唐素珍

中學生由于身心發(fā)展不充分、不平衡，處于人生的“心理斷乳期”，極易產(chǎn)生心理困惑。以社會互動理論為指導，立足學校教育，構(gòu)建良性互動的成長環(huán)境，對學生成長很有幫助。

一、設立“成長記錄袋”

“成長記錄袋”內(nèi)容包括個體成長非共享環(huán)境記錄表、問題整理檔案、聯(lián)系卡、教育計劃和目標、落實記錄等。根據(jù)學生情況做好個案分析，一般來講，可以將“心理感冒”的學生分為五類：一是學校適應不良型。這是最常見、最普遍的類型。二是強迫型。三是抑郁型。四是焦慮型。五是社交恐懼型。針對不同類型的學生，各建立一份跟蹤教育檔案，把學生的問題合理分成若干解決階段，結(jié)合實際調(diào)整教育方法，采取相應的幫扶措施。

二、開展心理輔導

社會互動理論認為，一個人的挫折容忍能力與一個人的自我認知、環(huán)境協(xié)調(diào)、自我調(diào)控和目標狀態(tài)密切相關(guān)。給予學生積極關(guān)注和無條件尊重，強化其自尊自愛；給予學生更多的關(guān)愛和機會，教他們學會寬容、理解和愛；開展情緒調(diào)控、耐挫力和人際關(guān)系協(xié)調(diào)等方面的訓練，改善學生自我認知，逐漸減少不必要的退縮、抑郁、焦慮、憤怒等負面反應，引導學生形成積極心理，走向“自我同一”。

三、轉(zhuǎn)變親子互動方式

家長是孩子成長過程中最重要的“中介人”，父母的教養(yǎng)方式和現(xiàn)行親子關(guān)系的協(xié)調(diào)狀態(tài)，對學生身心發(fā)展產(chǎn)生深遠的影響。學校可以借助各類教育平臺，如家校聯(lián)系本、家長QQ群、家長微信群、家長委員會、家長學校與家長保持溝通，開設公益課程，宣傳現(xiàn)代教育理念和方法，幫助家長掌握基本的“青少年心理特征和行為特質(zhì)”，緩解他們的焦慮、恐慌心理，正確認識親子之間的沖突和矛盾。

四、理順師生關(guān)系

一是養(yǎng)成教育中的科學“陪伴”。陪“學”，探尋學生學習的觸動點，幫助確立合適的學習目標，樹立正確的學習態(tài)度；陪“心”，在學生感到無助、心理脆弱時教師應陪在他們身邊，給予他們所缺失的力量，慢慢讓他們找回安全感；陪“玩”，給予不同學生不同的愛，讓學生“親其師，信其道”。二是幫助學生協(xié)調(diào)人際關(guān)系。比如，在處理問題和矛盾時，將自己的情緒和得失先放下，把每一次處理都轉(zhuǎn)化為溝通人際關(guān)系的平臺，用信任與接納的態(tài)度面對學生，讓學生感受付出與寬容，走出投射與抗拒的心理怪圈。三是開展賞識教育。教師要真誠地表揚，讓孩子在“我是好孩子”的心態(tài)中覺醒；善意地批評，正確應用“增減效應”。四是幫助學生進行生涯規(guī)劃。通過目標教育，引導學生回顧和反思其社會互動過程，嘗試定位自己的角色，重整自己的目標行為，形成積極健康的“鏡像自我”，幫助學生走好人生路。（作者單位：長沙市第十一中學）endprint