文并攝影/伊 海

百歲老太是個“開心果”

文并攝影/伊 海

百歲老人林菊英身穿紅色的棉服，胸前佩掛吉祥的綬帶，精神矍鑠，除了頭發(fā)花白，臉上竟然沒什么老年斑。今年2月26日，對于她和她的家人來說是格外高興并值得記住的日子，當(dāng)天，為老人舉辦的溫馨百歲壽宴如期熱鬧舉行，五代同堂被幸福甜蜜縈繞。

家住浙江嘉尖柵堰小區(qū)的林菊英出生于1918年3月3日，筆者有幸受邀參加了老人的家人在月河客棧為她舉辦的百歲壽宴，與老人家聊天下來發(fā)現(xiàn)，她依舊思路清晰、表達流暢，尤其是她的聽力特別靈光。

10年前，在老人做90歲大壽時，整個大家庭有48人，這回百歲壽宴，這個大家庭已經(jīng)擴充到65人，五代同堂，一派其樂融融的景象?？吹接H人從四面八方趕來，老壽星林菊英熱情地招呼大家趕快坐下，并且喊得出每一個人的名字。

“我母親共生育了9個孩子，有一個已經(jīng)去世了，還有一個因為當(dāng)時家庭條件不好送走了，目前由我們兄妹7人輪流照顧她?！崩先说膬鹤油蹶P(guān)德今年也已經(jīng)73歲了，他說，老父親和母親同齡，94歲時患食道癌去世。

前年年底，林菊英因股骨骨折住進了醫(yī)院，這對平時連感冒都不常有的老人來說是一番折磨。

“我老母親活到了100歲，就兩次骨折住院。對于高齡老人來說，一般不宜動手術(shù)，但市二院的潘醫(yī)生給我母親做了各項全面的檢查，發(fā)現(xiàn)她體質(zhì)的確不錯，才大膽決定開刀?！蓖蹶P(guān)德說。

慢慢康復(fù)后，林菊英又回到了正常的生活軌跡。她平時沒有午睡的習(xí)慣，也不刻意養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，她的耳朵特別靈。女兒王亞云說，平時他們在隔壁房間里講話，母親都能聽得一清二楚，有的時候還要操心他們在討論的話題。筆者跟老人聊天，完全不用特意提高聲音，她都能對答如流。

有很多人想了解百歲老人的長壽秘訣，筆者采訪后卻發(fā)現(xiàn)，老人對于養(yǎng)生還真的不是很講究，如果一定要說她有什么秘訣，那就是“活得開心自在”。她不吃保健品，也不常鍛煉，太陽好的時候由子女陪她去小區(qū)里面轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。

筆者與老人交談中發(fā)現(xiàn)，她真是一個很可愛的老人，她說比起清淡的食物，她更偏愛吃腌制品，吃什么都不忌口?！拔夷赣H牙齒不太好，現(xiàn)在每餐主食都喝半碗粥，但餐桌上必備的是咸菜，吃肉她也喜歡吃肥的，剩菜從不倒掉，酒也喝，但跟‘三高’沾不著邊?！眱鹤油蹶P(guān)德說，前幾天買了條一斤左右的鱸魚紅燒給老母親吃，她一餐能吃半條，“有的時候我們只有做 ‘惡人’呀，適當(dāng)控制她的飲食?！?/p>

浙江省榮軍醫(yī)院大橋分部病區(qū)主任姜建平認為，“每一個高齡老人都有自己的性格和脾氣，他們能長壽都有自己的一套生活方式，作為照顧者來說，不必刻意去要求老人吃什么、穿什么，讓他們保持開心是最重要的?！?/p>