王洋　段大鵬

摘要：本文運(yùn)用文獻(xiàn)資料法，問卷調(diào)查法，數(shù)理統(tǒng)計法，對烏魯木齊市中學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，通過一學(xué)期的教學(xué)實習(xí)，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)街舞，為豐富學(xué)生體育課程內(nèi)容，增進(jìn)學(xué)生體質(zhì)，提高學(xué)生參與運(yùn)動的興趣做可行性分析，旨在為烏魯木齊市中學(xué)開展街舞選項課提供參考。

關(guān)鍵詞：街舞；可行性研究

中圖分類號：G642.0 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號：1674-9324（2017）29-0220-02

街舞是20世紀(jì)70年代形成的一種集娛樂、藝術(shù)、運(yùn)動于一體的項目。它富有朝氣，風(fēng)靡全球，為廣大青少年喜好。將街舞列入中學(xué)體育教學(xué)內(nèi)容，符合中學(xué)體育教學(xué)擺脫以競技項目為中心，向多樣化、生活化、娛樂化、終身化方向發(fā)展，全面提高學(xué)生身體素質(zhì)的目標(biāo)要求。本文從這項運(yùn)動的健身、健心價值和培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動興趣與終身體育意識，促進(jìn)體育教學(xué)娛樂性等方面，論述中學(xué)開設(shè)街舞課的可行性。

一、中學(xué)生體育項目興趣的調(diào)查與分析

由于中學(xué)的文化課課業(yè)繁重，占用了學(xué)生大部分的時間和精力。另外，來自“重智輕體”思想的影響，常常忽略了體育運(yùn)動對學(xué)生身心健康發(fā)展的重要性，許多學(xué)生體育健身意識淡薄，缺乏自覺參與體育運(yùn)動的習(xí)慣。在此次調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，中學(xué)生對體育運(yùn)動是喜歡的，尤其表現(xiàn)出對社會體育熱點(diǎn)、動態(tài)的關(guān)注，并常在課余津津樂道。而對自身參與的活動項目更具有較明顯的選擇性、社會趨向性，因此學(xué)生普遍希望學(xué)校體育課的內(nèi)容能更貼近他們的生活，更重視他們的興趣愛好。在我們調(diào)查的300名學(xué)生中喜歡街舞的人數(shù)為141人，占總?cè)藬?shù)的50.36%，而不喜歡街舞的人數(shù)只占有23人占總?cè)藬?shù)的8.23%，說明中學(xué)學(xué)生對街舞與他各項目對比分析，說明街舞更具有廣泛的學(xué)生基礎(chǔ)，適合在中學(xué)開展。

二、體育課教學(xué)中開展街舞的可行性分析

（一）街舞的鍛煉價值和意義

街舞是一種近年來在國內(nèi)廣泛流行的、自由隨意的健身運(yùn)動。它起源于美國街頭舞者的即興舞蹈，沒有探戈、倫巴的框框條條似的任何舞蹈規(guī)范。它自由發(fā)揮，爆發(fā)力強(qiáng)，肢體動作自然，隨著HIP-HOP音樂歡快的節(jié)拍，強(qiáng)勁旋律，讓人躍躍欲試。它的豐富性和趣味性獨(dú)樹一幟，被稱為“唯一帶著笑容去訓(xùn)練的項目”。在心理放松上，街舞有著非常重要的作用，在編排上它突破了整體的健康效果，對樂感、靈巧度的鍛煉很有幫助。街舞的趣味性容易讓人集中和專注，忽略掉運(yùn)動的疲勞，身心愉悅。經(jīng)過長期系統(tǒng)和科學(xué)的練習(xí)，可達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)健康，改善形體的目的，它正沿著健康的軌道發(fā)展。街舞還能發(fā)展協(xié)調(diào)性，韻律感，表現(xiàn)力，柔韌性等，并且起到消除疲勞，陶冶情操，康復(fù)肌體和消除心理障礙的作用。

（二）街舞是對現(xiàn)行教材內(nèi)容的豐富和補(bǔ)充

以往體育課程構(gòu)建、實施過程中都始終不能沖破以競技運(yùn)動為主線的思想束縛，現(xiàn)行體育教材仍注重技能的傳授，忽略了人性化的需求，以及對學(xué)生個性化的挖掘，忽略了體育教學(xué)在健身中的價值觀。對于不以體育為職業(yè)，而以學(xué)習(xí)文化科學(xué)知識為主的廣大學(xué)生來說，能較好地掌握體育專業(yè)技術(shù)在他們有限的時間和精力上都是不可能做得到的，學(xué)校也無法提供足夠的場地、器材設(shè)施等條件。因此，更新教師的教學(xué)觀念，選擇有效的教學(xué)方法與手段是新時期體育教師必須面對的。筆者在實踐中認(rèn)為街舞對現(xiàn)行教材可起到豐富，補(bǔ)充和完善的作用，它有助于學(xué)生體育價值觀的建立。街舞有效地避免了內(nèi)容過于呆板、枯燥、乏味，與終身體育相脫節(jié)的缺點(diǎn)，不僅提高了學(xué)生參與體育鍛煉的自覺性。也為學(xué)生今后走向社會進(jìn)行終身體育鍛煉奠定了基礎(chǔ)。

通過實踐發(fā)現(xiàn)，在課堂教學(xué)中街舞可愉悅身心；放松緊張的心情；消除大腦疲勞；塑造良好的形體；改善人的氣質(zhì)與風(fēng)度。它陶冶了情操，使學(xué)生健身健美雙重需求的動機(jī)得以實現(xiàn)。例如在街舞練習(xí)中可穿插身體姿態(tài)、滾翻、平衡等，提高學(xué)生的身體形態(tài)和身體素質(zhì)。使整個體育教學(xué)過程更加全面，更加豐滿。有利于開發(fā)學(xué)生智力，改善學(xué)習(xí)心態(tài)，增加知識，陶冶情操。讓體育教學(xué)演變成學(xué)生自我完善與提高，主動參與反思學(xué)習(xí)的過程，使其身、心、智都得到發(fā)展。

（三）街舞適合中學(xué)生身心發(fā)展的需要

街舞具有“健身、健心、健美”的特點(diǎn)，極為符合這一時期中學(xué)生身心發(fā)展的要求。中學(xué)生正處于身體全面發(fā)育的良好階段，肌肉發(fā)展較快，體型較勻稱，思維活躍，性機(jī)能也趨于成熟。形體美，姿態(tài)美是他們的追求。心理的變化，觀念的建立，審美意識的提高，使他們欣賞并羨慕優(yōu)美的動作，矯健的形體，開始注重日常生活中的站、坐、行等微小動作行為是否正確、優(yōu)美，特別是異性對其外表的評價。街舞以其鮮明的節(jié)奏，動作力度和幅度所帶來的美感，滿足了自身對美的表現(xiàn)欲望。同時在音樂歡快的氣氛中充分顯示青春的活力和朝氣蓬勃向上的精神面貌。運(yùn)動賦予他們優(yōu)美瀟灑的姿態(tài)和高雅的氣質(zhì)，并進(jìn)一步促進(jìn)身體發(fā)育，塑造了良好的形體。

（四）街舞與現(xiàn)代教學(xué)理念相適應(yīng)

未來體育教學(xué)發(fā)展的趨勢是：（1）體育的社會功能增強(qiáng)（2）體育向身心和諧發(fā)展（3）健心健腦的新型項目出現(xiàn)形式多樣化（4）主動模仿、主動學(xué)習(xí)成為未來體育學(xué)習(xí)的重要方式。在現(xiàn)代教學(xué)中，更注重以人為本，注重學(xué)科綜合化、社會化、生活化、個性化和多樣化；注重學(xué)科終身性發(fā)展的需求，課堂上變權(quán)威型為激勵型，師生平等，互動轉(zhuǎn)化。實踐教學(xué)表明，街舞與時代同步，符合社會發(fā)展的需要，它多樣化的表現(xiàn)形式，容易讓人忘情地投人，能達(dá)到“以樂促情，以情帶動，以動表心”的情感需求。它所選用的音樂，多用跳動、奔放的旋律，以其有力的節(jié)奏，不斷變化的動作，使人產(chǎn)生歡快和激奮的情緒，躍躍欲試的動感。同時豐富學(xué)生的想象力和表現(xiàn)力，幫助把握動作節(jié)奏，使學(xué)生在愉快中消耗體力，達(dá)到鍛煉的目的。況且，通過師生同練共娛，加強(qiáng)了情感交流，對創(chuàng)設(shè)平等和諧的師生關(guān)系大有益處。因而，街舞由于自身的特點(diǎn)很容易與現(xiàn)代教學(xué)理念相融合，以建立新型的、現(xiàn)代的教學(xué)關(guān)系。

三、中學(xué)生街舞課程應(yīng)用個案分析

根據(jù)教學(xué)實驗后學(xué)生對體育課程的態(tài)度由實驗前36.10%的不好，28.0%的一般，9%的較好和26%的很好變成2.55%的不好，48.93%的較好，9.95%的一般和38.52%的很好，實驗前后學(xué)生四種態(tài)度的對比分析差異性均顯著，使學(xué)生開始由不喜歡體育課，變成喜歡體育課，說明街舞應(yīng)用到體育教學(xué)課程中對學(xué)生對體育課的態(tài)度有非常明顯的變化，適合在中學(xué)體育課程中開展街舞的教學(xué)；從學(xué)生在體育課程中成功與快樂的體驗方面分析，實驗前學(xué)生有68.18%表示不好，而實驗后只有3.29%的學(xué)生表示不好，同時實驗前學(xué)生表示能夠很好的體驗成功與快樂的學(xué)生占2.1%，而實驗后有23.81%的學(xué)生表示能夠體驗到成功與快樂，說明街舞教學(xué)能夠幫助中學(xué)生在體育教學(xué)活動中能夠體驗到成功與快樂，符合當(dāng)代體育教學(xué)活動要求；從學(xué)生角度對師生關(guān)系方面進(jìn)行調(diào)查分析，實驗后有51.22%的學(xué)生認(rèn)為街舞教學(xué)活動能夠營造良好的師生關(guān)系，15.70%的學(xué)生認(rèn)為師生關(guān)系有變化，30.89%的學(xué)生認(rèn)為師生關(guān)系很好，實驗前后對比差異具有非常顯著性，說明街舞教學(xué)能夠改善師生關(guān)系，做到和諧課堂，提升學(xué)生積極學(xué)習(xí)的興趣。而只有1.86%的學(xué)生表示不能改變師生關(guān)系，實驗前后對比差異具有顯著性，分析其原因主要是由于學(xué)生對音樂的要求較高和對教師個人教學(xué)方式的偏好。

四、總結(jié)

（1）中學(xué)生體育運(yùn)動項目的喜好具有明顯的選擇性，街舞以其特有魅力得到廣大學(xué)生的青睞。（2）街舞的健身特點(diǎn)和鍛煉價值符合中學(xué)生的心理和生活發(fā)展.的需求。在中學(xué)體育教學(xué)實踐的效果也體現(xiàn)了增設(shè)街舞是完全可行的，它不僅能起到對現(xiàn)行教材的補(bǔ)充和完警，更適合現(xiàn)代教學(xué)的特點(diǎn)，對創(chuàng)設(shè)良好的教學(xué)氛圍大有益處。（3）街舞在教學(xué)中與其他項目練習(xí)相結(jié)合，有利于提高學(xué)生運(yùn)動健身的全面性，均衡性。（4）街舞的教學(xué)符合現(xiàn)代教學(xué)理念，有利于提高體育課程實效性、健身性、娛樂性特征，并改善教與學(xué)的雙邊快樂。（5）通過個案應(yīng)用研究，可以得出街舞教學(xué)在中學(xué)開展能夠得到學(xué)生的認(rèn)可和好評。

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Abstract：This article USES the literature material law，questionnaire survey method，mathematical statistics，investigation into urumqi middle school students，through a semester of practice teaching，guiding students to learn street dance，to enrich students' physical education curriculum content，enhance student physique，raise students' interest in participating in sports do feasibility analysis，aims to provide reference for urumqi middle school to carry out the street dance lesson options.

Key words：Street dance；a feasibility study