程衛(wèi)華

再過上幾天這次戒煙的時間就有一整年了，這對于以前來說幾乎是不可能的事情，如今似乎輕而易舉地就要實現(xiàn)了。

雖然年齡不大，但是我煙齡絕對不短。作為70后的孩子，我在上世紀80年代末就開始偷偷品嘗不帶過濾嘴的香煙，比許多同齡人早很多。起先只是好玩，模仿那吞云吐霧的似乎很大人很神氣的樣子。開始的時候從家中打開的煙盒里偷偷拿出一支，躲到外面遠遠的廁所里去，結果被那份辛辣刺激得咳出辣出眼淚來。幾天過后，似乎大人沒有發(fā)現(xiàn)便又會故伎重施。漸漸地舌頭就麻木了，煙也不再嗆人，身體也開始有了一種滿足感，這就是上癮了。

到了高中以后，似乎從沒抽過煙的同學少之又少。記得那時班上一名同學獨自在午休時間去了教室后面的小樹林去抽煙，下午上課時也不見蹤影，晚上碰見才知道原來他享受過了頭被煙熏醉了，一下午就躺在土坡上不知所以。從不帶過濾嘴的到帶過濾嘴的以及雪茄之類的，從幾毛錢一包的到幾十幾百的天南地北的香煙算是都嘗過不少，抽煙到后來卻成為一種機械的習慣性的動作，只要雙手有空嘴巴有空便只顧點上香煙，在煙霧籠罩迷失自己，任舌頭已麻木，大腦已成空。對于青春期孩子來說，抽煙似乎是一種情感的宣泄或是自我麻醉，其實是在頹廢。

以前不抽煙的人很少的，即使貧窮饑餓的年代，人也忘不了抽煙。抽煙自然也是人際交往的一種手段。遇到某人打個招呼遞上一支香煙也就為話題做好了鋪墊，求人辦事塞下幾條好煙事情似乎也變得順利了。各個時期各個地方的煙自然也各有不同。以前用煙斗抽煙的較多，常見爺爺?shù)呐笥褋頃r，總會將黃紙卷了用來不斷地點煙。印象最深的是在廣東茂名，每個店鋪門口都有竹子做的水煙槍供客人使用，那些摩的司機師傅什么的坐下休息時，便掏出自帶的煙絲，借用水煙槍呼嚕嚕呼嚕嚕過一下癮，養(yǎng)足精神了再去兜活兒。

抽煙對于嚴防火燭的山林或油氣場所是絕對禁止的。但在自己家中卻也難免會生出一些事來，比如喝酒抽煙之人燒破自己衣物是常有的事。我家姑爺基本上是煙不離口且煙都不用彈灰的老煙槍了，一次回家喂豬從缸中舀上幾瓢飼料時不小心掉入煙灰而不知，待從山上回來時只見滿屋濃煙滾滾而驚慌失色，好在缸是燒不著的且蓋得嚴實而躲過一劫。之后便也計劃著戒煙了。據(jù)說，煙草中的尼古丁是一種成癮性化學物質(zhì)，其成癮程度比酒精大6—8倍，與可卡因相似。吸煙成癮者對煙草有強烈的渴求，其本質(zhì)即尼古丁依賴性和心理依賴性。抽煙使人有愉悅滿足感。不吸煙時，體內(nèi)的多巴胺水平下降，從而會出現(xiàn)煩躁不安、易怒等反應和吸煙欲望，渴求再次吸煙，使尼古丁恢復到一定的水平。誰都知道吸煙對人體是沒有一絲一毫好處的，但對于已成癮的人來說，戒煙是何其難的事情。原來在部隊有一個領導，我曾見過他戒煙多次都是不了了之，有時手腕上貼著戒煙的藥，嘴里照樣在冒著煙兒……

好在現(xiàn)在抽煙的人越來越少，即使仍未戒斷的人，也不會在公共場合抽煙了。