張 乾

天熱大掃除 安康過(guò)夏天

張 乾

夏季氣溫較高，人體會(huì)產(chǎn)生各種汗味兒，家里藏污納垢的地方也容易產(chǎn)生異味，更容易孳生螨蟲、細(xì)菌、蚊、蠅，影響人們的身心健康。在炎熱夏季，可以進(jìn)行一次徹底的健康大掃除，以干凈、健康地度過(guò)一夏。

床品除螨 螨蟲是一種肉眼不易看見的微型害蟲，主要寄存在居室內(nèi)的床墊、枕墊等物體上，依靠人體皮膚的脫落表皮為生。其尸體、分泌物和排泄物都是過(guò)敏原，進(jìn)入人體呼吸道或接觸皮膚后，過(guò)敏者臉部會(huì)出現(xiàn)紅斑、毛孔擴(kuò)大，皮膚粗黑、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽甚至氣喘等癥狀。附于被褥、床墊和枕芯的螨蟲對(duì)人體的傷害是最大的，去除螨蟲，首先應(yīng)該從床品開始。在陽(yáng)光下曝曬是去除螨蟲最好的辦法，拍打被褥、床墊、枕芯、涼席等床品也能減少螨蟲的數(shù)量。在夏季，經(jīng)常將涼席放在太陽(yáng)下晾曬、拍打，或用75%的酒精擦拭，或?qū)⒄聊X球等芳香驅(qū)蟲品放在床墊或涼席下，都能有效減少螨蟲的危害。有條件的家庭，可以用帶振動(dòng)功能的吸塵器，將床墊上的螨蟲吸走。

空調(diào)除塵 夏季，如果空調(diào)的制冷效果不好，一方面是因?yàn)榭照{(diào)需要充氟，另一方面就是因?yàn)榭照{(diào)里聚集了大量的灰塵，導(dǎo)致出風(fēng)量小。如果是后一種原因，那就說(shuō)明你的空調(diào)需要清洗了?？照{(diào)清洗一般分為普通清洗和深度清洗。普通清洗就是把內(nèi)機(jī)的過(guò)濾網(wǎng)拿出來(lái)清洗晾干后再裝上，將內(nèi)機(jī)外表擦拭干凈，用清水沖一下室外機(jī)的冷凝器，尤其是室外機(jī)的風(fēng)扇及進(jìn)風(fēng)口附近的灰塵要重點(diǎn)清理。如果做了這些，空調(diào)還是制冷效果差，那就需要請(qǐng)專業(yè)空調(diào)維修人士對(duì)你的空調(diào)進(jìn)行深度清洗。

淋浴除垢 夏天我們洗浴的次數(shù)明顯增多，在清潔身體上的污垢的同時(shí)，你是否意識(shí)到每天接觸的淋浴頭一樣需要定期清理污垢呢？自來(lái)水里的水堿比較多，淋浴用的噴頭過(guò)一段時(shí)間，其中一些孔就會(huì)被堵住，導(dǎo)致出水量變小，同時(shí)細(xì)菌也在淋浴頭內(nèi)繁殖孳生。淋浴頭上一般有螺絲，可以卸掉，單獨(dú)清理每個(gè)部件。也可以用針把每個(gè)小眼捅一下。對(duì)表面的污垢，我們可以用鋼絲球多擦幾下。對(duì)淋浴頭內(nèi)部的污垢，則可以用醋泡法來(lái)清洗。找一個(gè)比較結(jié)實(shí)的塑料袋，里面倒一些白醋，以能沒(méi)過(guò)噴頭的量為宜。然后，將袋子緊緊地綁在噴頭上，讓所有的孔都浸泡在醋里。因?yàn)樗傅闹饕煞质翘妓徕}，還可能有一些金屬因長(zhǎng)期與水接觸氧化而生成的銹，而醋中的酸恰好可以與之發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，使污垢分解。一般噴頭在醋中泡4個(gè)小時(shí)左右即可，不能太久，以免淋浴頭的金屬部件被腐蝕。

冰箱除味 冰箱冷藏室的溫度一般在0～5℃，這種溫度能夠抑制大多數(shù)細(xì)菌的繁殖，可是對(duì)大腸桿菌、傷寒桿菌、金黃色葡萄球菌等嗜冷菌幾乎沒(méi)有任何影響，所以貯存在冰箱內(nèi)的食物仍然會(huì)由于這些細(xì)菌的大量繁殖而被污染或腐敗變質(zhì)，從而使冰箱里也產(chǎn)生異味、怪味。生熟食品在冰箱里要分架存放，熟食放在上層，生食放在下層。蔬菜等生食要洗凈或裝入塑料袋后再放進(jìn)冰箱，以防止交叉污染。一般食品的存放時(shí)間不應(yīng)超過(guò)1周。另外，冰箱要經(jīng)常清洗，每隔1～2個(gè)月使用肥皂水擦洗。冰箱內(nèi)要注意經(jīng)常放置含有食品用活性炭成分的冰箱除味劑，這樣能有效消除冰箱內(nèi)的異味。

馬桶除臭 衛(wèi)生間便器一般有坐便器和蹲便器兩種。便器經(jīng)常接觸大量的污物，再加上衛(wèi)生間經(jīng)常有水汽，導(dǎo)致細(xì)菌、病菌等大量積聚，如果不注意清潔，人體長(zhǎng)期接觸，很容易患上各種疾病。清潔馬桶，一般需要用到清潔劑、馬桶刷、小刷子、抹布、手套等，坐便器宜用軟布清潔，禁用強(qiáng)酸、強(qiáng)堿和去污粉清潔。清潔坐便器，繞著坐便器內(nèi)壁倒入清潔劑，然后蓋上坐便器浸泡幾分鐘。其間可以開始清潔坐便器外側(cè)。幾分鐘之后，打開坐便器蓋，用馬桶刷刷洗坐便器內(nèi)壁，尤其是對(duì)坐便器內(nèi)部的各個(gè)出水孔，要重點(diǎn)清理。清潔后，多次按下出水按鈕，用清水反復(fù)沖洗。