蔣曼

明秀在小區(qū)才跟著跳了3天廣場舞，領(lǐng)頭的梅姐就來搭訕：“妹子，我們這個(gè)是自發(fā)的群眾組織，如果你決定一直跟我們跳，每個(gè)月就交5塊錢，主要用于買光碟、電池之類?！?/p>

明秀拿出10塊錢，遞給梅姐：“這是應(yīng)該的，10塊錢就不找了，權(quán)當(dāng)我給咱隊(duì)的見面禮。”

明秀很耿直，梅姐對她印象不錯。小區(qū)跳廣場舞的人很多，舞跳得火，輪到交錢，總有人不自覺，拖來拖去。梅姐覺得明秀是個(gè)灑脫人，跳舞時(shí)就讓明秀站第一排。

梅姐和舞蹈隊(duì)邀明秀喝茶，明秀拿了一大包干果，有無花果、碧根果、腰果。老姐妹們說，吃花生、瓜子就行了，這些東西貴。明秀說，每天吃點(diǎn)堅(jiān)果，對心血管好。

梅姐問明秀，晚上總是跳一半就走，是要回家給媳婦做宵夜嗎？明秀說，跳久了膝蓋受不了，運(yùn)動過量對身體也有損害，老年人要保護(hù)膝蓋。

梅姐不以為然，說她們一天跳三五個(gè)小時(shí)，也沒事。明秀誠懇地說，我以前是醫(yī)生，懂一點(diǎn)保健知識，老年人活動要多樣化，散步、跳舞、拉筋，動靜結(jié)合。還有，音箱聲音太大，對耳朵不好，我在第一排跳，都塞個(gè)耳塞。

梅姐和幾個(gè)大媽都笑，你果然保養(yǎng)得好，連耳朵都注意到了，干脆給我們開個(gè)健康講座。幾天后，明秀真的給舞蹈隊(duì)開了健康講座。

明秀說，早上醒了不要立即起床，揉腹部，順時(shí)針300下，逆時(shí)針300下，吃點(diǎn)東西再運(yùn)動，不然容易低血糖。她還教大家認(rèn)穴位，辨經(jīng)絡(luò)，按摩保健。

后來，大家都說把這些做完，時(shí)間不夠用，于是，跳廣場舞的時(shí)間就縮短到晚上7～8點(diǎn)了。

不久，出差在外的兒子回來照顧懷孕的媳婦，明秀準(zhǔn)備回老家。梅姐和舞蹈隊(duì)都有點(diǎn)不舍。明秀說，我以后會來看你們的。

明秀兒子回來的第一天，就問媳婦：“樓下跳廣場舞的阿姨怎么素質(zhì)突然提高了，聲音小了不說，晚上跳到8點(diǎn)就散了？”

媳婦笑笑，那都是咱媽的功勞。兒子給明秀打電話：“媽，我們現(xiàn)在睡得可好了。聽說你打入了敵人內(nèi)部，分化瓦解，戰(zhàn)術(shù)頂呱呱。”

明秀在電話里沉吟了一下，“她們才不是敵人呢，我也是她們當(dāng)中的一員?！?/p>

（千百度摘自《羊城晚報(bào)》2017年8月21日）