提起夏天，你第一個想到的是什么？是冰鎮(zhèn)西瓜、冷飲，還是空調(diào)？無論哪個，都和“炎熱”脫不開干系。我們常說“夏日炎炎”，大家往往只注意到了第一個“炎”——炎熱，卻忽視了另一個“炎”——炎癥。

炎癥，癌癥的“引路人”

“炎癥”是臨床上一類常見的病理過程，是很多帶“炎”字疾病的共同特征。你或許認(rèn)為，炎癥都是“小病”，吃點“消炎藥”就能好。但它可能發(fā)展成多種疾病，治療也不能亂來。

世界衛(wèi)生組織下屬的國際癌癥研究中心（CIRC）的一項報告顯示，世界上1/6的癌癥其實是由細(xì)菌、病毒感染而引起的，這些感染，多數(shù)就是老百姓俗稱的“發(fā)炎”。在導(dǎo)致人體癌變的感染中，最主要的有4種病原體：幽門螺桿菌、乙肝病毒和丙肝病毒。以及人類乳頭瘤病毒，它們主要引起胃癌、肝癌與子宮頸癌等，最初都可能表現(xiàn)為炎癥。統(tǒng)計表明，僅這4種病原體，就導(dǎo)致一年內(nèi)全球近200萬人患上了癌癥。

抗菌藥≠“消炎藥”

臨床上，有兩類藥能緩解炎癥引起的紅、腫、熱、痛等癥狀，可稱為“消炎藥”：一類是激素，如可的松、氫化可的松、地塞米松等；另一類是消炎止痛藥，如布洛芬等。而青霉素、頭孢等抗菌藥主要用于治療細(xì)菌感染，例如明確是“細(xì)菌性肺炎”，才能遵醫(yī)囑選用相應(yīng)的抗菌藥，不能將其直接等同為“消炎藥”。

防住最愛夏天惹禍的“炎”

1. 過敏性鼻炎患者

進(jìn)入空調(diào)房，撲面而來的冷空氣會刺激鼻黏膜內(nèi)豐富的末梢神經(jīng)和血管，對過敏性鼻炎患者來說，這種效果會被放大，進(jìn)而出現(xiàn)流鼻涕、打噴嚏等癥狀。此外，如果空調(diào)長期不清洗，過濾網(wǎng)上的灰塵、塵螨等隨風(fēng)飛揚，加上門窗緊閉，也容易導(dǎo)致過敏性鼻炎發(fā)作。

對策：給鼻子一個“空調(diào)適應(yīng)期”。建議對冷空氣敏感的人進(jìn)入空調(diào)房之前，在門口交界處適當(dāng)多站一會兒，讓鼻腔對溫差有一個適應(yīng)過程后再進(jìn)入；在家使用空調(diào)時溫度不要太低，可調(diào)整為26℃左右；定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)，開空調(diào)應(yīng)定時開窗透氣。

2. 喝水少、久坐一族

司機、白領(lǐng)等人群，由于工作忙碌，經(jīng)常喝水少、長時間憋尿。加上夏季溫度較高，出汗多，容易引起膀胱和尿道感染，出現(xiàn)炎癥。女性的尿道口在汗腺豐富的會陰部附近，在高溫潮濕的夏天，細(xì)菌繁殖快，尿路感染的風(fēng)險更高。

對策：適當(dāng)喝水，促進(jìn)排尿。

3. 婦科炎癥過度清潔者

國外有調(diào)查發(fā)現(xiàn)，約75%的女性在一生中至少患過一次陰道炎，其中一半左右會反復(fù)發(fā)作。由于夏季天氣炎熱、出汗多、喝水不足等原因，婦科炎癥更為高發(fā)。如果每天用洗液清洗私處，過度清潔，也同樣容易引起婦科炎癥。

對策：“勤洗”不如“勤換”。女性使用衛(wèi)生巾、護(hù)墊期間，建議每2～3個小時更換一次。每天更換內(nèi)褲，用清水清洗外陰即可。此外，游泳、旅行時，應(yīng)選擇衛(wèi)生條件好的場所。

4. “紅眼病”電腦族

“紅眼病”具有較強的傳染性，摸了感染者碰過的物品，再碰自己的眼睛就可能被傳染。需要提醒的是，電腦鍵盤是大家容易忽視的一個傳播媒介，在辦公室等相對公共的場合使用電腦，一定要注意預(yù)防結(jié)膜炎。

對策：少揉眼，勤洗手。