【摘要】 在素質(zhì)教育理念的推動(dòng)下，高中體育與健康課程的發(fā)展越來越受到重視，為了促進(jìn)這門課程發(fā)揮更大的教學(xué)優(yōu)勢，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，對(duì)高中體育與健康課程進(jìn)行改革成為當(dāng)前的重要任務(wù)。但是傳統(tǒng)的應(yīng)試教育理念已經(jīng)深入扎根，要在短時(shí)間內(nèi)進(jìn)行有效的改革，提升教學(xué)意義，還需要教師從實(shí)際中加強(qiáng)分析，采取更加具有針對(duì)性的改革的措施。本文主要從當(dāng)前的實(shí)際教學(xué)情況出發(fā)，結(jié)合高中生的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，從多方面來論述高中體育與健康課程的改革。

【關(guān)鍵詞】 高中體育與健康 改革探析 策略

在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中高中課外體育活動(dòng)也是學(xué)校教育活動(dòng)不可或缺的一個(gè)部分，學(xué)生們不僅要棘手一些文化課，同時(shí)還要接受體育課，另外體育教學(xué)也是校園文化建設(shè)的重要內(nèi)容，是學(xué)生擴(kuò)大自己視野增強(qiáng)自己身體機(jī)能，鍛煉他們身心素質(zhì)一個(gè)很好的課程。所以說體育教學(xué)改革也是至關(guān)重要的，我們要對(duì)體育教學(xué)內(nèi)容從本質(zhì)上面進(jìn)行改變，打破傳統(tǒng)的單一的教學(xué)方案，注重教學(xué)跟實(shí)踐的相結(jié)合。那么我將針對(duì)高中體育與健康課程的教學(xué)，淺談?dòng)行У母母锊呗浴?/p>

1、樹立全面發(fā)展的教學(xué)觀念

在傳統(tǒng)的應(yīng)試教育理念中，學(xué)生只需要掌握特定的文化知識(shí)與考試技巧，再通過測試就算是完成了學(xué)習(xí)任務(wù)，這樣的教學(xué)觀念是極其錯(cuò)誤的，學(xué)生并沒有在實(shí)質(zhì)上取得有效的發(fā)展。于是在對(duì)高中體育與健康課程的改革中，教師要樹立全面發(fā)展的教學(xué)觀念，通過有效的教學(xué)提升學(xué)生的身體素質(zhì)與綜合能力。舉一個(gè)簡單的例子，在籃球教學(xué)中，教師過分地注重相關(guān)理論知識(shí)的教學(xué)，而缺乏對(duì)學(xué)生的實(shí)踐訓(xùn)練，使教學(xué)效果大打折扣。于是教師要將教學(xué)設(shè)置成兩個(gè)步驟，首先是引導(dǎo)學(xué)生學(xué)好基礎(chǔ)的理論知識(shí)，比如籃球運(yùn)動(dòng)的歷史發(fā)展，或者是相關(guān)動(dòng)作的理論解析，讓學(xué)生有一個(gè)較全面的知識(shí)結(jié)構(gòu)；其次，教師要注重學(xué)生的實(shí)踐訓(xùn)練，在課堂內(nèi)外引導(dǎo)學(xué)生積極參與籃球訓(xùn)練，用實(shí)戰(zhàn)的方式加深對(duì)理論知識(shí)的掌握，并且在實(shí)際練習(xí)中深化對(duì)相關(guān)基礎(chǔ)技能的運(yùn)用。最終在長此以往的練習(xí)中，提升對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣與熟練程度，取得有效的進(jìn)步。通過這樣的教學(xué)，理論與實(shí)踐相結(jié)合，能夠顯著促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，更加符合當(dāng)前教學(xué)環(huán)境的要求。

2、創(chuàng)新體育教學(xué)方法

教學(xué)方法作為課堂教學(xué)的核心，直接影響教師是否能夠獲得理想的教學(xué)效果，于是要實(shí)現(xiàn)高中體育與健康課程的有效改革，必須將教學(xué)方法的改革作為重要的內(nèi)容，創(chuàng)新教學(xué)方法，幫助教師達(dá)到預(yù)期的教學(xué)目標(biāo)，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。結(jié)合課程特點(diǎn)，教師可以運(yùn)用游戲教學(xué)法來組織課堂，在進(jìn)行知識(shí)傳授的過程中激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，實(shí)現(xiàn)真正的寓教于樂。就比如在訓(xùn)練學(xué)生起跑的爆發(fā)力與反應(yīng)力的時(shí)候，教師可以組織這樣的游戲：教師將學(xué)生圍成一個(gè)大圈子，在其中選出兩名學(xué)生扮演警察和強(qiáng)盜，扮演警察的學(xué)生要來追趕扮演強(qiáng)盜的學(xué)生。其他同學(xué)作為圈子的圍墻，當(dāng)強(qiáng)盜跑到圍墻中的一名同學(xué)身后，這名同學(xué)便和強(qiáng)盜互換了身份，成為了強(qiáng)盜，要躲避警察的追趕。正是在這個(gè)互換的過程中，對(duì)于當(dāng)圍墻的同學(xué)能夠起到鍛煉爆發(fā)力與反應(yīng)力的作用。就這樣，教師將機(jī)械的訓(xùn)練變成有趣的游戲，學(xué)生能夠更加主動(dòng)地投入其中，創(chuàng)造更好的效果。通過這樣的游戲教學(xué)，改變了傳統(tǒng)的教學(xué)方法，給課堂增添了趣味性與靈活性，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的同時(shí)創(chuàng)造更好的教學(xué)效果。

3、培養(yǎng)學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣

參與體育活動(dòng)并沒有局限在體育與健康的課堂上，于是要實(shí)現(xiàn)預(yù)期的目標(biāo)，促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)與綜合能力的提升，教師要培養(yǎng)學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，能夠在空閑時(shí)間參與運(yùn)動(dòng)，將運(yùn)動(dòng)作為生活中的一部分，實(shí)現(xiàn)這樣的愿望正是高中體育與健康課程改革的重要內(nèi)容。那么在教學(xué)中教師主要進(jìn)行這樣的具體實(shí)施：首先，教師要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的溝通交流，一方面是要全方位地了解學(xué)生的身體與健康狀況，另一方面知曉學(xué)生的興趣愛好，盡最大程度保留與激發(fā)學(xué)生的興趣；接著，教師要為學(xué)生制定可行的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，這主要依據(jù)上一部分的反饋信息，比如要求學(xué)生在每天完成三千米的跑步練習(xí)，或者是要求學(xué)生每天能夠抽出一個(gè)小時(shí)來進(jìn)行籃球或足球運(yùn)動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生參與科學(xué)的訓(xùn)練；最后，教師實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生訓(xùn)練成果的驗(yàn)收，可以通過一些APP的輔助，要求學(xué)生在運(yùn)動(dòng)之后進(jìn)行打卡，從而確保訓(xùn)練效果，長期以來就能幫助學(xué)生養(yǎng)成參與運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣。通過這樣的方式，體育運(yùn)動(dòng)不再是學(xué)生需要學(xué)習(xí)的一個(gè)內(nèi)容，而是生活中用以豐富生活、提升自我的一個(gè)途徑，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，獲得長遠(yuǎn)的進(jìn)步。

4、建立多維的評(píng)價(jià)體系

完整的教學(xué)體系包括教學(xué)計(jì)劃、課堂教學(xué)、教學(xué)評(píng)價(jià)等內(nèi)容，在以往的教學(xué)中針對(duì)前兩個(gè)內(nèi)容已經(jīng)取得較好的改善，而針對(duì)教學(xué)評(píng)價(jià)還沒有取得顯著的效果。于是在當(dāng)前對(duì)高中體育與健康課程的改革中，教師要建立多維的評(píng)價(jià)體系。例如，在傳統(tǒng)的教學(xué)評(píng)價(jià)體系中，教師主要通過測試來獲取信息，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)效果進(jìn)行評(píng)價(jià)。那么現(xiàn)在教師要實(shí)現(xiàn)雙向的評(píng)價(jià)，對(duì)學(xué)生而言，教師不僅僅是要通過測試根據(jù)實(shí)際的數(shù)據(jù)來考查學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，還要擴(kuò)展教學(xué)資源，比如體育人文文化、體育時(shí)事新聞，引導(dǎo)學(xué)生實(shí)現(xiàn)多方面的學(xué)習(xí)，教師從這些方面獲取更全面的反饋信息，進(jìn)而在之后的教學(xué)中進(jìn)行針對(duì)性的完善與改進(jìn)。對(duì)教師而言，要逐步建立學(xué)生評(píng)價(jià)教師的機(jī)制，學(xué)生通過教務(wù)系統(tǒng)的評(píng)價(jià)或者是相關(guān)的紙質(zhì)問卷，根據(jù)問題來評(píng)價(jià)教師的教學(xué)活動(dòng)，從而讓教師知道在教學(xué)中自己還存在怎樣的問題，促進(jìn)自身教學(xué)水準(zhǔn)與綜合素質(zhì)的提升。就這樣建立起雙向的評(píng)價(jià)機(jī)制，再借助多樣的教學(xué)資源構(gòu)建多維的評(píng)價(jià)體系，從而使教學(xué)評(píng)價(jià)環(huán)節(jié)得以全面的改善，有助于促進(jìn)高中體育與健康課程的長遠(yuǎn)發(fā)展。

結(jié)語：總而言之，高中體育與健康課程的改革是時(shí)代發(fā)展的要求，也是高中體育教學(xué)的需要。開展有效的教學(xué)有助于促進(jìn)學(xué)還是呢過身體素質(zhì)與綜合能力的提升，這是高中生發(fā)展的必要能力。于是在今后的教學(xué)中，高中體育與健康教師要進(jìn)一步提升使命感，不斷解放思想，推動(dòng)高中體育教學(xué)改革，實(shí)現(xiàn)高中體育教學(xué)事業(yè)的新發(fā)展。并且在實(shí)際教學(xué)中創(chuàng)造高效的教學(xué)模式，為學(xué)生打造精彩的體育與健康課程，使學(xué)生在學(xué)習(xí)中取得實(shí)質(zhì)的進(jìn)步。

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