孫月梅+孫雨

如今的中年女性，尤其是四五十歲者，是皮膚出現(xiàn)問題最多的人群。前不久，一位40多歲的女士來咨詢，問有沒有什么好方法可以幫她祛斑。我一看，她的臉色暗淡無光、毛孔粗大、斑痕點點，有點“慘不忍睹”。女人到了這個歲數(shù)，本來生理就開始走下坡，再加上面部問題，其心情可想而知。她說起了年輕時候的美容往事，20歲時不懂美容知識，為了美白沒少涂抹美國粉餅，如今，造成鉛、汞沉積，形成頑固性的斑痕。而這位女士的姐姐當(dāng)年不化妝、不用粉，當(dāng)時顯得臉部似乎有點干燥；現(xiàn)如今，姐姐的面部要比她好看多了。

“愛美之心人皆有之”，哪個女人不想活的光鮮亮麗？美白幾乎是女人一生的追求，然而，不少女性在追求美容靚麗的時候卻步入了誤區(qū)，貽害不小。

▲方法不當(dāng)及粗礪化妝品的損害

現(xiàn)在的中年人都是生于上世紀六七十年代的人，她們年輕的時候沒有太多的化妝品，當(dāng)年，就是蛤蜊油、郁美凈、大寶等比較簡單的化妝品。后來，進口化妝品大量進入我國，美國各種品牌的粉餅極其暢銷。那時候，大家根本不知道潔面潤膚的系列程序，用香皂清洗面部之后擦點雪花膏，就直接用所謂的美國粉餅，臉色頓時白凈了不少。自認為紅嘴、細眉、白臉就是美。現(xiàn)在，當(dāng)年用美國粉餅的那部分人出現(xiàn)了諸多問題。業(yè)內(nèi)人士說“無鉛不成粉”，敷面的美白粉底液、粉餅幾乎都含鉛，是不應(yīng)該直接涂抹在皮膚上的，特別是比較嬌嫩的面部。那些粗礪的化妝品給女人造成的皮膚損害不小，前面提到的那位女士就是其中之一。

▲有毒化妝品的損害

化妝品含有有毒、有害物質(zhì)問題一直比較突出。加拿大環(huán)保組織公布了一份關(guān)于“潛藏在化妝品中重金屬的危害”的報告，環(huán)保人員測試了49個國際知名品牌化妝品中是否含有砷、鎘、鉛、汞、鈹、鎳、硒和鉈等8種有毒物質(zhì)，其中，鈹、鎳、硒、鉈等4種化學(xué)物質(zhì)在加拿大是禁止在化妝品中使用的。測試結(jié)果發(fā)現(xiàn)，除了汞以外，每個測試的化妝品幾乎都含有其余的7種有毒物質(zhì)。國際著名品牌歐萊雅、倩碧等睫毛膏被檢測出含有6種有毒物質(zhì)；“封面女郎”品牌的超完美眼線筆則含有鈹、鎘、鎳和鉛。

報告指出，每種參與測試的化妝品都含有4種以上令人擔(dān)憂的有毒物質(zhì)，但卻沒有任何一種被標(biāo)注在產(chǎn)品的包裝說明上。其中的原因是，這些有毒物質(zhì)通常被認為是雜質(zhì)，并非有意添加，只是以“副產(chǎn)品”的形式存在。不過，研究人員提醒，這些毒物可經(jīng)由皮膚吸收，足以引起一系列健康問題，并可能“致病”，輕則會導(dǎo)致頭痛、嘔吐、腹瀉、皮炎、脫發(fā)、荷爾蒙失調(diào)、記憶力減退等；重則可能會導(dǎo)致肺損傷、神經(jīng)和腎臟問題，甚至是癌癥。

美國食品及藥物管理局公布的一份唇膏測試報告顯示，包括歐萊雅和美寶蓮在內(nèi)的大牌化妝品含鉛量超高。400款受檢產(chǎn)品的平均鉛含量相當(dāng)于每千克中含1毫克，根據(jù)這份曝光名單，在含鉛量最高的10大化妝品中，歐萊雅和美寶蓮的唇膏產(chǎn)品占了5個名額。

愛美的女士應(yīng)該時時留意這些被曝光的有毒化妝品，避免受到傷害。

▲嫩膚術(shù)真的嫩膚嗎？

嫩膚術(shù)大致經(jīng)過了10年的變化，最先流行的是“磨消法”，這個“磨消法”的可控程度比較低，治療后還會出現(xiàn)紅腫脫皮的現(xiàn)象。我在某大醫(yī)院遇到一位37歲的用紗布包著臉的女性患者。熟悉之后，她和我說了病因，她說自己的皮膚不好，長痘后落下了疤痕，美容院給她做了磨皮，說可以把她的皮膚變得光滑細膩。但是，美好的愿望卻落空了，每到夏天她的皮膚就往外滲油，后來到醫(yī)院就診，才知道當(dāng)時的磨皮破壞了皮下組織，美容成了毀容，令她身心俱疲?！澳ハā倍唐趦?nèi)可能使皮膚變白、變嫩，3個月以后就可能出現(xiàn)反彈，不僅不白不嫩，面部色素沉著往往還會加重，或者出現(xiàn)那位患者的毀容情形。

后來，美容院又推出一種所謂的先進高科技美容項目，叫做“光子嫩膚”。它用特定的寬光譜彩光直接照射于皮膚表面。它宣稱可以穿透至皮膚深層，選擇性作用于皮下色素或血管，分解色斑，同時刺激皮下膠原蛋白的增生。它宣稱一個療程就可以在一定程度上改善肌膚，每個療程大約需要5～6次，每次治療大約需要15至20分鐘。一次嫩膚的價格在2000元左右。

其實，“光子嫩膚”也會使皮膚變得脆弱，而且，當(dāng)光子直射到皮膚上時，嚴重者會產(chǎn)生過敏反應(yīng)。

▲采用簡單而健康的護膚方法

很多美容專家認為，一般人采取簡單而健康的護膚方法就足夠了。那么，什么是簡單而健康的護膚方法呢？首先要了解自己的膚質(zhì)，再去選擇相應(yīng)的化妝品，然后再去調(diào)節(jié)肌膚，使肌膚達到健康而美麗的狀態(tài)。你應(yīng)該知道自己目前的皮膚是處于什么狀態(tài)？是干性、油性還是敏感狀態(tài)，再去選擇相應(yīng)的化妝品。有個客戶的皮膚起皮，她問我是什么原因？經(jīng)過了解，她是干性皮膚，朋友送她一套化妝品，卻是油性膚質(zhì)用的。本來干性皮膚需要迅速補充水分，而她用的化妝品起的作用卻是相反的。油性膚質(zhì)的化妝品內(nèi)含控油的成分，抑制油分生成，所以本來那個客戶臉部的油分很少，又被控制生成，所以皮膚就處于嚴重的缺水、缺油狀態(tài)，導(dǎo)致起皮。

要想有好的容顏，也需要內(nèi)外兼顧，注意日常飲食。平時注意補充水分，每天需攝入水2000毫升左右，不要讓體內(nèi)處于缺水狀態(tài)，體內(nèi)缺水就會造成表層皮膚也缺水，面部就容易起皮、起皺。不要大量飲酒，酒精不僅刺激內(nèi)臟，也刺激皮膚。適量吃一些膠原蛋白含量高的食品，如豆類、皮凍、豬手、蹄筋、海參、魚翅、燕窩等等。南方人喜歡煲湯，這與南方夏季氣溫高有關(guān)系，喝湯確實對皮膚有滋養(yǎng)作用，所以南方人的皮膚看上去要比北方人細膩。

潔面也很重要，如果彩妝在面部24小時沒缷裝，就等于一周的護膚白做了。切記回家再晚，也要洗面后再休息。每周至少做一次深層清潔，妝卸掉，一定要用紙巾擦拭，再用洗面奶加清水把殘留在面部的污垢去除。記住完美的皮膚在于完美的清潔，沒有丑女人，只有懶女人。