方明軍

（湖南體育職業(yè)學(xué)院 湖南長(zhǎng)沙 410019）

近年來，跆拳道在國(guó)內(nèi)異?；鸨?，在高等教育領(lǐng)域中備受學(xué)生的青睞與喜愛。基于良好的群眾基礎(chǔ)，高職院校已經(jīng)紛紛開設(shè)跆拳道選項(xiàng)課，以滿足學(xué)生對(duì)于體育學(xué)習(xí)的基本要求。但從具體的實(shí)踐效果來看高職院校跆拳道選項(xiàng)課教學(xué)效果并不理想，根本原因在于跆拳道教學(xué)內(nèi)容相對(duì)單一、混亂，缺乏系統(tǒng)的教學(xué)內(nèi)容體系，從而導(dǎo)致高職院校跆拳道教學(xué)實(shí)效受到影響。

1 高職體育院校跆拳道課程教學(xué)現(xiàn)狀分析

跆拳道運(yùn)動(dòng)倡導(dǎo)的是一種“始于禮，終于禮”的武道精神，通過跆拳道教學(xué)來達(dá)到調(diào)節(jié)學(xué)生行為，增強(qiáng)道德素養(yǎng)與人格品質(zhì)的作用。但高職院校跆拳道教學(xué)內(nèi)容卻并未體現(xiàn)出這一層面的內(nèi)容，在禮儀觀念滲透、教學(xué)內(nèi)容多元化等方面做的并不理想。一方面，教學(xué)內(nèi)容中缺乏禮儀觀念教學(xué)[1]。跆拳道的本質(zhì)內(nèi)涵強(qiáng)調(diào)禮儀教育，旨在通過禮儀教育使得學(xué)生具備良好的心理素質(zhì)與人格品質(zhì)，踐行素質(zhì)教育的基本要求。但是在傳統(tǒng)的跆拳道教學(xué)當(dāng)中，有關(guān)于禮儀方面的實(shí)踐內(nèi)容嚴(yán)重缺失，學(xué)生并不知道跆拳道教學(xué)內(nèi)容中還涵蓋禮儀內(nèi)容，從而造成教學(xué)內(nèi)容的不完整性。另一方面，在高職院校跆拳道教學(xué)當(dāng)中內(nèi)容單調(diào)、混亂，并未形成一個(gè)系統(tǒng)的教學(xué)體系，嚴(yán)重影響教學(xué)效果的發(fā)揮。具體表現(xiàn)在教學(xué)方面為跆拳道單個(gè)動(dòng)作的重復(fù)性練習(xí)安排過多，教學(xué)課程已經(jīng)逐漸成為跆拳道運(yùn)動(dòng)競(jìng)技項(xiàng)目的訓(xùn)練課，使得學(xué)生對(duì)于跆拳道選項(xiàng)課產(chǎn)生厭煩心理，不利于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。這樣的跆拳道教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)對(duì)跆拳道教學(xué)帶來一定的阻力，影響高職體育教育的深化改革。

2 高職體育院校跆拳道課程教學(xué)內(nèi)容改革途徑

從高職院校跆拳道課程教學(xué)現(xiàn)狀來看，教學(xué)內(nèi)容對(duì)體育教育改革進(jìn)程的影響較大。為充分挖掘跆拳道教學(xué)的價(jià)值與時(shí)效性，需要對(duì)跆拳道教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行優(yōu)化設(shè)計(jì)，確定教學(xué)內(nèi)容改革依據(jù)，為高職院校跆拳道教學(xué)內(nèi)容的改革優(yōu)化提供條件[2]。

2.1 高職體育院校跆拳道課程教學(xué)內(nèi)容改革依據(jù)

高職體育院校跆拳道課程教學(xué)內(nèi)容的改革依據(jù)具體從以下幾個(gè)方面入手：其一，與體育課程目標(biāo)保持一致。在體育教育改革進(jìn)程中確定課程目標(biāo)是基本方向，在課程目標(biāo)的指引下才能夠有效組織體育教學(xué)內(nèi)容，真正做到跆拳道課程的實(shí)施與評(píng)價(jià)。高職院校是學(xué)生接受系統(tǒng)體育教育的最后一站，隨著全民健身計(jì)劃剛要的頒布，全民健身應(yīng)該以終身體育為目標(biāo)。因此，跆拳道課程內(nèi)容的設(shè)置需要符合我國(guó)的體育教育的基本目標(biāo)與發(fā)展方向，兩者互為作用。其二，體現(xiàn)項(xiàng)目基本特征。跆拳道運(yùn)動(dòng)具備現(xiàn)代競(jìng)技體育的特征，但也由于其自身包含較強(qiáng)的民族特征使得它與其他格斗項(xiàng)目有所區(qū)別[3]。跆拳道項(xiàng)目的基本特征則是民族性，具體作用于人的身上則表現(xiàn)在道德培養(yǎng)與道德修養(yǎng)上面，強(qiáng)調(diào)一種“始于禮，終于禮”的武道精神，練習(xí)的過程無論如何激烈，但都是以技藝的切磋為主，以此來磨練品質(zhì)，參與到跆拳道運(yùn)動(dòng)當(dāng)中在格斗對(duì)抗的全過程都需要對(duì)對(duì)方抱有敬意與學(xué)習(xí)的心理。從跆拳道運(yùn)動(dòng)的本質(zhì)上來看，項(xiàng)目的特征則是民族性，因此在教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)優(yōu)化階段也需要以民族性為基本方向，充分遵循這一基本原則。其三，以生為本。高職院校跆拳道課程教學(xué)內(nèi)容改革服務(wù)對(duì)象依舊是學(xué)生本身，以學(xué)生為改革的核心是教學(xué)內(nèi)容改革創(chuàng)新的根本原則。曾有學(xué)者認(rèn)為，教學(xué)內(nèi)容的設(shè)置滿足學(xué)習(xí)情境、學(xué)習(xí)需要與學(xué)習(xí)興趣3個(gè)要素時(shí)，才具有課程意義?；诖?，跆拳道課程教學(xué)內(nèi)容的改革，應(yīng)該從學(xué)生本身入手，確保學(xué)生對(duì)內(nèi)容的理解具有全面性、層次性與具體性特征，最大限度上發(fā)揮出教學(xué)內(nèi)容的針對(duì)性價(jià)值，為學(xué)生提供更加系統(tǒng)的課堂教學(xué)[4]。

2.2 高職體育院校跆拳道課程教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)

跆拳道課程教學(xué)內(nèi)容是發(fā)揮跆拳道教學(xué)價(jià)值的基礎(chǔ)載體，教學(xué)內(nèi)容的重新設(shè)計(jì)直接關(guān)系到高職院校體育教育改革進(jìn)程。本次跆拳道課程教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)主要從兩個(gè)方面入手，其一是跆拳道理論教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)。其二是跆拳道實(shí)踐技術(shù)教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)。

2.2.1 跆拳道理論教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)

理論教學(xué)內(nèi)容是跆拳道課程開展不可或缺的組成部分，缺乏理論的支撐實(shí)踐價(jià)值將會(huì)被削弱，理論能夠指導(dǎo)實(shí)踐，讓實(shí)踐更加科學(xué)。本次教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)將理論部分劃分為5個(gè)小的模塊。(1)基礎(chǔ)知識(shí)模塊?；A(chǔ)知識(shí)包括跆拳道概述、跆拳道特點(diǎn)與跆拳道作用。這些基礎(chǔ)知識(shí)主要是加深學(xué)生對(duì)于跆拳道的理解。對(duì)從未接觸過跆拳道運(yùn)動(dòng)的學(xué)生具有積極作用，當(dāng)然對(duì)于接觸過跆拳道運(yùn)動(dòng)的學(xué)生能夠發(fā)揮鞏固作用，其作用不容忽視，也是跆拳道教學(xué)持續(xù)開展的基礎(chǔ)條件。(2)技術(shù)分析模塊。該模塊當(dāng)中涵蓋單個(gè)技術(shù)動(dòng)作、進(jìn)攻技術(shù)以及防守技術(shù)。該模塊主要是對(duì)于跆拳道的技術(shù)進(jìn)行理論講解，加深高職學(xué)生對(duì)跆拳道運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知，為后續(xù)跆拳道實(shí)踐教學(xué)提供保障。(3)競(jìng)賽知識(shí)模塊。跆拳道已經(jīng)成為正式的奧運(yùn)項(xiàng)目，跆拳道人才的培養(yǎng)也是高職院校所需要考慮到的問題。競(jìng)賽知識(shí)中包括比賽要求、得分規(guī)定以及勝負(fù)判斷，有助于跆拳道人才的培養(yǎng)。(4)運(yùn)動(dòng)損傷與預(yù)防模塊。跆拳道運(yùn)動(dòng)的對(duì)抗性較強(qiáng)，在跆拳道對(duì)抗當(dāng)中運(yùn)動(dòng)損傷的規(guī)避以及預(yù)防顯得十分關(guān)鍵。教學(xué)內(nèi)容中運(yùn)動(dòng)損傷原理、預(yù)防原則與措施等內(nèi)容的設(shè)計(jì)對(duì)學(xué)生理解跆拳道運(yùn)動(dòng)，學(xué)會(huì)自我保護(hù)意義顯著。(5)欣賞模塊。該教學(xué)模塊涵蓋技術(shù)表演、特技表演以及比賽等內(nèi)容。教學(xué)過程中可以通過多媒體設(shè)備播放欣賞片段，從而立體化的呈現(xiàn)跆拳道的美之所在，激發(fā)高職學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，更積極投身于跆拳道課程教學(xué)當(dāng)中[5]。

2.2.2 跆拳道實(shí)踐技術(shù)教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)

跆拳道教學(xué)的理論內(nèi)容是基礎(chǔ)，實(shí)踐內(nèi)容設(shè)計(jì)為核心。在本次的跆拳道課程教學(xué)內(nèi)容改革中，將實(shí)踐技術(shù)教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)為三大模塊。(1)禮儀模塊。從高職院校跆拳道課程教學(xué)實(shí)踐中也發(fā)現(xiàn)，教學(xué)內(nèi)容缺少禮儀觀念，這與跆拳道運(yùn)動(dòng)的本質(zhì)有出入。設(shè)計(jì)禮儀模塊在根本上填補(bǔ)了跆拳道課程教學(xué)內(nèi)容的空缺。具體禮儀內(nèi)容要涵蓋禮儀動(dòng)作、上課禮儀、課中禮儀、下課禮儀、學(xué)生之間的禮儀、學(xué)生與教師的禮儀等，這些禮儀內(nèi)容有助于學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，感受跆拳道運(yùn)動(dòng)的內(nèi)涵。(2)動(dòng)作技術(shù)模塊。該模塊是實(shí)踐技術(shù)教學(xué)內(nèi)容的核心，直接決定著跆拳道課程教學(xué)效果。在動(dòng)作技術(shù)當(dāng)中涉及到的內(nèi)容主要包括步法技術(shù)、初級(jí)技術(shù)、中級(jí)技術(shù)、高級(jí)技術(shù)、特技以及太極等。(3)比賽實(shí)踐模塊。通過簡(jiǎn)化規(guī)則的方式開展比賽實(shí)踐，對(duì)比賽實(shí)踐進(jìn)行簡(jiǎn)單的戰(zhàn)術(shù)分析。跆拳道實(shí)踐技術(shù)的教學(xué)內(nèi)容優(yōu)化設(shè)計(jì)，對(duì)發(fā)揮高職院校跆拳道課程教學(xué)實(shí)效具有積極的推動(dòng)作用[6]。