文/駱昌芹

性愛會(huì)勞神傷身嗎

文/駱昌芹

兩性故事

星期三是我們固定的“夫妻時(shí)間”。因此，這個(gè)星期三晚上，我早早地就打點(diǎn)好一切，滿心歡喜地期待一個(gè)浪漫的夜晚。但是，我先生卻對(duì)我說：“明天我有一個(gè)重要會(huì)議要開，所以……”

又來了，當(dāng)時(shí)我真是氣炸了，因?yàn)檫@已經(jīng)是這個(gè)月的第二次了。他每次都這樣，只要隔天有什么重要事情（像這次的主管會(huì)議），那么前一天晚上絕不能有房事，因?yàn)樗钚胚@會(huì)影響工作效率。以前我還能忍受，但自從他升為組長后，三天兩頭有重要事情，有時(shí)候看著他明明也很想，畢竟我們都還年輕，但是他偏偏很固執(zhí)，非得遵守這個(gè)戒條，實(shí)在不知道別的女人是不是也會(huì)碰到這個(gè)問題？

專家解析

這是最近一位讀者慧芬（化名）的咨詢：從談話中我們發(fā)現(xiàn)幾個(gè)問題，首先是要先確定她先生拒絕房事的理由。每個(gè)人難免都會(huì)有情緒低潮、體力不濟(jì)的時(shí)候，假使這個(gè)時(shí)候你硬要他提起興致行房事，那不叫享受而是一種懲罰，甚至他根本欲“振”乏力。但是，因?yàn)樾允率窍喈?dāng)敏感的，尤其對(duì)男士而言，他也許為了面子問題，而不愿意讓你知道他今天“不行”，所以就說“明天要開會(huì)，今晚不能行房”之類的謊言。

不過，從慧芬的話語可以明白應(yīng)該不是這個(gè)問題，因?yàn)樗壬袝r(shí)候仍然很想性事，只是擔(dān)心做愛會(huì)影響隔天的精神，阻礙工作效率。所以，我們特別針對(duì)這個(gè)重點(diǎn)話題，深入剖析男性的性事。

射精使男人虛弱？

自古以來，人們（尤其是男性）深信房事會(huì)使人疲倦，因?yàn)榫菏悄行粤α康娜?，性交射精就等于是把他的力量、體能消耗掉，所以，如果隔天有重要事情處理，且必須保持高度的敏感度、清醒的頭腦時(shí)，自然就不能接近女色，與其有性交行為。

這種說法在國外的演唱家之中也相當(dāng)盛行，像世界著名的男高音帕瓦羅蒂即說過，很多男高音認(rèn)為在演出前做愛會(huì)影響聲音；而美國的歌唱家麥伊文更自認(rèn)為可以從聲音中，聽出那位男歌者昨夜是否有行周公之禮。有些演唱者甚至堅(jiān)守演唱的前后絕不能有性行為。

而在體育界，這種性行為影響體能的說法卻是不分國籍，普遍流傳在這些靠體能吃飯的運(yùn)動(dòng)員中，甚至有許多體壇老將總是會(huì)對(duì)新進(jìn)選手耳提面命，并奉此為圭臬。究竟可信度有多高?性事真的會(huì)傷身體，而讓男人第二天無法上場(chǎng)競(jìng)賽?或是如慧芬的先生所說的：不能頭腦清楚地主持會(huì)議呢?

據(jù)研究，一次性行為平均約消耗70卡路里的熱量，男性因生理機(jī)能構(gòu)造與性交過程中采取主動(dòng)等因素，的確會(huì)比女性所耗費(fèi)的體力多，若計(jì)算其性交之后的疲倦感，則大約相當(dāng)于跑200米后所消耗的體力，女性則如跑50米般疲倦，然而這樣的運(yùn)動(dòng)量竟會(huì)讓人累得必須倒頭大睡，甚至還會(huì)影響隔天的精神，的確令人匪夷所思。

專家指出，男性在性行為后休息3小時(shí)即可恢復(fù)體力，因此應(yīng)該不至于會(huì)有那么大的“后勁”，國內(nèi)目前并沒有針對(duì)聲樂家或是運(yùn)動(dòng)選手做這方面的研究，不過國內(nèi)的運(yùn)動(dòng)員在賽前倒是有性事的忌諱，也許是“寧可信其有，不可信其無”的心理作祟。

在美國，一位大學(xué)教授曾以14位運(yùn)動(dòng)員做實(shí)驗(yàn)，他分別讓他們?cè)谛越缓笠钊赵绯考靶越缓?日測(cè)試手抓力，結(jié)果發(fā)現(xiàn)這兩次的成績(jī)并無多大差異，因此，他們相信性交對(duì)于一個(gè)人的一般生理狀況不會(huì)造成明顯影響。

疲倦抑或是松弛？

也許性交后略為休息即可恢復(fù)體力，但是男人射精后突然襲來的疲倦感又是怎么回事呢?

許多女性朋友會(huì)埋怨男人在“辦完事”后倒頭就睡，自己就好像他發(fā)泄的工具，而男人則理直氣壯地說：“射精已經(jīng)將我所有的體力、精力都付出了，怎么還會(huì)有剩余的力氣做后戲呢?這簡(jiǎn)直是強(qiáng)人所難嘛！”所以，若有哪個(gè)男人懂得后戲，摟摟女人，似乎就是體貼完美的男人了。

由于做愛也是一種運(yùn)動(dòng)，因此對(duì)隨之而來的疲憊是可以理解的，但是射精會(huì)讓一個(gè)男人累得連后戲的力氣都沒有，根本是無稽之談。

與其說性交后帶來的疲憊不如說是一種松弛，當(dāng)你享受過性亢奮之后，那是一種解放、舒適和松弛，而男人會(huì)說累得不想動(dòng)，其實(shí)是獨(dú)自沉湎在極度亢奮后的余韻中，然而又何必拒妻子于千里之外呢?何不讓彼此的親密事有一個(gè)共同而圓滿的結(jié)束呢?

如果不是因房事后太累，那為什么做完愛男人就想睡覺呢？這是因?yàn)榇蠖鄶?shù)人都是在晚上睡覺前“執(zhí)行”性事，而經(jīng)過一天的工作或是家事后，身心原本就已經(jīng)很疲憊了，再經(jīng)過性愛的松弛作用，當(dāng)然就更容易入睡了。這就好比你忙了一天之后，洗一個(gè)舒服的熱水澡，它會(huì)讓你全身上下都舒坦，更能有一個(gè)甜美的睡眠是一樣的道理。因此適度的性愛，也具有放松身心的作用。

如果從放松的角度來看，其實(shí)比賽前一天的性事，對(duì)于隔日運(yùn)動(dòng)員締造佳績(jī)或許還有點(diǎn)幫助。相信很多人都有過因考前過度緊張而成績(jī)失常的經(jīng)驗(yàn)，雖然適度壓力或許會(huì)使表現(xiàn)較佳，但是過度緊張卻不會(huì)有好成績(jī)，即使是運(yùn)動(dòng)員也是如此。

希望運(yùn)動(dòng)選手在比賽前一天晚上“好好休息”的真義，應(yīng)該不是純指避免性事。事實(shí)上喝酒、嬉鬧遠(yuǎn)比做愛更耗費(fèi)體力，醉酒會(huì)讓你頭痛欲裂，逛街會(huì)讓隔天雙腳酸得抬不起來。不過是200米跑步般運(yùn)動(dòng)量的房事，不會(huì)讓你隔天沒有精神上班，除非是反復(fù)多次性愛導(dǎo)致的體力透支。

至于慧芬先生所擔(dān)心的影響上班情緒，這樣反而會(huì)把自己搞得更加緊張。遇到這種情況，妻子可以主動(dòng)一些，讓先生放松心情，而做先生的則要遵從自己的內(nèi)心，只要不縱欲過度，順其自然才是性愛的最佳方式。