電腦、手機(jī)是大家必不可少的“裝備”，每天面對(duì)屏幕難免眼部不適，很多人將背景色設(shè)置成綠色，因?yàn)橐恢庇羞@樣的傳言：“綠色更保護(hù)眼睛。”而不久前，網(wǎng)上又出現(xiàn)流言認(rèn)為，綠色光對(duì)眼睛有傷害。到底誰真誰假？

專家指出，之所以我們看看遠(yuǎn)處的花草樹木會(huì)覺得眼睛很舒服，這主要是因?yàn)樵陂L(zhǎng)期注視近處時(shí)睫狀肌是持續(xù)收縮的，遠(yuǎn)眺可以緩解它的緊張狀態(tài)，和看的什么顏色、什么物體并沒有什么關(guān)系。雖然心理學(xué)的研究表明，綠色能使人舒緩鎮(zhèn)定，但對(duì)眼球本身并沒有特別的作用。此外，并沒有研究表明綠光比波長(zhǎng)更長(zhǎng)的紅光、黃光對(duì)視網(wǎng)膜損傷更大。

專家建議想要真正“護(hù)眼”，大家還是要在使用電腦或手機(jī)一段時(shí)間后就離開屏幕，起身放松一下，眨眨眼睛、看看遠(yuǎn)處。