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翻雙杠

2017-07-05 08:15劉子帆
關(guān)鍵詞:雙杠卡住差點(diǎn)

劉子帆

啊!終于學(xué)會(huì)翻雙杠了,我高興得直想跳起來(lái)。

今天,我看見(jiàn)呂陽(yáng)陽(yáng)在雙杠上自由地翻來(lái)翻去,非常羨慕,自己也想試一試。

于是,我雙手按著雙杠,用力往下蹲,再猛向前一跳,就把我自己撐起來(lái)了,然后重心向前一翻,可下到肚子的時(shí)候給卡住了。呂陽(yáng)陽(yáng)見(jiàn)了就在后邊推了我一下。我沒(méi)有準(zhǔn)備,嚇得我雙手一松,差點(diǎn)摔到頭。第一次嘗試以失敗告終。

第二次,我吸取了教訓(xùn)可撐起來(lái)再翻時(shí),又被卡住了。這次就差一點(diǎn)。

歇了一會(huì)兒,我想出了一個(gè)辦法:我告訴呂陽(yáng)陽(yáng),我卡住后,等我說(shuō)推的時(shí)候,他再用力推。他痛快地答應(yīng)了。

第三次挑戰(zhàn)開(kāi)始了,我再次向上一跳穩(wěn)穩(wěn)地?fù)纹饋?lái),重心向前一翻,這次又被卡住了。我急忙對(duì)呂陽(yáng)陽(yáng)說(shuō):“先別推,讓我準(zhǔn)備準(zhǔn)備?!蔽疑钗豢跉猓{(diào)整好呼吸,大聲地說(shuō)道,“陽(yáng)陽(yáng),推我?!彪S著呂陽(yáng)陽(yáng)的輕輕一推,我來(lái)了一個(gè)360度的大旋轉(zhuǎn),成功地落在了地上。

剎那間,我有點(diǎn)不敢相信自己,高喊了一聲:“太爽了?!本驮谖彝娴貌灰鄻?lè)乎時(shí),突然想起還得去學(xué)校上課,只好戀戀不舍地離開(kāi)了。

放學(xué)后,我又跑去玩,差點(diǎn)忘了去作文班寫(xiě)作文。

翻雙杠是有難度,但只要你用心,我想再難的事情都能做好!

(指導(dǎo)老師:王金娣)

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