馬帥

（集美大學(xué) 福建廈門 361021）

中小學(xué)空手道段位制進校園研究①

馬帥

（集美大學(xué) 福建廈門 361021）

為促進中小學(xué)空手道段位制進校園，文章主要采用文獻資料法對空手道運動進校園的必要性、可行性進行了探討，并分析得出空手道段位制在中小學(xué)發(fā)展的對策：空手道段位制與中小學(xué)生近距離接觸；創(chuàng)編空手道段位制教材；建立“校館結(jié)合”的考級考段模式；開展空手道段位制的宣傳工作。

中小學(xué) 空手道 空手道段位制

隨著空手道運動在我國的快速發(fā)展，空手道運動在校園的推廣是必然的，如今在高校的推廣強于中小學(xué)，將空手道段位制進中小學(xué)校園推廣，能夠豐富中小學(xué)教學(xué)內(nèi)容，優(yōu)化學(xué)校課程的設(shè)置，促進學(xué)校教育的全面發(fā)展。同時空手道段位制能夠激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)在動機，促使不斷追求更高的目標(biāo)并完善自我?？帐值赖陌l(fā)展在我國的發(fā)展尚處于初級階段，在學(xué)校的推廣工作也剛剛開始，因此探究空手道段位制進校園的可能性，促進空手道推廣工作的順利開展刻不容緩。

1 中小學(xué)空手道發(fā)展現(xiàn)狀

空手道在我國起步比較晚，2006年國家體育總局正式引入該項目，2008年中國空手道協(xié)會的成立使空手道的發(fā)展有了正式合格的土壤。然而空手道作為新興項目，其推廣的主要精力集中在高校，特別是體育院校；對于空手道在中小學(xué)的發(fā)展，中空協(xié)聯(lián)手中小學(xué)體協(xié)于2015年10月22日在北京啟動了中小學(xué)空手道運動推廣工程，這為空手道在中小學(xué)的推廣開啟了新的大門[1]。從2010年至今舉辦的全國青少年錦標(biāo)賽來看，參賽的運動員基本上是以中、小學(xué)校和俱樂部為主，參賽單位主要在上海、北京等經(jīng)濟發(fā)達地區(qū)，出現(xiàn)了地區(qū)發(fā)展不均衡現(xiàn)象。為了使中國武術(shù)得到發(fā)展，國家推行了武術(shù)進校園活動，源自中國武術(shù)的空手道項目跟隨武術(shù)的腳步進入校園，成為青少年喜聞樂見的運動是值得推崇倡導(dǎo)的。

2 空手道段位制

空手道使用的段位制是以20世紀(jì)初柔道段位制為基礎(chǔ)修改而成的。用不同顏色的腰帶標(biāo)明練習(xí)者技術(shù)水平的高低，這些腰帶是學(xué)生努力練習(xí)的回報和達到目標(biāo)的象征，同時告訴教練員他們處于哪種等級的技術(shù)水平。凡是黑帶水平以下的稱為“級”，并用不同顏色的腰帶區(qū)別不同的級。一般來說，具有黑腰帶的水平稱為“段”，分為十段[2]。1924年4月，有“近代空手之父”之譽的近代空手道創(chuàng)始人船越義珍參照柔道，給跟自己練習(xí)唐手的學(xué)生頒布初段位。隨著參加練習(xí)的人員增加，段位制度逐步完善[3]。鑒于段位制度的客觀性，能使武技訓(xùn)練統(tǒng)一按照一定的規(guī)則持續(xù)進行，使習(xí)練者不僅可以客觀比較自己在不同階段的武技習(xí)練進展情況，還可以在不同習(xí)練者之間進行橫向比較，從而有效推動武技的大范圍傳承與傳播[4]。

3 空手道段位制進校園的必要性

3.1 提高文化話語權(quán)的必要性

當(dāng)代中國的文化自信，要立足于中華民族的傳統(tǒng)文化，加快文化“走出去”，建立當(dāng)代中國話語權(quán)體系，講好中國故事，傳播中國智慧，為中華文化屹立于世界之林提供不竭動力，為國家富強、民族振興、人民富裕，為實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢提供無窮動力和源泉[5]。作為中國優(yōu)秀傳統(tǒng)武術(shù)文化的一部分——空手道，對傳統(tǒng)文化的傳承發(fā)揚當(dāng)然有著義不容辭的責(zé)任，尤其面對提起空手道就想起日本這種現(xiàn)象時，就更有必要將空手道是由我國民族傳統(tǒng)文化武術(shù)的分支——福建南拳經(jīng)過在日本和歐洲競技化改革成功的傳統(tǒng)格斗與現(xiàn)代競技并存的民族優(yōu)秀文化遺產(chǎn)的傳播途徑講述清楚。中小學(xué)是民族文化傳承的主要陣地，青少年階段時接受民族傳統(tǒng)文化教育的黃金階段，因此在中小學(xué)開設(shè)具有民族特色的課程，增強民族自信心，擴大文化影響力，提高今后國際交流中的文化話語權(quán)是十分有必要的。

3.2 空手道的普及發(fā)展需要依托于中小學(xué)

2016年8月里約熱內(nèi)盧舉行的國際奧委會129次全委會上全票通過，同意將棒壘球、空手道、滑板、沖浪、競技攀巖作為2020年東京奧運會的新增比賽項目。這樣空手道將成為正式登上奧林匹克賽場的亞洲第三個競技項目[6]。入奧的成功，國家緊鑼密鼓地建立龐大的運動員梯隊，發(fā)力培養(yǎng)優(yōu)秀的運動員備戰(zhàn)奧運會，為國爭光；全國各地的教練員、裁判員的崗位培訓(xùn)如火如荼地進行著；各省市的空手道協(xié)會也如雨后春筍般落地成功，這無疑是空手道快速發(fā)展的良好勢頭。但空手道的普及與推廣僅僅依靠培養(yǎng)高水平運動員、培養(yǎng)高級別的教練員是不夠的，這只能增加空手道發(fā)展的高度，不能拓展空手道發(fā)展的寬度，因此還需從學(xué)校入手，在中小學(xué)開展空手道課程是推廣普及運動的主要途徑，這也將滿足高校培養(yǎng)出的空手道教練員、教師的就業(yè)意向，畢竟每個高校學(xué)生能成為國家級運動員和教練員不具有普遍性。

3.3 青少年體質(zhì)下降需空手道進校園

2010年的國民體質(zhì)監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示：近10年來青少年肥胖增長近50%，近視率增長11%。此外學(xué)生肺活量在減小，速度、力量、柔韌等素質(zhì)在下降[7]。據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)顯示：我國學(xué)生體質(zhì)水平已經(jīng)連續(xù)28年總體呈下降趨勢，盡管每年都在體質(zhì)測試，卻還是阻止不了學(xué)生體質(zhì)繼續(xù)下滑的現(xiàn)象[8]。照這樣發(fā)展下去，不僅我國青少年的體質(zhì)堪憂，社會勞動力質(zhì)量、國民生活質(zhì)量、體育人才的發(fā)展等也將受到嚴(yán)重影響。少年強則國強，青少年的體質(zhì)健康關(guān)乎著國家的發(fā)展壯大，空手道項目不僅以弘揚民族傳統(tǒng)文化，增強民族自信心進校園，更是培養(yǎng)青少年尚武精神、增強體質(zhì)的重要手段。

4 空手道段位制進校園的可行性

4.1 空手道本身的價值

強身健體是所有體育運動的功能，空手道也不例外。但空手道運動的價值功能不僅限于此，首先它作為一項“始于禮終于禮”項目，具有鮮明的禮儀特征，在整個學(xué)習(xí)過程強調(diào)將禮節(jié)系統(tǒng)化、外化到日常訓(xùn)練生活的每個細節(jié)，幫助練習(xí)者養(yǎng)成尊師重道、克己禮讓、寬厚待人、恭敬謙遜的道德修養(yǎng)；其次注重“道”的傳播，將“道”的教育貫穿空手道學(xué)習(xí)整個過程并且強調(diào)學(xué)習(xí)者對其終生的追求?？帐值浪蓾鞔碇猩秸籼岢觯嚎帐值乐涞?，不以成敗論英雄，而是以不輸給自己的信念來運用身體之各部位加以組織化鍛煉，發(fā)揮其功能，亦是以意志力統(tǒng)制競技比賽之運動?？墒歉匾氖?，應(yīng)超越突破一切艱難，從磨煉汗水中塑造理想之人格，達到精神與武技內(nèi)外兼?zhèn)洌怂^完美的空手道[9]；再者空手道實行“正戈之道、止戈之道”，無論是在空手道比賽還是練習(xí)中，都實行寸止原則，在充分展示“一擊必殺”的技能的同時，又要做到“點到為止”，這也正是空手道的魅力所在，講究技法上的殺傷力，又能合理地自我控制?！熬又钡拿雷u不是徒有虛名的?？帐值辣旧韺Α扒笾粮呷烁瘢刂艺\之道，養(yǎng)努力精神，重尊卑禮儀，戒血氣之勇”理念的追求，正是適合人們追求學(xué)習(xí)的原因之一，當(dāng)然對于青少年身心健康的發(fā)展更是有益無害。

4.2 空手道段位制的優(yōu)點

空手道雖然起源于中國武術(shù)，但是空手道段位制與武術(shù)段位制是完全不同的?？帐值烙捎谠谌毡?、歐洲競技化改革下發(fā)展壯大，其段位制也受競技化、教育化改革的影響。空手道所使用的段位制是在柔道的基礎(chǔ)上修改而成的，有一整套規(guī)范而嚴(yán)格的段位晉級制度，它提供給習(xí)練者以向上的動力和積極追求的現(xiàn)實目標(biāo)，這是空手道得以廣泛普及和認(rèn)同的重要基礎(chǔ)[10]。相比于中國武術(shù)的段位制推廣的艱難歷程，空手道段位制命名的標(biāo)準(zhǔn)化水平、禮儀規(guī)范描述與運用、技術(shù)訓(xùn)練與考核內(nèi)容、文化蘊含與展現(xiàn)等方面都有中國武術(shù)可借鑒的地方。段位制是一種帶有激勵性質(zhì)的考級考段系統(tǒng)，在學(xué)校里面開展能夠促使學(xué)生不斷提高、追求和挑戰(zhàn)更高層次的自己，同時又能使自己所付出的努力得到相應(yīng)的回報，這既能增強學(xué)習(xí)空手道興趣的持久性，又能保持該項目開展的黏性與連續(xù)性。

4.3 空手道段位制教師的培養(yǎng)

教師在體育教學(xué)中的扮演著重要角色，是體育課程開設(shè)的重要因素。隨著入奧的腳步，國家開始大批量的培養(yǎng)空手道的裁判員、教練員，近兩年隨著各省市空手道協(xié)會的成立，大批的空手道教練員、裁判員的崗位培訓(xùn)工作也緊鑼密鼓地進行著，如剛剛成立的河南省空手道道協(xié)會以及5月底剛剛結(jié)束的2017年第六期全國空手道初級教練員、一級裁判員培訓(xùn)，這都預(yù)示著國家在為發(fā)展推廣空手道運動大量培養(yǎng)教育人才。而這些優(yōu)秀人才的輸出不僅僅是為了備戰(zhàn)奧運，而是為了該項目的健康發(fā)展，其中大多數(shù)的教練員培訓(xùn)工作都是在高校舉行，吸引了很多大學(xué)生參加，尤其是體育院校專業(yè)的學(xué)生，這不僅為今后大學(xué)生的就業(yè)增加了機會，同時也會滿足中小學(xué)空手道運動項目開展的師資需求。

5 空手道段位制進校園的發(fā)展對策

5.1 空手道段位制與中小學(xué)生近距離接觸

空手道段位制課程走進校園，與學(xué)生近距離接觸，首先要走進學(xué)校的體育課，與中小學(xué)生近距離接觸，豐富教學(xué)內(nèi)容，增加教學(xué)手段，使學(xué)生建立學(xué)習(xí)興趣的同時，并保證學(xué)生長期堅持下去；其次在學(xué)生的大課間中開展空手道活動，比如演練空手道初級的“型”，既能使學(xué)生鞏固強化課上學(xué)習(xí)的內(nèi)容，又可以提高學(xué)生的禮儀禮貌，促進學(xué)生德、智、體全面發(fā)展；同時定期在學(xué)校舉行空手道段位制的比賽，小組賽、班級賽等都能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，同時也能促使學(xué)生更加深入全面地了解空手道文化。

5.2 創(chuàng)編空手道段位制教材

由于空手道正式在我國發(fā)展的時間不長，關(guān)于空手道段位制教材，目前只有中國空手道協(xié)會安徽團隊編著的一本《體育空手道——技術(shù)教學(xué)與級位考評指導(dǎo)教程》，對于中小學(xué)考級考段內(nèi)容目前沒有明確規(guī)定，專門針對中小學(xué)的考級考段的教材尚未官方出版。教材在教學(xué)過程中的指導(dǎo)性作用是不言而喻的，因此一本正式的中小學(xué)空手道考級考段的教材對于中小學(xué)空手道運動的順利開展是亟需的。

5.3 建立“校館結(jié)合”的考段模式

“校館結(jié)合”的考段模式是指通過學(xué)校與社會道館的合作，在學(xué)校尚未有考級考段的環(huán)境下，讓學(xué)校的學(xué)生去社會上的空手道館進行考段。據(jù)調(diào)查，廈門市已有3所小學(xué)、1所中學(xué)開展這種模式，在學(xué)校場地環(huán)境受限的情況下，組織學(xué)生去社會道館提高技能，提升自我。

5.4 開展空手道段位制的宣傳工作

讓空手道運動真正走進學(xué)校，走進學(xué)生的視野，宣傳工作是必不可少的。國家應(yīng)自上而下地發(fā)揮主導(dǎo)作用，組織相關(guān)人員制定宣傳方案，各級部門積極執(zhí)行，各個學(xué)校密切配合，同時學(xué)?？梢愿鶕?jù)自身情況，以不同的形式推廣發(fā)展空手道，如開設(shè)校本課程、開設(shè)興趣小組、組織課間活動等；定期舉辦全國性的、各地區(qū)空手道的比賽，以賽事來宣傳項目是最好不過的方式；對開展效果好的學(xué)校進行獎勵、將開展情況與評優(yōu)獎勵掛鉤?？傊?，宣傳工作的開展要國家注重、地區(qū)執(zhí)行、學(xué)校配合，空手道段位制工作的開展才會更加順利。

[1]李玉環(huán).中學(xué)空手道校本課程編制與教學(xué)實踐[D].集美大學(xué)，2016.

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[10]李守培，郭玉成.中國武術(shù)與日本空手道、韓國跆拳道段位制標(biāo)準(zhǔn)化水平比較研究[J].體育科學(xué)，2015(8)：86-91.

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2095-2813(2017)08(b)-0136-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.23.136

馬帥（1992，6—），女，漢，河北秦皇島人，碩士在讀，研究方向：空手道文化與教育。