研究顯示,爸爸對育兒的參與程度越高,寶寶就越聰明,適應(yīng)力更強。
在男孩的教養(yǎng)中,男性相比女性更理性、更有執(zhí)行力,所以在教育孩子時,如果有爸爸的參與,會非常有利于男孩良好行為習(xí)慣的培養(yǎng)和獨立能力的塑造。爸爸不一樣的陪伴方式,會讓寶寶對生活有另外一種視角,接觸更多與媽媽在一起時不同的事物。大量的信息刺激會促成大腦溝回的生成,大腦表面積越大則寶寶越聰明。
對女孩來說,來自爸爸的獨特的愛是奠定她一生中對異性看法的基礎(chǔ)。父愛的缺失會讓她缺乏對異性的安全感,以及與異性交往的信心。她或是會表現(xiàn)得過分柔弱,以獲得對方的歡心,或是過分剛強,來支撐自己受傷的心。不管怎么樣,這幾乎都是以與父親的關(guān)系為模板的。
據(jù)新華社報道,日本一項大規(guī)模調(diào)查顯示,女性經(jīng)人工授精等不孕治療后懷孕,出現(xiàn)胎盤位置異常以及嬰兒早產(chǎn)和低體重風(fēng)險的幾率是正常情況下的1.2~2.7倍。這一結(jié)果表明,經(jīng)不孕治療后懷孕的女性孕期健康管理更為重要。
為防止久坐帶來的疲勞和腰痛,很多人會在電腦椅或車內(nèi)放上靠墊。醫(yī)生提醒,用靠墊緩解腰部疲勞也要講究方法。
首先要放對位置。靠墊要放在腰部,這樣可使腰部得到有效承托,維持腰椎的前屈生理,均衡腰椎、腰部肌肉的壓力,減輕勞損,增加體感舒適度,預(yù)防和改善腰椎不適,對穩(wěn)定脊柱有好處。
其次要厚度適中??繅|太薄太軟就無法托起腰部;太厚可能造成腰椎過度前屈;太硬則硌得人難受。挑選時可試用一下靠墊,如十分鐘后依然感覺非常舒適,則說明厚度適宜。一般情況下,以10厘米左右厚度的軟墊為最好。
還要注意,要坐得盡量靠后。當(dāng)需要靠椅時,應(yīng)腰部挺直,坐沙發(fā)時盡量靠后坐,讓臀部坐于沙發(fā)面的底端,背部緊靠沙發(fā)背。
美國一項科學(xué)研究顯示:即使是正面情緒,擁有過多也不好,不僅會產(chǎn)生行為莽撞、飲酒過量等傾向,還會增加受騙及判斷失誤的幾率。
美國西北大學(xué)心理學(xué)家組織了一次調(diào)查,讓94名大學(xué)生進(jìn)行一次模擬學(xué)生法庭,對一起大學(xué)生案件進(jìn)行判斷。在開庭前,一半學(xué)生受到了正面情緒的熏陶,心情愉悅;另一半學(xué)生則心態(tài)適中。結(jié)果兩組學(xué)生審理案件的結(jié)論大為不同,而實際上,后半部分學(xué)生作出的判斷更符合事實。過于快樂的情緒往往容易讓人陷入固定模式,從而在判斷時出現(xiàn)偏差;而情緒悲傷時,人們往往以更系統(tǒng)化的方式進(jìn)行思考,也更注重細(xì)節(jié),容易得出合理的判斷。
白色食物是健康食譜中不可或缺的一員。日常生活中,常見的白色食物有大豆、大蒜、大米、燕麥、菜花、白蘿卜、白菜、蓮藕、竹筍、冬瓜、蘑菇、雪梨、山藥、百合、銀耳以及牛奶、豆腐等。它們雖不及燕窩、蟲草等傳統(tǒng)補品貴重,但每一種白色食物都有其獨特的營養(yǎng)價值和健康意義,合理食用可以滋養(yǎng)身心,延年益壽。