚長(zhǎng)此下去會(huì)對(duì)公司會(huì)造成危害?？墒?，礙于她的特殊背景，小桃不知道該跟誰說，只有自己郁悶的份兒。

直到遞交辭職報(bào)告的時(shí)候，小桃還在為一個(gè)問題搖擺不定：說還是不說？如果不說，問題會(huì)越積越多，終究要出大麻煩：可是如果說了，老板會(huì)相信嗎？她畢竟是個(gè)“外人”。再說，如果這些事情傳出去，對(duì)她再找工作也不一定有好處，因?yàn)樽鲐?cái)務(wù)工作是最忌諱“多說話”的。再說既然自己已經(jīng)選擇離開，原公司的好壞跟自己也沒什么關(guān)系了，何必做這種費(fèi)力不討好的事呢？但選擇緘默的小桃，即使在找到新工作后，也沒有平靜，老是被說和不說這個(gè)問題困擾著。

《幸?！贩治觯?/p>

“說”的正面效果——有益于心理健康

對(duì)于像小桃這類的離職者而言，“說”，是一種傾訴和發(fā)泄。人心里的各種情緒總要有一個(gè)發(fā)泄的渠道，即使不在工作單位說，也會(huì)跟家人、朋友傾訴；即使說的不是事情本身，也會(huì)通過一些載體把這些情緒發(fā)泄出來。從心理學(xué)的角度看，如果不把這些情緒發(fā)泄出來，那么它很可能轉(zhuǎn)化為身體的某些病癥，比如失眠、焦躁、憂郁、煩悶等等。所以把負(fù)面情緒發(fā)泄出來，是一種對(duì)心理健康有益的自我保護(hù)過程。

“說”的負(fù)面效果——放大負(fù)面情緒

有些人在說的過程中情緒激動(dòng)，越說越生氣，越說越想說，把本應(yīng)該思考的過程以一種不正確的方式表達(dá)出來，強(qiáng)化了一些非理性的東西，反復(fù)通過這種非理性的方式解決壓力，進(jìn)而使理性思考逐漸減少。但其實(shí)這個(gè)“說”的過程對(duì)解決問題沒有絲毫的幫助，反倒放大了負(fù)面情緒，使自己更加不開心。這時(shí)的“說”，就是一種損傷心理和生理健康的做法。

“不說”的正面效果一一有利于理性思維的成熟

如果小桃不說是基于理性的思考，覺得這些問題沒有必要說。即使不說，公司的相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)也了解情況，多說反而會(huì)影響他們的判斷和決定，那么“不說”的決定就會(huì)成為小桃的一次理性反思過程，有利于她理性思維的成熟。

“不說”的負(fù)面效果——可能對(duì)自己和親友造成傷害

如果小桃不說是因?yàn)楹ε?，或者不知道跟誰說，那么小桃內(nèi)心的問題既沒有化解，又沒有傾訴渠道，這些負(fù)面情緒很可能會(huì)積累成疾，或者以其它方式發(fā)泄出來，對(duì)自己和親友造成傷害。

《幸?！烦稣校?/p>

一個(gè)人在離職時(shí)，不論出于何種原因，都說明本人在職場(chǎng)生涯中有一定的盲點(diǎn)和欠缺。即使是因?yàn)樗诘膯挝挥袉栴}，或者領(lǐng)導(dǎo)和同事的確不好相處，但畢竟還有人繼續(xù)在那里工作，從這一點(diǎn)看，起碼本人的容忍度和接納度還不夠。任何事物都有正反兩面，如果只從反面看問題，那么就可能把負(fù)面的東西泛濫化，從而蒙蔽了自己的眼睛和心理，使自己看到、想到的都是陰暗面。這種狀態(tài)無論對(duì)于解決目前的問題，還是對(duì)于即將面臨的新環(huán)境，都沒有益處。所以要盡可能反向思維，使自己具備全面認(rèn)識(shí)問題的能力。

離職的時(shí)候，大多數(shù)人都只把眼光盯在單位、領(lǐng)導(dǎo)或同事身上，卻很少有人看到自己的問題。這樣也會(huì)造成離職者總是過分關(guān)注自己的煩惱，因而在“說”與“不說”中徘徊?？陀^地分析，我們不必把離職的原因歸咎于誰，而是要從事件本身剖析自己是什么樣的人？有什么地方需要提高？適應(yīng)社會(huì)和環(huán)境的能力是否還欠缺？自己的心態(tài)還有哪些部分沒有調(diào)整好？自己對(duì)哪些人和事是排斥的？如果以后再遇到同類的情況應(yīng)該怎么辦？這樣做的目的，是為了把“離職事件”轉(zhuǎn)化成讓自己學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的基點(diǎn)，并且獲得一種新的解決問題的思路和方式。

這樣，就可以使自己在未來新環(huán)境中遇到問題時(shí)，多一個(gè)方法，多一種選擇，從過去的經(jīng)歷中汲取養(yǎng)分。一帆風(fēng)順的經(jīng)歷不能給人足夠的鍛煉和磨礪，而挫折、困難、逆境卻能讓一個(gè)人真正地成長(zhǎng)。