李 霞 許 葉 黃中校

(廣西體育科學研究所，廣西 南寧 530031)

運動健康類APP發(fā)展現(xiàn)狀調(diào)查及分析

李 霞 許 葉 黃中校

(廣西體育科學研究所，廣西 南寧 530031)

通過對市場上線的運動健康類APP從分類、比例、下載量排名及用戶滿意度評分等幾個方面進行調(diào)查和分析。結(jié)果 運動健康類APP可分為4大類型6小類別，包括運動指導類（分為運動目的類和運動方案類）、運動監(jiān)測類（分為身體測評類和運動量監(jiān)測類）、服務(wù)類（場地和私教預約、運動商城、運動咨訊等）及其他類，以上各類都有一些APP具有社交平臺功能，然而，未見以國民體質(zhì)監(jiān)測指標作為運動指導的APP；運動量監(jiān)測類APP的比例最高約占51.6%，且在下載過百萬的個數(shù)以及前十位平均下載量均高于其他類型的APP，而身體測評類則只占3.8%，且下載量均未過百萬。用戶滿意度評價最高的是運動目的類的APP和設(shè)置了社交平臺功能的APP。結(jié)論：開發(fā)高品質(zhì)的、專業(yè)性強、個性化強和適合我國全民健身指導的手機APP迫在眉睫。

運動健康；APP；國民體質(zhì)檢測；現(xiàn)狀調(diào)查

“沒有全民的健康，就沒有全面的小康”，近年來，國家對全民健身的重視度越來越高，國務(wù)院于 2014年 10月20日印發(fā)的《關(guān)于加快發(fā)展體育產(chǎn)業(yè)促進體育消費的若干意見》，將全民健身上升為國家戰(zhàn)略，并鼓勵體育產(chǎn)業(yè)、全民健身產(chǎn)業(yè)與互聯(lián)網(wǎng)結(jié)合，實現(xiàn)跨越式、顛覆式發(fā)展[1]。十八大會議指出，隨著國家政策的支持，社會經(jīng)濟和大眾健康意識的提高，參與到全民健身浪潮中的群眾逐年增多，越來越多的人在有閑暇時間和一定的經(jīng)濟基礎(chǔ)上開始重視自身的健康。而怎樣對癥下藥，采用個性化的運動處方進行科學有效的鍛煉變成了首要問題。伴隨著互聯(lián)網(wǎng)時代的飛速發(fā)展，智能手機APP市場規(guī)模在2016年達到1.3萬億元【2】[3]。在健身熱風靡的當下，手機健身類 APP也應運而生，伴隨著產(chǎn)品的不斷更新，其功能也越來越人性化。據(jù)IHS提供的數(shù)據(jù)顯示，自 2013 年 4 月份以來，排名前 20 位運動與健身方面應用的下載量達到 2.31 億次，遠遠超過其他同類型應用下載量。說明運動健康類手機APP已經(jīng)成為指導全民健身的一種重要方式。運動健康類APP雖然市場火爆，然而將運動健康指導與國民體質(zhì)檢測密切相關(guān)的 APP仍未見報道。通過對運動健康類APP的分類及比例、下載量、用戶滿意度評價等幾個方面進行調(diào)查分析，為今后能開發(fā)專業(yè)性強、個性化強、可用于指導全民健身的APP提供理論基礎(chǔ)。

1 運動健康類APP分類

運動健康類 APP 是指擁有可以幫助用戶記錄運動健身數(shù)據(jù)、指導運動項目學習、引領(lǐng)健康生活方式等功能的智能手機或可穿戴設(shè)備第三方應用程序。本研究的體育健身類APP 并不包括醫(yī)療咨詢、體育新聞、體育游戲等內(nèi)容。

對366個市場上線的運動健康類APP進行調(diào)查，并將運動健康類APP分為4大類型和6種類別（見表1）。其中運動指導類又分為運動目的類和運動方案類。運動目的類主要是以減肥、塑形、健美及改善亞健康等為目的而開發(fā)的運動類 APP。運動方案類則能給用戶提供運動方案或運動方式；運動監(jiān)測類的APP包括身體測評類和運動量監(jiān)測類。身體測評類，是以監(jiān)測體重、體脂肪、血壓等的變化做為運動效果的評價。運動量監(jiān)測類，是以計步數(shù)、心率、熱卡、里程等能讓客戶了解到自己的運動量或運動強度；運動服務(wù)類APP，則能夠提供各種與運動健身相關(guān)的服務(wù)：如場地預約服務(wù)、私教預約服務(wù)、運動資訊、運動商場等。其他類主要有為運動提供音樂、時間管理等輔助工具的。以上的各類APP中，有許多都具有社交平臺的功能。在身體測評類APP中未見利用國民體質(zhì)監(jiān)測指標作為健身指導的APP（簡稱體質(zhì)監(jiān)測類APP）。

表1 運動健康類APP分類

2 各類APP的比例

結(jié)果如表2所示，各類APP所占的百分比分別為：運動指導之目的類約占9.0%、運動指導之方案類占16.7%、監(jiān)測類之身體測評類占3.8%、監(jiān)測類之運動量監(jiān)測占51.6%、服務(wù)類占14.2%，其他類占4.6%。可以看出，各類APP中數(shù)量最多的是運動量監(jiān)測類，最少的是身體測評類。

表2 各類APP的比例

3 運動健康類APP下載量比較

由表3可以看出，將運動指導類、運動檢測類與服務(wù)類app前十位平均下載量進行對比，排名前三依次為運動量監(jiān)測類、運動指導目的和運動方案類，且三者平均下載量均超過百萬，下載量過百萬的數(shù)目與此情況相吻合。排名后三位依次為身體測評類、服務(wù)類和其他，其中服務(wù)類僅有 2個app下載量過百萬，身體測評與其他類均無一例存在過百萬下載量。

表3 各類運動健康類APP前十位平均下載量

4 運動健康類APP中的評分

將用戶對APP滿意度的星級評價（最高為5顆星，即5分）進行比較，除了上文所述的6個類別外，還將所有類別中設(shè)置了社交平臺的APP單獨列出來，共有24個APP在功能中設(shè)置了社交平臺，能實現(xiàn)交友、分享運動成果，或者可以和專家線上互動等。 ，

如圖 1所示，運動指導之目的類 APP的平均分為3.82±0.70，運動指導之方案類APP的平均分為3.577±0.67，身體測評類APP的平均分為3.42±0.70，運動量監(jiān)測類APP的平均分為3.26±0.74，服務(wù)類APP的平均分為3.322±0.57其他類APP的平均分為3.32±0.61。值得一提的是，設(shè)置了社交平臺的 APP的用戶滿意度調(diào)查平均分最高，達到3.88±0.71。

圖1 評分最高類別及排名（以5分為滿分）

用SPSS 21統(tǒng)計分析軟件單因素方差分析處理以上指標，F(xiàn)值為6.008，P<0.01，說明不同類型的APP對評分有顯著性影響。多重比較結(jié)果顯示：目的類和有社交平臺的APP平均滿意度評分最高，兩者與運動強度監(jiān)控類（PP<0.01）及服務(wù)類（P<0.05）有顯著差異。運動強度監(jiān)控類平均滿意度評分最低，與目的類、方案類及社交平臺類有顯著差異，p值分別是P<0.01、P<0.05、P<0.01。

5 分析與討論

5.1 從調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn)目前的APP主要以運動指導類和運動量監(jiān)控為主，私教、場館預約等服務(wù)類的APP也不少，市場上未見關(guān)于體質(zhì)健康類APP，也未見根據(jù)個人體質(zhì)健康水平制定個性化運動指導的APP。究其原因，可能與目前運動健康類APP中，上線時間較早、使用率較高的大部分都是國外公司開發(fā)并且已經(jīng)先在歐美上線再漢化成中文。一方面是由于國外在運動健康領(lǐng)域比我國起步更早，另一方面是由于國外健身人群的需求和使用比例更高，專業(yè)程度更高。我國這些年來越來越重視全民體質(zhì)的健康，并且采用國民體質(zhì)監(jiān)測結(jié)果作為全民體質(zhì)健康的評價標準，歐美國家的標準與此不同，所以在我國根據(jù)國民體質(zhì)監(jiān)測指標作為健身指導的APP比較缺乏且亟需開發(fā)。

5.2 市場上線的運動健康類APP中，運動量監(jiān)測類APP的比例最高，而且在下載過百萬的個數(shù)以及前十位平均下載量也高于其他類型的APP，這可能是因為，大部分用戶更習慣于把APP作為輔助運動的一種方式【4】。也可能與這類APP相對于運動計劃類APP來說，專業(yè)性和個性化的要求均更低，因此更容易開發(fā)有關(guān)。

5.3 從用戶滿意度來看，評分最高的是運動目的類 APP，評分最低的是運動量監(jiān)測類APP。值得一提的是，在所有的APP類別中，將設(shè)置有社交平臺的APP單獨列出來進行滿意度評分，其滿意度也是最高的?？赡芘c以下原因相關(guān)：一是運動指導類APP目的性強，如以健身、減肥、塑身為目的，希望達到這些目的的人群對于這類APP具有剛性需求；另外運動指導類的APP提供可視的運動處方或具體的運動方案，可操作性強，品質(zhì)較高，因此用戶體驗較好。而運動量監(jiān)測類APP盡管數(shù)量多，但存在同質(zhì)性較高、專業(yè)性較低、個性化不強的缺點，因此大多數(shù)生命周期短暫[5]；而不論是哪一類APP，設(shè)置了社交平臺，能讓更多的人參與到自己的運動計劃里來，起到監(jiān)督、指導、交友，以及運動成果被別人認可等作用，均能使用戶滿意度提高。這也說明，用戶對于運動類APP在注重數(shù)量和下載量的同時也要注重目的性及品質(zhì)，也希望別人能夠關(guān)注自己的運動。

6 結(jié)論

在“健康中國”這個大環(huán)境下，為了讓更多的人群都能參與到科學運動中，開發(fā)一套高品質(zhì)的、專業(yè)性強、個性化強，適用于我國全民健身指導的手機APP迫在眉睫。

[1] 阮威.“互聯(lián)網(wǎng)+”時代下運動型 APP 產(chǎn)品與全民健身的融合發(fā)展與創(chuàng)新[J].體育學刊,2012（2）.

[2]李鶴,楊玲.中國移動互聯(lián)網(wǎng)發(fā)展報告(2014)[EEB/OL].http://media．people．com．cn/n/2014/0612//c14677-25 136688．html，2014-06-12．

[3] 劉傳海，王清梅，錢俊偉．運動類APP對體育鍛煉行為促進和體育習慣養(yǎng)成的影響[J].南京體育學院學報（社會科學版），2015（3）：109-115.

[4] 徐伊寧.用App軟件來輔助運動[J].成才與就業(yè)，2014（22）：8.

[5] 龔瓊.健康健美類 APP傳播研究[D].上海:華東師范大學，2014．

Investigation and Analysis on the Development of Sports Health APP in 2016

LI Xia, etal.
(Guangxi sports research institute, Nanning 530031, Guangxi, China)

李霞（1973-），廣西南寧人，博士，副主任醫(yī)師，研究方向：運動醫(yī)學。