我只要身體一感到冷，手臂和大腿就會出現(xiàn)一些小疙瘩，觸摸的時候很粗糙。夏天在空調里，雞皮疙瘩肉眼看得更清楚，很丑，聽別人說這是毛周角化癥。請問，我需要怎么去治療？

海南 陳 心

毛周角化癥又稱毛發(fā)苔蘚或毛發(fā)角化病，民間俗稱雞皮膚，是一種常見染色體顯性遺傳性皮膚病。其多發(fā)生于青少年的上臂、股外側和臀部，部分患者可累及腹部，常冬季加重，夏季減輕。

本病一般無需治療，盡量不要隨意擠壓這些丘疹，以免不慎引發(fā)毛孔發(fā)炎感染?？诜S生素A或多吃富含維生素A的食物對本病有一定幫助。此外，用外用皮膚角質軟化或角質溶解劑，可以減輕癥狀，使皮膚表面變得比較光滑，如外用維甲酸、3%～5%水楊酸藥膏等。維甲酸藥物包括：維A酸、他扎羅汀、阿達帕林等，維甲酸的應用應該從低濃度到高濃度地使用，以避免對皮膚產(chǎn)生刺激，每天晚上用一次。藥物需要長期堅持使用才能有效果，病情嚴重者可口服維生素A。

林小清 （福建醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院閩南分院皮膚科住院醫(yī)師）