楊杰

【摘 要】本文對高職體育教學(xué)中進(jìn)行生命安全教育的可行性、主要內(nèi)容和措施進(jìn)行了初步探討。

【關(guān)鍵詞】體育教學(xué)；生命安全教育

作為高職教育的重要組成部分體育教學(xué)，如何根據(jù)自己獨(dú)有的特點和優(yōu)勢，在教學(xué)過程中對學(xué)生進(jìn)行哪些方面的生命安全教育，減少和避免意外傷害事故的發(fā)生，成為當(dāng)今高職體育教育工作者必須進(jìn)行認(rèn)真思考和研究的新課題。

一、高職體育教學(xué)中進(jìn)行生命安全教育的可行性

高職體育與健康課程兼有學(xué)科性和活動性特點，并以大量課外體育活動為其強(qiáng)大支撐。因此，除了本身所具有的健身功能外，還能有效地提高人體的各種自救能力，避免機(jī)械外力的傷害和人身傷害。它能使學(xué)生掌握自救、互救的知識和本領(lǐng)，具有靈敏的反應(yīng)能力和應(yīng)變能力，克服意外事故的良好體力，并給人以處變不驚的良好心理態(tài)。

二、高職體育教學(xué)中進(jìn)行生命安全教育的重要內(nèi)容

1.傳授科學(xué)的養(yǎng)生知識

科學(xué)的鍛煉身體將有助于人類的文明進(jìn)步。同樣科學(xué)的養(yǎng)生也有助于人類生活。傳授給學(xué)生科學(xué)的鍛煉方法、科學(xué)的養(yǎng)生知識將對他們今后的人生添磚加瓦，為他們今后更好的生存生活增添色彩。

2.提高學(xué)生的各項身體素質(zhì)

學(xué)生的身體素質(zhì)與生存能力的高低是密不可分的。試想如果在相同的環(huán)境條件下，身體素質(zhì)優(yōu)越的個體必定比身體素質(zhì)差的個體生存能力相對強(qiáng)些。因此，在高職體育實踐課中加強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)鍛煉，切實提高學(xué)生的身體機(jī)能，對于學(xué)生來說是有百利而無害。

3.培養(yǎng)學(xué)生的自我保護(hù)意識

良好的自我保護(hù)意識可以使學(xué)生避開很多可能發(fā)生的危險。自我保護(hù)可以從心理、生理、身體等各方面進(jìn)行。在體育實踐課教師無時不刻培養(yǎng)學(xué)生的自我保護(hù)習(xí)慣，如體操中的前滾翻，雙杠的擺動下法，跳遠(yuǎn)中的落地動作等等都要求學(xué)生有自我保護(hù)的動作。在健康理論課的教學(xué)過程中同樣可以進(jìn)行培養(yǎng)學(xué)生的自我保護(hù)能力，如在講授《運(yùn)動損傷簡易處理》等內(nèi)容時，可以適當(dāng)增加課外知識如遇上火災(zāi)、溺水該怎樣自救等，使學(xué)生至少在腦海中有個形象該如何自救、以及求救等。

4.培養(yǎng)吃苦耐勞和頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)

今天的社會已逐步構(gòu)成學(xué)習(xí)化的社會環(huán)境，體力勞動越來越少，足不出戶都可創(chuàng)造經(jīng)濟(jì)效益的勞動形式已不希奇，市場經(jīng)濟(jì)的發(fā)展加劇了社會各個領(lǐng)域的競爭，人們普遍受到來自于工作、學(xué)習(xí)、生活等方方面面的精神壓力比以往任何時候都大。身體是每個人工作、學(xué)習(xí)最基本的物質(zhì)條件，是革命的本錢，一個疾病纏身或有殘疾的人，很難期望他有很大發(fā)展，而一個健康的人工作起來能適應(yīng)各種艱苦的條件和環(huán)境，能連續(xù)、超強(qiáng)度工作，在同樣條件下更容易出成果。體育活動有獨(dú)特的環(huán)境條件，要求學(xué)生不斷地在體育活動中克服氣候條件的變化 、動作難度等的客觀困難，膽怯、畏懼 、運(yùn)動損傷等主觀困難。在克服困難中培養(yǎng)頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，這些品質(zhì)如果遷移到學(xué)習(xí)和工作中，就會成為提高學(xué)習(xí)成績和工作效率的重要心理因素。我們應(yīng)充分利用高職體育教學(xué)這一獨(dú)特優(yōu)勢來增強(qiáng)學(xué)生的生命安全教育。

5.培養(yǎng)學(xué)生調(diào)控情緒的能力，發(fā)展面對困難的適應(yīng)能力

面對陌生環(huán)境或遇到困難和挫折時，往往會引起學(xué)生的情緒變化， 這種變化一般分兩種反應(yīng)：其一是“急中生智”，冷靜地面對所發(fā)生的一切；其二是表現(xiàn)出“怯懦、害怕、退縮”，面對困難和挫折不知所措?；趯W(xué)生心理反應(yīng)，在體育教學(xué)中應(yīng)注意培養(yǎng)學(xué)生調(diào)節(jié)和控制自己情緒的能力，幫助學(xué)生沉著冷靜地面對困難、克服困難。

6.提高學(xué)生的社會適應(yīng)能力

社會生活中的每個人都處在一個多維的雙向的錯綜復(fù)雜的網(wǎng)絡(luò)中，都不能離開與他人的交往而生存。現(xiàn)代高技術(shù)的運(yùn)用和單調(diào)工業(yè)化的生產(chǎn)使現(xiàn)代人在相對封閉狀況下獨(dú)立操作的可能性大大增加，從而造成人與人之間缺乏感情交流， 人際關(guān)系變得疏遠(yuǎn)。體育活動可以打破這種隔離與孤獨(dú)，增加人與人接觸和交往的機(jī)會。學(xué)生相聚在運(yùn)動場上，進(jìn)行平等、友好、和諧的練習(xí)與比賽，使人互相產(chǎn)生親近感。因為學(xué)生體育教學(xué)活動中的交往是由班級到年級再到整個學(xué)校，甚至校外，大大地拓寬了學(xué)生的人際交往的范圍。體育教學(xué)活動形式最大的特點是在開放性的時空中進(jìn)行， 學(xué)生之間的關(guān)系也始終處于動態(tài)組合的狀態(tài)中，這使學(xué)生相互間更加容易學(xué)會彼此尊重、互助來加深積極的情感體驗，并通過言語和體態(tài)來達(dá)到溝通、傳達(dá)各種情感信息。這種默契的配合過程更易建立起友誼交往信任的橋梁。因此， 體育教學(xué)中體育教師要充分利用教學(xué)手段和方法培養(yǎng)學(xué)生社會適應(yīng)能力和生存素質(zhì)。

7.增強(qiáng)學(xué)生的心理承受能力

在市場激烈的競爭中人們必然面臨各種成功與失敗，因而它需要人具有堅強(qiáng)的意志力、忍耐力以及面對困難挫折的自信心。而體育教學(xué)的許多內(nèi)容和措施， 各種體育課程中的教學(xué)內(nèi)容， 如游戲與比賽等， 使學(xué)生有參加競爭的眾多機(jī)會， 不斷體驗成功與失敗。長期的訓(xùn)練可以使學(xué)生養(yǎng)成勝不驕、敗不餒的健康心態(tài)， 從而有利于形成自強(qiáng)不息， 自我生存發(fā)展需要。

三、高體育課堂中實施生命安全教育的措施

1.活用體育教學(xué)內(nèi)容

體育教學(xué)中包含了豐富的生命安全教育內(nèi)容，教師應(yīng)充分挖掘，活用體育教學(xué)內(nèi)容，在體育課堂教學(xué)中，選擇恰當(dāng)?shù)膬?nèi)容把生存技能的傳授和體育技能的傳授結(jié)合起來， 通過體育技能來教給學(xué)生生存技能，解決學(xué)生吃苦精神欠缺、自立自強(qiáng)能力差、缺乏防范意識、自衛(wèi)、自救能力等問題。在體育教學(xué)中，教師可以設(shè)計自救自護(hù)的游戲，開展一些安全技能訓(xùn)練如“人工呼吸、外傷如何止血、遇到交通意外如何報警”，使學(xué)生在游戲中學(xué)會自護(hù)自救的方法。田徑課一般是學(xué)生不喜歡的課，我們也可以增加一些有新意的內(nèi)容并且能結(jié)合原有的體育項目的內(nèi)容和特點，跑步不是單純的跑步而是增加一些健康的理念，或者增加一些標(biāo)示物，讓學(xué)生按照標(biāo)示物發(fā)現(xiàn)正確的線路來學(xué)習(xí)了解規(guī)則和標(biāo)示語，這有利于培養(yǎng)學(xué)生在遇見險情的情況下準(zhǔn)確地判斷方向或找到出口等等。

2.開發(fā)和開展生命安全教育訓(xùn)練

把原有的僅限于體育課堂的“跑、跳、投、跨越”等基本內(nèi)容擴(kuò)展到社會和大自然中，例如：登山、滑雪、負(fù)重定向越野、郊游、漂流、攀巖、信任背摔、搭繩過界、判定方向、復(fù)雜地形行進(jìn)、覓食、識別野生植物及中草藥、尋找水源、野外露營、野外自救等各項內(nèi)容，通過有針對性生命安全教育的訓(xùn)練，使學(xué)生無論從心理、生理和體能及生存技能方面都能夠得到很好的鍛煉。

3.結(jié)合意外事件進(jìn)行生命安全教育

由于體育課在室外進(jìn)行，室外容易出現(xiàn)一些想不到的意外突發(fā)事件。體育課堂意外主要有兩方面，一方面主要是天氣環(huán)境，室外上課經(jīng)常會上到半截出現(xiàn)刮風(fēng)、下雨、打雷等惡劣天氣，體育教師不僅要組織好學(xué)生躲避惡劣天氣，還要在這教學(xué)過程中教會學(xué)生如何有序、快速的疏散，教會學(xué)生如何哪躲避雷雨天氣、風(fēng)沙天氣、嚴(yán)寒風(fēng)雪的方法等；另一方面主要是身體意外受傷，在體育課上會經(jīng)常遇到中暑、跑步休克、腳踝扭傷等情況，教師不僅要妥善安置好受傷的同學(xué)，而且還要教會學(xué)生應(yīng)對這些傷病的簡單處理的方法、流程以及后期養(yǎng)護(hù)，這樣就能夠使學(xué)生學(xué)會一些緊急救助以及自身受傷后如何處理的常識。

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