□康晨冉（內(nèi)蒙古師范大學(xué)內(nèi)蒙古呼和浩特010000）

扎蘭屯市河西區(qū)殘疾人體育鍛煉現(xiàn)狀調(diào)查及發(fā)展對(duì)策

□康晨冉（內(nèi)蒙古師范大學(xué)內(nèi)蒙古呼和浩特010000）

本文通過文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、訪問法和數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法等研究方法，對(duì)扎蘭屯市河西區(qū)殘疾人體育鍛煉現(xiàn)狀調(diào)查分析。結(jié)果表明：扎蘭屯市河西區(qū)殘疾人體育鍛煉形式單一缺乏多樣性和可選擇性，沒有設(shè)施完備安全開放的殘疾人體育鍛煉場(chǎng)地，沒有專業(yè)的殘疾人社會(huì)體育指導(dǎo)員對(duì)其進(jìn)行專業(yè)的體育鍛煉指導(dǎo),沒有專門的的殘疾人體育組織等問題。針對(duì)這一結(jié)果提出加強(qiáng)普及殘疾人鍛煉知識(shí)、改善場(chǎng)地、器材等硬件設(shè)施條件、配備專業(yè)的殘疾人體育指導(dǎo)員、加強(qiáng)對(duì)殘疾人體育鍛煉的引導(dǎo)和管理,以存在的問題基礎(chǔ)解決殘疾人的體育鍛煉中出現(xiàn)的問題和隱患并提出建議和對(duì)策。

扎蘭屯市河西區(qū)殘疾人體育鍛煉現(xiàn)狀

扎蘭屯市河西區(qū)的殘疾人體育處于發(fā)展初期，在很多方面還存在不足。殘疾人體育是指殘疾人在身體的各個(gè)方面有缺損或者障礙者通過身體鍛煉以增強(qiáng)身體機(jī)能免疫力促進(jìn)身體健康培養(yǎng)意志品質(zhì)和生活自理能力，改善身體條件促進(jìn)身心健康發(fā)展的社會(huì)體育活動(dòng)。這樣的背景下扎蘭屯市河西區(qū)為推動(dòng)廣大殘疾人群眾參加體育鍛煉的熱情，促進(jìn)了殘疾人體育活動(dòng)的開展。鼓勵(lì)殘疾人通過體育鍛煉的方式，提高身體素質(zhì)，改善身體機(jī)能，以增強(qiáng)體質(zhì)，放松身心，以達(dá)到身心全面發(fā)展的目的。積極開展殘疾人體育活動(dòng)。希望殘疾人群眾經(jīng)過鍛煉從身體到心理得到健康，從生活到工作的適應(yīng)能力都得到提高。

1、研究對(duì)象與方法

1.1、研究對(duì)象

扎蘭屯市河西區(qū)的殘疾人特殊教育學(xué)校師生、殘疾人職業(yè)藝術(shù)學(xué)校師生和殘疾人聯(lián)合會(huì)注冊(cè)的殘疾人總計(jì)100名，以100名殘疾人及家庭為研究對(duì)象。

1.2、研究方法

（1）文獻(xiàn)資料法。

通過計(jì)算機(jī)檢索查閱相關(guān)的資料和文獻(xiàn)，去閱覽室查閱大量的書籍，雜志，查找關(guān)于殘疾人體育鍛煉相關(guān)的學(xué)術(shù)論文20余篇，進(jìn)行細(xì)致的研究與分析，對(duì)本文的開展和研究起到了很大的作用。

（2）問卷調(diào)查法。

由于調(diào)查對(duì)象較為特殊我是以走訪發(fā)放的形式進(jìn)行問卷調(diào)查，通過與殘疾人群眾溝通交流來了解他們的現(xiàn)狀，我準(zhǔn)備了100份調(diào)查問卷采取走訪發(fā)放，發(fā)放100份并成功回收100份有效率100%。

（3）訪談法。

通過對(duì)殘疾人及特殊教育學(xué)校的校長(zhǎng)殘疾人藝術(shù)學(xué)校的班主任老師、殘疾人聯(lián)合會(huì)的工作人員進(jìn)行訪談了解殘疾人體育運(yùn)動(dòng)的情況。

（4）數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。

對(duì)扎蘭屯河西區(qū)殘疾人鍛煉調(diào)查問卷表里的問題進(jìn)行百分比統(tǒng)計(jì)，用E x cel表格對(duì)調(diào)查問卷進(jìn)行分類數(shù)據(jù)處理。

2、結(jié)果與分析

2.1、對(duì)扎蘭屯市河西區(qū)殘疾人參與體育鍛煉基本情況分析

表1 河西區(qū)殘疾人對(duì)于體育鍛煉態(tài)度統(tǒng)計(jì)

由表1統(tǒng)計(jì)結(jié)果可以看出，由調(diào)查結(jié)果分析可知喜歡體育鍛煉的殘疾人占被調(diào)查總殘疾人數(shù)的64%，不喜歡的有36%。這說明了河西區(qū)殘疾人對(duì)體育還是十分重視的并有一定的認(rèn)識(shí)。也表明了殘疾人對(duì)體育鍛煉的認(rèn)可以及通多體育鍛煉達(dá)到自身發(fā)展的需求，對(duì)美好生活的向往希望通過體育鍛煉來讓是自己的生活更加幸福健康。不喜歡的則更多的是因?yàn)闆]有喜歡的體育項(xiàng)目，還有心理問題不愿主動(dòng)與人交往，受到自卑消極的心態(tài)影響。根據(jù)對(duì)河西區(qū)的調(diào)查可知扎蘭屯地區(qū)的殘疾人多數(shù)都喜歡進(jìn)行體育鍛煉能積極的投身到全民健身的大潮中去，但也有一小部分人不喜歡體育運(yùn)動(dòng)，這需要國(guó)家社會(huì)當(dāng)?shù)卣膸椭?，幫助他們樹立正確的生活觀，積極樂觀的投身到鍛煉中去為健康的生活提供一個(gè)良好的身體基礎(chǔ)。

表2 殘疾人殘疾類型統(tǒng)計(jì)

由表2可知被調(diào)查殘疾人還是以肢體殘疾的人口所占比重比較大是占到調(diào)查人數(shù)的46%,因?yàn)橹w的殘缺可能是先天的也可能是后天的,所以產(chǎn)生幾率較高。因此很多后天因?yàn)橐馔舛兂蓺埣踩说娜罕?，因?yàn)橐馔饨o他們帶來不可估量的打擊，在心理上也會(huì)出現(xiàn)創(chuàng)傷。所以在開展殘疾人體育活動(dòng)過程中應(yīng)該使殘疾人身心都得到健康發(fā)展。還要根據(jù)其殘疾類型進(jìn)行設(shè)計(jì)鍛煉方案，幫助他們能更健康的生活。

2.2、河西區(qū)殘疾人對(duì)體育鍛煉場(chǎng)所選擇調(diào)查分析

表3 河西區(qū)殘疾人體育運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所調(diào)查統(tǒng)計(jì)

由表3可知扎蘭屯地區(qū)被調(diào)查的殘疾人在體育活動(dòng)中有25%的人選擇在所在小區(qū)的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)進(jìn)行鍛煉，39%選擇在家中進(jìn)行鍛煉，16%的人選擇在家中進(jìn)行鍛煉可以看出三者在殘疾人體育鍛煉中占據(jù)了很大比重只有很少一部分人選擇在校園和體育館等公共場(chǎng)所進(jìn)行體育鍛煉。據(jù)調(diào)查還有39%的人選擇在家中進(jìn)行體育鍛煉，這樣的鍛煉結(jié)果是沒有辦法達(dá)到預(yù)期的效果的，即不能充分的鍛煉又沒有與人溝通的過程基本處在自我封閉的狀態(tài)，所以怎么樣能帶動(dòng)他們走出家門到外面進(jìn)行體育鍛煉，改變他們的觀念解放思想帶他們?nèi)谌氲缴鐣?huì)生活中。

2.3、河西區(qū)殘疾人參與體育鍛煉項(xiàng)目的情況

表4 殘疾人體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目統(tǒng)計(jì)

從表4結(jié)果表明在扎蘭屯市河西區(qū)體育鍛煉內(nèi)容的選擇上多以簡(jiǎn)單容易從事的鍛煉方式主要以跑步、散步為主要的鍛煉項(xiàng)目，其它以社區(qū)健身器械太極拳等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為主要運(yùn)動(dòng)方式。由此可見殘疾人參與的體育活動(dòng)多為大眾型的體育項(xiàng)目，選擇的體育項(xiàng)目鍛煉并不會(huì)給殘疾人的康復(fù)帶來多少影響缺乏專業(yè)合理的鍛煉知識(shí)對(duì)自身殘疾的康復(fù)沒有針對(duì)性的改變。表明河西區(qū)殘疾人參與的運(yùn)動(dòng)不僅內(nèi)容單一，還不科學(xué)沒有科學(xué)的去選擇適合自己的體育項(xiàng)目。

2.4、河西區(qū)殘疾人對(duì)體育鍛煉形式的選擇情況

表5 殘疾人參與體育形式統(tǒng)計(jì)

從表5可以看出，可以看出扎蘭屯市河西區(qū)殘疾人參與體育鍛煉的形式，以獨(dú)自鍛煉和在家人陪伴下參與鍛煉的人居多占到52%、31%，參與到集體組織體育活動(dòng)的只有11%。參與到集體活動(dòng)中產(chǎn)生這種問題的原因是社區(qū)組織的活動(dòng)缺乏吸引力，不能吸引大家來參與。政府和社會(huì)對(duì)殘疾人的管理力度不夠缺乏關(guān)心支持和重視。通過了解殘疾人參與體育鍛煉的形式可以知道只有11%的人參與社區(qū)組織的體育活動(dòng)，這些人都有一個(gè)共同點(diǎn)就是開朗豁達(dá)能正確看待自身問題。只有的人參與的集體活動(dòng)中才能達(dá)到更好的鍛煉效果得到交流。因?yàn)橹挥兴麄兡芤鸨舜说墓缠Q相互促進(jìn)共同進(jìn)步。

2.5、殘疾人參與體育鍛煉的心理體驗(yàn)調(diào)查分析

表6 殘疾人心理狀態(tài)

從表6可以看出：扎蘭屯市河西區(qū)的100名殘疾人有積極樂觀心態(tài)的殘疾人只有19%的人是有積極樂觀的心態(tài)，有26%的殘疾人群眾是處在默默適應(yīng)的階段，自卑消極的占31%，無所謂的占24%通過對(duì)殘疾人的心態(tài)的調(diào)查可以看出殘疾人群眾不僅是身體上的殘疾帶給他們的痛苦，心理上的巨大自卑感同樣給他們痛苦，出現(xiàn)身心痛苦的情況，我們應(yīng)該幫助他們樹立正確的人生觀使他們能正視自己的不足，通過體育鍛煉使自己向好的方向發(fā)展。扎蘭屯市河西區(qū)殘疾人的心理狀態(tài)總體上處于積極性不高，對(duì)體育運(yùn)動(dòng)作用的認(rèn)識(shí)不足自卑心理的影響等阻礙了殘疾人走出家門投身體育鍛煉的情緒。

3、結(jié)論與建議

3.1、結(jié)論

扎蘭屯市河西區(qū)被調(diào)查殘疾人體育鍛煉的基本情況對(duì)體育的喜歡與否、殘疾類型、鍛煉場(chǎng)地、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、組織形式、及殘疾人參與鍛煉時(shí)的心理體驗(yàn)等方面進(jìn)行調(diào)查。得出結(jié)論表明有65%還是喜歡參加體育鍛煉的，沒有專業(yè)的場(chǎng)地、合適的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、及缺乏趣味的組織形式及沒有專業(yè)的殘疾人體育指導(dǎo)員。肢體殘疾人占了被調(diào)查人群的45%。還有殘疾人在心理上存在一定的問題也是影響其參加體育鍛煉的根本原因。殘疾人參加體育鍛煉需要一個(gè)安全的環(huán)境，家人才會(huì)放心，殘疾人體育運(yùn)動(dòng)的開展受到殘疾人家人的支持。

3.2、建議

（1）加強(qiáng)普及殘疾人鍛煉知識(shí)。

由于在扎蘭屯市河西區(qū)這樣一個(gè)欠發(fā)達(dá)的小城市殘疾人體育發(fā)展有一定的局限性，政府支持力度不夠，社會(huì)上對(duì)殘疾人體育鍛煉現(xiàn)狀也不了解。所以區(qū)政府應(yīng)該加大宣傳力度呼吁社會(huì)關(guān)愛殘疾人，對(duì)殘疾人定期進(jìn)行體質(zhì)檢測(cè)，對(duì)殘疾人家屬進(jìn)行知識(shí)普及殘疾人如何鍛煉的知識(shí)進(jìn)行普及，還有對(duì)殘疾人的思想進(jìn)行教育樹立良好的人生觀，尋找自身價(jià)值，身體上的殘缺也可能是你得天獨(dú)厚的優(yōu)勢(shì)發(fā)現(xiàn)自己的發(fā)光點(diǎn)。社會(huì)各界也應(yīng)該主動(dòng)的向殘疾人群眾做出一些力所能及的幫助讓他們?cè)诔錆M了關(guān)愛的社會(huì)中生活。

（2）改善場(chǎng)地、器材、等硬件設(shè)施條件。

據(jù)調(diào)查在扎蘭屯市河西區(qū)的大部分公園廣場(chǎng)都沒有可以給殘疾人鍛煉的場(chǎng)所，改善場(chǎng)地、器材設(shè)施等條件。各種體育設(shè)施場(chǎng)館是殘疾人進(jìn)行體育鍛煉的前提和物質(zhì)基礎(chǔ)，因?yàn)闅埣踩擞衅渥陨淼奶厥庑?，所以在體育鍛煉中對(duì)各種設(shè)施有他們自己的需要。目前河西區(qū)缺專門的場(chǎng)地器械是殘疾人體育運(yùn)動(dòng)開展緩慢的主要原因之一，因此在政府等職能部門應(yīng)該加大資金的投入完善殘疾人訓(xùn)練的場(chǎng)地、器材、和設(shè)施。

（3）配備專業(yè)的殘疾人體育鍛煉指導(dǎo)人員。

我國(guó)的體育事業(yè)還處于發(fā)展階段體育社會(huì)指導(dǎo)員是一個(gè)新型的職業(yè)尚處于開始階段社會(huì)體育指導(dǎo)員配備較少很難滿足廣大人名群眾的的需要，而且能為殘疾人進(jìn)行鍛煉指導(dǎo)的人才更少，我覺得國(guó)家應(yīng)該重視體育院校對(duì)培養(yǎng)殘疾人體育指導(dǎo)人才的培養(yǎng)，所以在河西區(qū)配備專業(yè)的殘疾人體育鍛煉指導(dǎo)人員，要求要有較高的專業(yè)知識(shí)，還要有一定的心理輔導(dǎo)能力，還要有愛心和細(xì)心。

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