崔曉燦

摘要：本文界定了跆拳道課程的內(nèi)涵，對跆拳道的課程目標(biāo)、課程內(nèi)容和課程的實(shí)施進(jìn)行研究，以建立合理的跆拳道課程。研究認(rèn)為：跆拳道的課程目標(biāo)體現(xiàn)在學(xué)生運(yùn)動參與目標(biāo)、運(yùn)動技能目標(biāo)、身體健康目標(biāo)、心理健康目標(biāo)和社會適應(yīng)目標(biāo)五個(gè)方面。不同的目標(biāo)培養(yǎng)學(xué)生不同的品質(zhì)，從而促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。課程內(nèi)容包括專業(yè)理論知識和技術(shù)技能的教學(xué)。課程實(shí)施體現(xiàn)在課程方案的制定、課時(shí)的分配、教材的編制及教學(xué)評價(jià)等幾方面。

關(guān)鍵詞：高校；跆拳道；課程體系構(gòu)建

一、跆拳道課程的內(nèi)涵

中國“課程”一詞最早出現(xiàn)在唐宋期間，但其含義與我們現(xiàn)在所講的課程之意相去甚遠(yuǎn)。直至宋代朱熹提及課程，即指學(xué)習(xí)內(nèi)容的安排和規(guī)定。而西方“課程”一詞可翻譯為“Race-course”，可譯為“跑道”或“奔跑”，指學(xué)習(xí)的進(jìn)程。綜上所述，簡單的說，課程即功課及其進(jìn)程，是指引體育課開展的規(guī)范性和指導(dǎo)性文件。廣義的課程是指學(xué)校為實(shí)現(xiàn)培養(yǎng)目標(biāo)而選擇的教育內(nèi)容及其總和，包括教師所教授的各門學(xué)科和有目的、有計(jì)劃的教育活動。 狹義的課程是指一門學(xué)科。跆拳道屬于狹義的課程，它是一門特定的體育課程。依據(jù)課程的含義，跆拳道課程的內(nèi)容主要包括課程目標(biāo)、課程內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)的實(shí)施四個(gè)方面。

二、跆拳道課程內(nèi)容的構(gòu)建

跆拳道課程目標(biāo)是根據(jù)當(dāng)前學(xué)生身心發(fā)展的狀況，結(jié)合跆拳道項(xiàng)目的特點(diǎn)及社會發(fā)展的需求來確定，主要包括運(yùn)動參與目標(biāo)、運(yùn)動技能目標(biāo)、身體健康目標(biāo)、心理健康目標(biāo)和社會適應(yīng)目標(biāo)。其課程內(nèi)容的構(gòu)建必然要符合課程建設(shè)的要求，建立具體的課程內(nèi)容。根據(jù)跆拳道項(xiàng)目的特點(diǎn)，課程內(nèi)容的主要以專業(yè)理論知識和技術(shù)內(nèi)容的構(gòu)建。

（一）專業(yè)理論知識

跆拳道的理論知識是以其運(yùn)用場景和原則為主，一方面是學(xué)生了解跆拳道的特點(diǎn)和作用，理解學(xué)習(xí)本課程的意義；另一方面使學(xué)生能夠準(zhǔn)確把握攻防時(shí)機(jī)，在遇到危險(xiǎn)時(shí)能沉著冷靜的面對。對于高校學(xué)生來說，課程的內(nèi)容用選擇符合學(xué)生的特點(diǎn)，如格擋、橫踢、提膝、頂肘、側(cè)踹等動作，具有簡單、易學(xué)、實(shí)用的特點(diǎn)。

（二） 技術(shù)內(nèi)容

跆拳道課程技術(shù)內(nèi)容的構(gòu)建可由簡單易學(xué)的技術(shù)動作，過渡到攻防技術(shù)的學(xué)習(xí)，下面介紹幾種簡單的技術(shù)動作。橫踢、側(cè)踹、頂肘

教師在課程的設(shè)置上可根據(jù)這些簡單的技術(shù)動作進(jìn)行組合，如擊鼻頂襠（單手拉腕）的招式：當(dāng)歹徒抓腕懷里拽?？山枇槃菘焐喜?，抬手推掌擊鼻部。緊接提膝再頂襠，致其疼痛速逃離。還有彈踢擊襠（雙手抓小臂）招式： 當(dāng)歹徒雙手抓住你手臂時(shí)，你的雙臂應(yīng)屈肘向上抬，掙脫其抓你的雙手，借力提腿狠踢其襠部，力達(dá)腳尖。這樣的招式還有很多，在教學(xué)過程中教師可以此為例，教授攻防招式。

三、跆拳道課程的實(shí)施

（一）制定課程方案

課程方案是有關(guān)學(xué)校根據(jù)培養(yǎng)目標(biāo)制定的教育工作的指導(dǎo)性文件。具體規(guī)定應(yīng)根據(jù)學(xué)校設(shè)置的課程，課時(shí)的分配、學(xué)分、學(xué)年及相關(guān)的專業(yè)教師進(jìn)行編制。跆拳道課程方案的制定主要涉及到師資情況、場地設(shè)施兩個(gè)方面，針對跆拳道課程所需要的學(xué)時(shí)、學(xué)分，應(yīng)根據(jù)國家體育課程大綱制定完成。其跆拳道課程教材的選擇，可結(jié)合學(xué)校自身特點(diǎn)和學(xué)校學(xué)生的實(shí)際情況及需求，組織相關(guān)專業(yè)技能的教師編寫教材或講義。

（二）教學(xué)課時(shí)的設(shè)置

根據(jù)教育部印發(fā)的《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》中關(guān)于體育課程課時(shí)的設(shè)置，明確表明：普通高校一、二年級開設(shè)體育課程，四個(gè)學(xué)期必須修滿144學(xué)時(shí)，根據(jù)文件的要求每名學(xué)生每學(xué)期體育課程應(yīng)達(dá)到36學(xué)時(shí)，這是學(xué)生畢業(yè)，獲得學(xué)位的必要條件之一。本校可根據(jù)此項(xiàng)規(guī)定，結(jié)合自身院校的情況，依據(jù)學(xué)生的選課情況和場地設(shè)施進(jìn)行調(diào)整。

（三）課程評價(jià)

課程評價(jià)主要是檢查課程目標(biāo)、編制和實(shí)施是否實(shí)現(xiàn)了教育目的，以及實(shí)現(xiàn)的程度如何，以此評價(jià)該課程設(shè)計(jì)的效果，并據(jù)此作出改進(jìn)。跆拳道課程的評價(jià)主要是學(xué)生對本課程的學(xué)習(xí)情況作出相應(yīng)的評判，這不僅有利于檢查學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，反饋出教學(xué)狀況，并據(jù)此作出改進(jìn)課程的決策。課程評價(jià)的方式多種多樣，針對不同的對象，評價(jià)的范圍也不盡相同。因?yàn)轷倘勒n程實(shí)施的對象是學(xué)生，所以針對此主要從以下幾個(gè)方面進(jìn)行評價(jià)。

1.成績的組成

跆拳道課程主要是針對學(xué)生進(jìn)行教學(xué)，因此對學(xué)生的學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)效果進(jìn)行評價(jià)極為重要，這將為本課程在以后的教學(xué)中提供預(yù)測和監(jiān)控的依據(jù)。那么，對學(xué)生的評價(jià)主要從成績著手，反應(yīng)在以下幾點(diǎn)：一、理論知識的評價(jià)，包括對跆拳道的發(fā)展、特點(diǎn)、意義、規(guī)則、攻防招數(shù)等理論知識的理解；二、技術(shù)技能的評價(jià)，主要以學(xué)生的身體素質(zhì)、運(yùn)動能力、擒拿格斗等攻防技術(shù)的學(xué)習(xí)為主；三、學(xué)習(xí)能力的評價(jià)，以學(xué)生自我學(xué)習(xí)能力和臨場應(yīng)變的能力為主；四、道德品質(zhì)的評價(jià)，以學(xué)生的道德素養(yǎng)和個(gè)性行為的評價(jià)為主。

2.分值比例

學(xué)生的成績主要由平時(shí)成績、理論成績和技術(shù)成績組成，平時(shí)成績主要體現(xiàn)在學(xué)生的課堂常規(guī)、課堂表抽查和課堂表現(xiàn)等方面，占總成績的10%；理論成績主要考查學(xué)生跆拳道的含義、特點(diǎn)、發(fā)展、意義、規(guī)則、攻防手段等的理解，占總成績的30%；技術(shù)成績主要考查學(xué)生對基本的攻防技術(shù)的學(xué)習(xí)，防衛(wèi)格斗的模擬等方面，占總成績的60%。

3.評分辦法

平時(shí)成績的評分主要是考查學(xué)生的出勤率和課堂常規(guī)表現(xiàn)。其中缺勤一次扣1分，課堂表現(xiàn)根據(jù)學(xué)生的表現(xiàn)按相應(yīng)的標(biāo)準(zhǔn)打分。理論考試采用紙質(zhì)答題的方式。而技術(shù)考試分以下幾個(gè)等級。

參考文獻(xiàn)

[1]孫永武.關(guān)于構(gòu)建跆拳道課程體系的研究[J].南京體育學(xué)院學(xué)報(bào)（社會科學(xué)版）2006，20（5）：92-94endprint